パーソナルジムNext Action
少路駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジムNext Action」。40代以降の運動初心者を中心に、身体の使い方や姿勢・柔軟性・筋力を整えながら、膝痛・腰痛などの不調や痛みの根本改善を目指すパーソナルトレーニングを提供。カウンセリングと身体評価をもとに一人ひとりに合わせたプログラムを組み、整えて鍛えることで健康維持や体力づくりをサポートしている。医療系国家資格者からの推薦もあるジムです。
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少路駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジムNext Action」。40代以降の運動初心者を中心に、身体の使い方や姿勢・柔軟性・筋力を整えながら、膝痛・腰痛などの不調や痛みの根本改善を目指すパーソナルトレーニングを提供。カウンセリングと身体評価をもとに一人ひとりに合わせたプログラムを組み、整えて鍛えることで健康維持や体力づくりをサポートしている。医療系国家資格者からの推薦もあるジムです。
少路駅周辺のパーソナルジム「dot. FITNESS CLUB」。運動初心者でも安心して通えるよう、経験豊富な専属トレーナーが一人ひとりに合わせたトレーニングメニューを用意してくれる。筋トレだけでなく食事面のアドバイスも受けられ、ダイエットや引き締め、筋肉量アップ、体力作りなど幅広い目的に対応。継続しやすい環境づくりを大切にしており、運動が苦手な人や過去にジムが続かなかった人にもおすすめのパーソナルジム。
宇野辺駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジムSOON茨木」。マシンに頼らないトレーニングで運動初心者や子育て中の方、体に不調のある方にも合わせた指導を行い、安心して通える環境を整えています。完全個室でプライバシーに配慮し、お子様連れでの利用にも対応。体質に合わせた食事サポートも行い、無理なく理想の体づくりを目指せるパーソナルジムです。
山田駅周辺のパーソナルジム「ファーストクラストレーナーズ北千里店」。千里ニュータウンの緑豊かな環境にあり、ウエイトトレーニングやファンクショナルトレーニング、HIITなど豊富なメニューを完全予約個室でマンツーマン指導。ボディケアルームも併設し、トレーニング前後のコンディショニングもサポート。老若男女問わず、初心者からアスリートまで目的に合わせたプログラムを提案し、食事アドバイスも行っています。
千里中央駅周辺のパーソナルジム「2ko1GYM(ニコイチジム)〜パーソナルトレーニング〜」。完全予約制のプライベート空間で、健康で動ける体づくりを軸に一人ひとりの体質やライフスタイル、目標に合わせたトレーニングプランを提案。マシンも充実し、プロテインやBCAAなども用意され、お子様連れでも利用しやすい環境が整っています。初心者からトレーニングに行き詰まった方まで気軽に通えるジムです。
柴原阪大前駅周辺のパーソナルジム「和音フィットネス&ミュージック」。アメリカ製の本格マシンを使い、全身をバランスよく鍛えられるパーソナル・ペアトレーニングが受けられます。健康維持目的の中高年から、筋力アップを目指す男性、ボディメイクを目指す女性まで幅広く利用可能。パーソナルヨガやレンタルジム、ダンスなどのメニューも揃うアットホームな空間で、ご夫婦や親子でのペア利用にも対応しています。
万博記念公園駅周辺のパーソナルジム「コンディショニングジム リバティ」。特許取得のマシンを使い、腰や膝、肩などに負担をかけずに無理のない動きで体を整えるコンディショニング専門ジムです。運動初心者や高齢者でも安心して通え、普段着のまま気軽にトレーニングできる環境が整っています。転倒予防や体力維持を目的に、一人ひとりの体調に合わせた運動指導を行っています。
大日駅周辺のパーソナルジム「ファーストクラストレーナーズin Bears大日 スポーツクラブVivo」。スミスマシンやキネシスマシンなど充実した設備を完備し、ボディメイクやダイエット、コンディショニングに対応。マシンジムだけでなくボルダリングやマイライドバイク、ホットヨガも楽しめる施設です。TRXやViPRなどのファンクショナルツール、フリーウェイト、コンディショニングトレーニングなどを目的や段階に応じて組み合わせ、理想のカラダづくりをサポートします。
少路駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニングジムT-REX」。ハイレベルなマシンを揃え、老若男女・経験の有無を問わず個々の体型や体力に見合ったトレーニングメニューを作成し、理想の身体を目指せます。男性トレーナーと女性トレーナーが在籍し、美尻トレーニングやペアトレーニング、ダイエットコースなど多彩なメニューを用意。シャワールームや更衣室も完備し、体験トレーニングも受け付けています。
山田駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニング8-LOOP北千里base」。独自の8LOOPメソッドにより、体幹や体軸の使い方に着目したトレーニングを行い、姿勢改善やボディメイク、関節痛の緩和などを目指します。筋肉を増やすのではなく、今ある筋肉を効率よく使う感覚を身につけることを重視し、年齢や運動経験を問わず取り組める内容です。カウンセリングを通じて一人ひとりの体のクセに向き合い、理想の体づくりをサポートします。
山田駅周辺のパーソナルジム「Aubeトレーニングセンター」。介護保険を使うほど状態を悪化させたくない方や、退院後にしっかりリハビリをして趣味などを再開したい方に向けたパーソナルトレーニングを提供。高血圧などの持病があり自分でのトレーニング方法が分からない方や、一人では運動が続かないが通常のパーソナルジムは敷居が高いと感じる方にも寄り添い、無理なく体の不調改善を目指せる内容となっています。
Google の評価と口コミ件数をもとに並べています。
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当サイトには大阪モノレール沿いのパーソナルジムが14件(7駅)掲載されています。平均評価は★5です。料金・特徴・口コミを比較して選べます。
大阪モノレール沿いの掲載店のうち、無料体験ありと掲載している店が10件、女性専用の店が0件あります。体験ではトレーナーとの相性や通いやすさを確認しましょう。
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