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Body Make Studio ZEEKJOA.
平井駅周辺のパーソナルジム「Body Make Studio ZEEKJOA.」。完全個室・完全予約制の空間で、トレーナーとマンツーマンでストレッチとトレーニングを行い、疲れにくく動きやすい身体づくりをサポートします。食事指導やシャワー・タオル・ウェア貸出にも対応し、無理のない範囲で目標達成を目指せる環境が整っています。
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東京都のパーソナルジム
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Balve Gym 篠崎店（パーソナルジム・ピラティス）
篠崎駅周辺のパーソナルジム「Balve Gym 篠崎店（パーソナルジム・ピラティス）」。完全個室でマンツーマン指導を行い、遺伝子検査による体質理解をもとに食事方法を提案し、リバウンドしにくい効率的なボディメイクをサポートします。木目調の落ち着いた内装と完全個室のシャワールームを備え、仕事帰りでも通いやすい環境です。運動初心者や子連れの方でも安心して通える体制が整っています。
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WILL パーソナルジム 仙川店
仙川駅周辺のパーソナルジム「WILL パーソナルジム 仙川店」。京王線仙川駅から徒歩でアクセスでき、完全予約制のマンツーマントレーニングを提供しています。食事管理オプションではLINEで毎日の食事を報告しフィードバックを受けられ、トレーニングと食事の両面からダイエットやボディメイクをサポートします。無料体験トレーニングとカウンセリングも実施しています。
月額目安¥60,000〜
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BEYOND 木場店
木場駅周辺のパーソナルジム「BEYOND 木場店」。完全マンツーマン指導で、トレーナーが一人ひとりの目的やライフスタイルに合わせたボディメイクをサポート。糖質制限に頼らない食事管理も提供し、LINEでの報告やフィードバックを通じて日々の食生活まで寄り添う。フォームを重視した無理のないトレーニングで、ダイエットから大会出場まで幅広い目的に対応している。
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STREAM(ストリーム) 南町田店
南町田駅徒歩4分の完全個室・完全マンツーマン型パーソナルジム。地域最安値を目指した完全月額制で、ダイエット・ボディメイクをサポート。キッズルーム完備で子連れも安心。整体施術や食事指導も初回から提供し、運動初心者や女性にも対応。
月額目安¥15,400〜
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体験プランあり
パーソナルジム かたぎり塾 祖師ヶ谷大蔵店
祖師ヶ谷大蔵駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 祖師ヶ谷大蔵店」。完全個室でマンツーマン指導を行い、専属トレーナーが固定で担当します。食事指導も取り入れた「綺麗なダイエット」メソッドで、無理なく続けられるボディメイクをサポート。理学療法士監修の科学的根拠に基づくメニューで姿勢や柔軟性の改善も目指せます。白を基調とした清潔な空間で、運動初心者や女性にもおすすめです。
月額目安¥33,000〜
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パーソナルジム Locca 明大前
明大前駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム Locca 明大前」。「緩める→整える→必要な分だけ鍛える」独自メソッド【脱トレ】で、身体を本来の動きやすい状態へ導きます。運動が苦手な方や身体が硬い方にも配慮し、無理なく楽に動ける身体づくりをサポート。ボディメイクやダイエットにも対応し、管理栄養士による食事サポートも受けられます。
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パーソナルジム かたぎり塾 三ノ輪店
三ノ輪駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 三ノ輪店」。完全個室でマンツーマン指導を行い、医師監修の「綺麗なダイエット」メソッドで無理なく続けられるダイエットをサポート。理学療法士監修の科学的根拠に基づくメニューで体力や柔軟性、姿勢改善も目指せます。継続期間の縛りがなく柔軟に通え、白を基調とした清潔でアロマ香る空間も魅力です。
月額目安¥33,000〜
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パーソナルジム かたぎり塾 蔵前店
蔵前駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 蔵前店」。完全個室でマンツーマン指導が受けられ、専属トレーナーが毎回固定で担当します。理学療法士監修の科学的根拠に基づくメニューで、ダイエットやボディメイク、姿勢改善、体力向上などを目指せます。AIによる食事分析機能も活用でき、無理なく続けられる指導を重視。英語対応の日程もあり、初心者でも安心して通えます。
月額目安¥33,000〜
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REAL WORKOUT 羽田店
