パーソナルジム かたぎり塾 梅島店
梅島駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 梅島店」。医師・理学療法士監修のメソッドをもとに、専属トレーナーが完全個室でマンツーマン指導を行います。食事指導やAIを使った食事管理で無理のないダイエットをサポートし、ウェアやシューズのレンタルもあるため手ぶらで通えます。継続期間の縛りがなく、初心者から目的に合わせて通いやすいのが特長です。
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評価の高い順梅島駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 梅島店」。医師・理学療法士監修のメソッドをもとに、専属トレーナーが完全個室でマンツーマン指導を行います。食事指導やAIを使った食事管理で無理のないダイエットをサポートし、ウェアやシューズのレンタルもあるため手ぶらで通えます。継続期間の縛りがなく、初心者から目的に合わせて通いやすいのが特長です。
小竹向原駅周辺のパーソナルジム「「心と身体の」姿勢改善専門スタジオHAAB-Well-Re-Conditioning」。トレーナーが一人ひとりに合わせたプログラムを作成し、姿勢改善を軸に肩こりや腰痛、冷え性などの慢性的な不調の改善と予防をサポートします。体幹トレーニングや全身トレーニング、パートナーストレッチを組み合わせ、家でもできるトレーニングも案内してもらえるため運動習慣を身につけやすい雰囲気です。天井が高く開放的な空間で、初心者や親子連れでも通いやすい雰囲気があります。
東京都・練馬駅周辺で通えるパーソナルジム「MIYAZAKI GYM練馬店」。ダイエット・ボディメイクなど目的に合わせたマンツーマン指導が受けられます。無料体験・カウンセリングに対応。
蒲田駅周辺のパーソナルジム「ELEMENT 蒲田店(エレメント)」。マンツーマンのパーソナルマシンピラティス指導が受けられ、短時間レッスンで無理なく継続できます。ウェア・シューズ・ドリンク・プロテインはレンタルでき、仕事帰りや用事の前後にも手ぶらで通えます。理学療法士や整体経験者など多様な背景を持つトレーナーが在籍し、姿勢の乱れや身体の引き締めなど一人ひとりの目標に合わせて指導してくれます。
代々木上原駅周辺のパーソナルジム「MAKE UP W personal gym | 代々木上原 パーソナルジム」。完全個室・マンツーマンで、初心者やシニアまで一人一人に合わせたオーダーメイドのトレーニングと食事指導を行う。カウンセリングに時間をかけて目標設定に寄り添い、代表トレーナーが自ら指導する体制。駅から近く、朝早くから夜遅くまで利用できるため、仕事の前後でも通いやすい環境が整っている。
十条駅周辺のパーソナルジム「Life Prime Fitness 十条仲原本店」。医師とトレーナーが連携し、ダイエットやボディメイク、生活習慣病の改善、高齢者の筋力低下予防まで、一人一人に合わせたオーダーメイドのトレーニングを提供。専属トレーナーがマンツーマンまたはペアで丁寧に指導し、医師によるメディカルダイエットの相談にも対応しています。運動初心者でも安心して通えるクリニック併設型のパーソナルトレーニングジムです。
PERSONAL GYM BASISは、月額8,800円からの業界最安級の料金でパーソナルトレーニングを提供するジムです。有資格トレーナーによる効率的なトレーニングと、LINE での毎日の食事指導により、短い期間での結果を実現します。秋葉原駅徒歩4分の好立地で、広々とした設備と豊富な運動器具が特徴です。
池上駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム STARTUG FIT 池上店」。トップトレーナーの独自メソッドに医師・理学療法士・柔道整復師など国家資格者の知見を融合し、一人ひとりの骨格やクセに合わせたオーダーメイド指導を行う。運動初心者や身体に不安がある方にも安心の環境を整え、腰痛改善やダイエット、ゴルフなどのパフォーマンス向上まで幅広く対応する。
新桜台駅周辺のパーソナルジム「美しく、強くSlim&Strong」。インナーマッスルを活性化させしなやかな身体を目指すトレーニングを提供し、骨格を整えながら強い体幹づくりにも対応。プライベートスタジオのほか出張やオンラインでの指導にも対応し、キッズスペースも完備しているため子連れでも利用しやすい環境です。
西八王子駅周辺のパーソナルジム「REALWORKOUT 西八王子店」。経験豊富なトレーナーが体質や性格に合わせて丁寧に指導し、マッチョを目指す方から数kg落としてキープしたい方まで幅広く対応。月謝制ではなくチケット制を採用し、食事指導付きのトレーニングで理想の身体づくりをサポートする。
国分寺駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジムReViNa(レビナ)国分寺」。専属トレーナーが目標や体の状態、生活リズムに合わせてトレーニング・食事サポート・ストレッチ・ピラティスを組み合わせて提案。完全個室で人目を気にせず通え、カウンセリングから体験トレーニングまで無料で受けられる。卒業後のアフターフォローや医師監修の知見も取り入れ、無理なく続けられる身体づくりをサポートしている。
梅ヶ丘駅周辺のパーソナルジム「パーソナルマシンピラティス FLATTE(フラッテ)梅ヶ丘店」。マンツーマンの個人スタジオで、マシンに身を任せてプロに整えてもらうピラティスを提供。姿勢改善や腰痛・肩こり、運動不足など幅広い悩みに対応し、マタニティや子連れでも利用可能。オンラインレッスンも受け放題で、自宅でも運動習慣を続けられる点が特徴です。
勝どき駅周辺のパーソナルジム「パーソナルビューティージム 勝どき・晴海店」。筋トレ・マシンピラティス・整体を自由に組み合わせ、完全個室でボディメイクを追求できるのが特徴。中・長期で通いやすいプランがあり、女性や初心者でも安心して利用できる環境が整っている。
自由が丘駅周辺のパーソナルジム「Kinove自由が丘ピラティス&コンディショニング|パーソナル専門」。パーソナルトレーニングを中心に、ピラティスや加圧トレーニング、シルクサスペンションなど多彩なメニューを展開。健康的で美しい体づくりを目指す方に向けて、トレーナーが個別に指導を行っています。
用賀駅周辺のパーソナルジム「KSMコンディショニング」。駅から近い立地にあり、時間や回数を都合に合わせて利用できるのが特徴です。プロスポーツ選手やモデルも使用するTRXを取り入れたトレーニングを提供し、自宅でも行えるオンライントレーニングにも対応しています。無料体験も実施しているので、通うか迷っている方も気軽に試せます。
都立大学駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 都立大学店」。医師や理学療法士監修のメソッドで、リバウンドしにくい健康的な体づくりを目指せます。専属トレーナーがマンツーマンで指導し、食事やサプリメントについてもサポート。ウェアやシューズ、アメニティも用意されており手ぶらで通えます。月々払いで解約金がなく、無理な勧誘もないため初心者でも安心して継続しやすい環境です。無料体験も実施しています。
東京都・渋谷駅周辺で通えるパーソナルジム「SHIBUYA Private GYM FIT」。専属トレーナーによる1対1の指導で、ダイエット・ボディメイクをサポートします。無料体験・カウンセリングに対応。利用者からの評価も高く、Google口コミは★5.0(40件)です。料金やコースの詳細は公式サイトで確認できます。