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パーソナルジム かたぎり塾 練馬春日町店
練馬春日町駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 練馬春日町店」。完全個室のマンツーマン指導で、体の状態や運動経験に合わせたメニューを提案し、初心者でも無理なく続けられます。極端な食事制限をせず、食生活を尊重した指導でリバウンドしにくい体づくりをサポート。ウェアやシューズの無料貸出があり、手ぶらで通える点も特徴です。
月額目安¥33,000〜
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東京都のパーソナルジム
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BEYOND 学芸大学店
学芸大学駅周辺のパーソナルジム「BEYOND 学芸大学店」。大会受賞歴を持つ厳選されたトレーナーが在籍し、トレーニングと食事指導をトータルでサポート。広く清潔感のある空間でシャワーやウェア、タオルなどのレンタルも充実し、手ぶらで通える環境を整えている。ダイエットやボディメイク、リバウンドしにくい体づくりを目指す方に向いたジムで、LINEでの当日予約にも対応している。
料金は要確認
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ZEAL BOXING FITNESS 八王子店
八王子駅周辺のパーソナルジム「ZEAL BOXING FITNESS 八王子店」。ボクシングとフィットネスを融合したプログラムで、ミット打ちやシャドーボクシング、体幹トレーニングなど多彩なメニューをトレーナーが丁寧にサポート。運動初心者から本格志向の方まで楽しく続けられる環境が整い、駅から近く通いやすい立地で、ウエアやシューズなどのレンタルも完備しているため手ぶらで通える点も魅力です。
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Studio S'z
町田駅周辺のパーソナルジム「Studio S'z」。加圧トレーニングを中心に、マンツーマンで一人ひとりの体力や目的に合わせたメニューを提案。食事アドバイスも追加料金なしで受けられ、運動と食事の両面から無理なく続けられる体づくりをサポートする。女性スタッフも在籍し、初心者でも安心して通える環境を整えている。
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STREAM 南町田ANNEX
南町田グランベリーパーク駅周辺のパーソナルジム「STREAM 南町田ANNEX」。完全個室・完全マンツーマンでトレーニングを提供し、理学療法士やアスリートの監修を受けたトレーナーが一人一人に合わせたオーダーメイドプログラムを提案。食事指導や整体施術も取り入れ、運動初心者から健康維持、姿勢改善まで幅広い目的に対応。ウェアやタオル、ドリンクのレンタルも無料で手ぶらで通えるのが特徴です。
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パーソナルジム かたぎり塾 大山店
大山駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 大山店」。医師や理学療法士監修の独自メソッドで、無理な食事制限やキツすぎる運動に頼らずリバウンドしにくい体づくりをサポート。専属トレーナーによる完全個室でのマンツーマン指導で、ダイエットやボディメイク、姿勢改善など目的に合わせたメニューを提案。手ぶらで通えウェアやシューズも借りられ、継続期間の縛りなく通いやすいのが特徴です。
月額目安¥33,000〜
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R-TRUCK 京急蒲田
京急蒲田駅周辺のパーソナルジム「R-TRUCK 京急蒲田」。完全予約制で一人一台のマシンを使用し、目標や体型、ライフスタイルに合わせたオーダーメイドメニューを設計。トレーニングだけでなく食事指導や姿勢改善まで一貫してサポートしてくれる。産後ダイエットやブライダル向けのプログラムも用意されており、バウンサーやタブレットを完備してお子さま連れでも通いやすい環境が整っている。
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Dr.トレーニング 渋谷店
医学的根拠に基づいた500種類以上のトレーニングを提供するパーソナルジム。お客様の理想に合わせてカスタムメイドプログラムを組み、運動の無駄をゼロにします。医師推奨で、現役医師も通う信頼性の高いジムです。
月額目安¥3,500〜
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王子店 パーソナルジム かたぎり塾
王子駅周辺のパーソナルジム「王子店 パーソナルジム かたぎり塾」。医師や理学療法士監修のメソッドをもとに、専属トレーナーがマンツーマンでダイエットやボディメイク、姿勢改善などをサポート。食事指導やAIを使った食事管理も受けられ、ウェアやシューズは手ぶらで利用可能。月払い制で継続期間の縛りがなく、無理な勧誘もない雰囲気を大切にしている。
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パーソナルジム×マシンピラティス ビギナーフィットネスFIRST 蒲田・梅屋敷店
梅屋敷駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム×マシンピラティス ビギナーフィットネスFIRST 蒲田・梅屋敷店」。運動が苦手な方でも安心して通えるよう、マンツーマンで丁寧に指導してくれるのが特徴。短時間のトレーニングから始められ、キックボクシングやマシンピラティスも組み合わせながら、ダイエットや筋力向上、姿勢改善、運動習慣づくりなど幅広い目的に対応。AIと動作分析を活用したプログラム作成にも対応しており、無理なく続けやすい環境が整っています。