天空橋駅周辺のパーソナルジム「REAL WORKOUT 羽田店」。経験豊富なトレーナーが体質や性格に合わせて丁寧に指導し、完全個室で周りを気にせず集中できる環境が特徴です。ダイエットや筋力アップだけでなく、姿勢改善や柔軟性向上にも対応。食事指導も行い、過度な制限をせず無理なく続けられるサポートを提供しています。チケット制で自分のペースで通える点も魅力です。
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加圧スタジオRitz
京急蒲田駅周辺のパーソナルジム「加圧スタジオRitz」。完全予約制のマンツーマンレッスンで、加圧トレーニングやパーソナルトレーニング、ピラティスなど多彩なプランを用意。体幹を鍛える加圧ピラティスや水素浴カプセルも組み合わせ可能で、小さな子ども連れでも利用できる点が特徴。経験豊富なスタッフが一人ひとりに合わせて丁寧にサポートしてくれる。
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AuSportGym オスポールジム 浅草橋店
浅草橋駅周辺のパーソナルジム「AuSportGym オスポールジム 浅草橋店」。運動が苦手な初心者や女性に向けて、有資格トレーナーが一人ひとりの体力や目的、生活リズムに合わせたメニューを提案。広々とした完全パーソナル空間で人目を気にせず通え、回数券と月額プランから選べる柔軟な料金システムを採用。ウェアやシューズのレンタル、プロテイン無料などの工夫で、無理なく継続しやすい環境を整えている。
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加圧トレーニング MANSAKU
府中駅周辺のパーソナルジム「加圧トレーニング MANSAKU」。KAATSU JAPAN株式会社認定指導資格員による加圧トレーニングジムで、完全予約制のマンツーマン指導を行っています。一人一人の目的や体力に合わせたトレーニング内容を提供し、スポーツが苦手な方や体力に自信がない方でも安心して取り組めます。動的ストレッチマシン「ホグレル」など多数のトレーニングマシンも利用可能です。
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パーソナルジム かたぎり塾 南阿佐ヶ谷店
南阿佐ヶ谷駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 南阿佐ヶ谷店」。完全個室でマンツーマン指導を行い、一人ひとりの悩みに合わせたオーダーメイドプログラムを提案。ストレッチ台を活用した骨格調整とトレーニングで姿勢改善から本気のダイエットをサポートします。ウェアやシューズ、アメニティも完備し、手ぶらで通える点も魅力です。
月額目安¥33,000〜
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Bodilism 池尻大橋店
池尻大橋駅周辺のパーソナルジム「Bodilism 池尻大橋店」。完全オーダーメイドのトレーニングと食事サポートで、無理なく継続できるボディメイクを提案。毎回体脂肪や基礎代謝などのデータを確認しながらメニューを調整し、二人三脚でサポート。友人と一緒に通えるセミパーソナルプランもあり、食事相談はLINEでも対応。初心者や運動が苦手な方にも配慮したアットホームな空間が特徴。
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パーソナルジム かたぎり塾 練馬店
練馬駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 練馬店」。医師や理学療法士監修のメソッドで、無理のない運動と食事管理によりリバウンドしにくい体づくりをサポート。専属トレーナーによる個室でのマンツーマン指導で、ダイエットやボディメイク、姿勢改善など幅広い悩みに対応。ウェアやシューズの無料レンタルなど手ぶらで通える環境が整っており、駅から近く仕事帰りにも通いやすい立地です。
月額目安¥33,000〜
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BEYOND 板橋店
板橋駅周辺のパーソナルジム「BEYOND 板橋店」。大会入賞経験を持つ厳選されたトレーナーが、トレーニングと食事管理をトータルでサポート。ダイエットやボディメイク、姿勢改善など一人ひとりの目的に合わせた指導を行う。清潔で快適な店内はシャワーやウェア等のレンタルも充実し、手ぶらで通える環境が整っている。
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パーソナルジムWARRIOR【ウォーリア】聖蹟桜ヶ丘店
聖蹟桜ヶ丘駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジムWARRIOR【ウォーリア】聖蹟桜ヶ丘店」。骨格タイプ診断に基づいたトレーニングメニューを提案し、トレーニングだけでなく食事面からもサポートしてくれます。完全個室の落ち着いた空間で、他の利用者を気にせず集中できるのも魅力。専属トレーナーが親身に向き合いながら、理想のプロポーションづくりと、その後のキープまで見据えたサポート体制が整っています。無料カウンセリングと体験トレーニングも実施しています。
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body make salon COLORS
渋谷駅周辺のパーソナルジム「body make salon COLORS」。ピラティスやパーソナルストレッチ、ボディメイク・ダイエットプランなど一人ひとりの目的に合わせたトレーニングを提案。インナーマッスルとアウターマッスルをバランスよく鍛え、食事指導付きプランも用意。女性トレーナーも在籍し、完全予約制のプライベート空間で初心者からアスリートまで安心して通える環境を整えている。
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