Zoe

REVIEWS

口コミ・評判

Zoeの口コミ

• Tomoya Maruyama6 か月前Googleの口コミ

  不規則な生活が続き徐々に体重が増えてしまったので、思い切ってパーソナルトレーニングを始めることにしました。筋トレは久しぶりでしたが、優しく丁寧にご指導いただき、徐々に慣れることができました。体重は落ちにくい時期もありましたが、的確な食事指導を受けて着実に減量できています。楽しくボディメイクできているので、今後も通い続けていきたいと思います。

• h u5 か月前Googleの口コミ

  7月末から現在に至るまでお世話になっています。 筋トレ知識は皆無だったのですが、運動習慣をつけたいのと、筋肉のあるメリハリのあるボディラインを作りたくて通わせていただいてます🙌🏻 大初心者の私にも分かりやすく、ペースを合わせて教えてくださります🎀 食事についても、前までは一食抜いてしまったり、、ということも多かったのですが、食べた方がいいものを的確にアドバイスいただき、今は食習慣も改善できました🍽️ また、どうしても仕事で急遽行けない！となった時も、チケットを消費することなく快く別日に移してもらえて、社会人としては本当にありがたいです、、😢 これからもご指導お願いします🔥

• 小山ゆかり2 年前Googleの口コミ

  自分の体力と宅トレに限界を感じ、 友人に紹介してもらったこちらのジムへ自分のペースでのんびり通わせていただきました。 トレーニングルームは清潔感があり、お香のいい香りでグッと気合が入ります。 トレーニング内容は、姿勢、負荷のかけ方、意識する部位を分かりやすくわたしのレベル、段階に合わせて教えてくださり無理なく一回一回こなす事ができました。やりきれた時の充実感がすごかったです。 また、食事アドバイス付きでしたので、やり取りの中で本当に多くの気づきがありました。 続けていけそうな食事内容、食事の仕方、自宅でできるトレーニングの内容などなど、細かく、とても手厚いサポートが嬉しかったです。 結果として、最終日は目標体重にあと2キロ、というところでした。 しかしトレーニングする面白さや大切さを知る事ができてわたしにとっては大成功体験です。 ありがとうございました！ またよろしくお願いします！

• YT3 年前Googleの口コミ

  二ヶ月パーソナルトレーニングで利用させてもらいました。姿勢改善や体重減少の効果をすごく感じました。 3日坊主の私でも。トレーナーさんの人柄が優しく、そして知識も豊富で安心して受けられました。ずっと通いたくなるジムです。

• 西島秀一1 年前Googleの口コミ

  2024年1月からお世話になっております。以前は、公共のスポーツセンターでのサーキットトレーニングや、コロナ禍ではネットでのトレーニング動画を観て自主トレーニングに励んでおりましたが、自己流のフォームに不安を覚え、本格的なパーソナルジムでの必要性を痛感していました。 こちらのジムを選んだ理由は、ズバリ勤務先に近い！自宅付近も考えましたが、勤め帰りが強制力があり、継続できるのではないかと思ったからです。 いろいろ調べたところ、勤務先の目と鼻の先にこちらのジムがあり、早々にカウンセリングにお伺いし、トレーナーにお会いしました。マチョムキムキな威圧感がなく、お若く温厚なイメージで、本格トレーニング開始を即決しました。 週一、金曜日の夜（通称「はな筋」)に、6月からは隔週で週ニのボディメイクが始まり、1年余が経過しましたが、懇切丁寧なるごトレーニングご指導と、毎日の食事アドバイスにより確実に成果が現れております。これには自分自身も驚きでした。 私は、定期的に右肩痛を発症、また右の変形膝関節症持ちなため、そのフォローも適切にご指導いただいておりますので、大変有り難いことに安心してトレーニングに集中出来ます。 還暦を過ぎ、前期高齢者の仲間入りとなりましたが、健康寿命の延長を目指し、これからもご指導いただきたいと思っています。