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パーソナルジム かたぎり塾 小岩店
小岩駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 小岩店」。完全個室でマンツーマン指導を行い、無理な食事制限ではなく継続しやすい食事管理を重視しています。ウェアやシューズは無料レンタルでき、手ぶらで通えるのも特長です。ベビーサークルを備え、お子様連れでも安心して利用できます。月額制で継続期間の縛りがなく、気軽に始められる環境が整っています。
月額目安¥33,000〜
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BerN Training （ベルントレーニング）
つつじヶ丘駅周辺のパーソナルジム「BerN Training （ベルントレーニング）」。ワンルームの完全プライベート空間でマンツーマン指導を行い、経験豊富なトレーナーが一人一人に合わせたメニューを作成します。全コースにLINEでの食事管理サポートが付き、レンタルウェアやアメニティも充実しているため手ぶらで通えます。初心者から経験者まで、ダイエットや筋肥大など目標に寄り添ったサポートを受けられるジムです。
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パーソナルジム かたぎり塾 石神井公園店
石神井公園駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 石神井公園店」。医師や理学療法士監修の独自メソッドで、正しい体の使い方や運動習慣、食事サポートを通じてリバウンドしにくい体づくりをサポート。専属トレーナーが一人ひとりの目標や体調に合わせて伴走し、ウェアやシューズも無料レンタルで手ぶらで通える。継続期間の縛りがなく無理な勧誘もないため、初めての方でも安心して始めやすい環境が整っている。
月額目安¥33,000〜
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VARYS (ヴァリス) Pilates & Personal Training GYM 狛江店
狛江駅周辺のパーソナルジム「VARYS (ヴァリス) Pilates & Personal Training GYM 狛江店」。パーソナルトレーニングとピラティスを組み合わせ、姿勢改善と筋力アップを同時に目指せるのが特徴。解剖学に基づく動作分析でクセを可視化し、ピラティスでリセットした後にウエイトでボディメイクを行う独自プログラムを採用。完全予約制のプライベート空間で、ウェアやシューズなどのレンタルも用意され、手ぶらで通える環境が整っている。
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REAL WORKOUT 羽田店
天空橋駅周辺のパーソナルジム「REAL WORKOUT 羽田店」。経験豊富なトレーナーが体質や性格に合わせて丁寧に指導し、完全個室で周りを気にせず集中できる環境が特徴です。ダイエットや筋力アップだけでなく、姿勢改善や柔軟性向上にも対応。食事指導も行い、過度な制限をせず無理なく続けられるサポートを提供しています。チケット制で自分のペースで通える点も魅力です。
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Atem personal GYM 赤坂店
赤坂見附駅周辺のパーソナルジム「Atem personal GYM 赤坂店」。EMSを使用したパーソナルトレーニングを提供し、トレーナーとのマンツーマン指導でボディメイクや筋力アップを目指せる。無料カウンセリングやトレーニングの流れが整備されており、初めての方でも安心して利用できる環境が用意されている。
月額目安¥26,000〜
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REALWORKOUT 西八王子店
西八王子駅周辺のパーソナルジム「REALWORKOUT 西八王子店」。経験豊富なトレーナーが体質や性格に合わせて丁寧に指導し、マッチョを目指す方から数kg落としてキープしたい方まで幅広く対応。月謝制ではなくチケット制を採用し、食事指導付きのトレーニングで理想の身体づくりをサポートする。
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Personal Gym＆Pilates NAVY(ネイビー) 八王子
八王子駅周辺のパーソナルジム「Personal Gym＆Pilates NAVY(ネイビー) 八王子」。ピラティスで身体を整えてからトレーニングを行う独自のアプローチで、姿勢改善や不調のケア、ボディメイク、筋力アップ、パフォーマンス向上まで幅広く対応。広い空間と充実した設備、自律神経測定機器を活用し、一人ひとりの目的に合わせたメニューを提案。栄養コンサルティングによるサポートも行っている。
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Bodilism 池尻大橋店
池尻大橋駅周辺のパーソナルジム「Bodilism 池尻大橋店」。完全オーダーメイドのトレーニングと食事サポートで、無理なく継続できるボディメイクを提案。毎回体脂肪や基礎代謝などのデータを確認しながらメニューを調整し、二人三脚でサポート。友人と一緒に通えるセミパーソナルプランもあり、食事相談はLINEでも対応。初心者や運動が苦手な方にも配慮したアットホームな空間が特徴。
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