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ROAD GYM根津店
根津駅周辺のパーソナルジム「ROAD GYM根津店」。完全個室でのマンツーマン指導により、姿勢や動作の癖、筋肉のバランスを評価しながら根本改善を目指すアプローチが特徴。都度払い・チケット制を採用し、ペアトレーニングにも対応しているため無理なく継続しやすい環境です。食事アドバイスやストレッチ指導も行い、心身ともにリセットできる時間を提供しています。
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整体パーソナルジム NatureBodyPlus
水道橋駅周辺のパーソナルジム「整体パーソナルジム NatureBodyPlus」。整体とパーソナルトレーニングを組み合わせ、姿勢や呼吸、動作のクセから根本原因を評価しながら身体づくりをサポートします。現役プロ格闘家が運営し、初心者から上級者まで安心して取り組める環境を整え、正しいフォームや身体の使い方を丁寧に伝えながら、ケアしても戻りにくい身体づくりを目指します。
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GO Forward GYM
護国寺駅周辺のパーソナルジム「GO Forward GYM」。ダイエット・姿勢改善・疲労回復を柱に、機能解剖学に基づく身体評価からオーダーメイドのトレーニングとコンディショニングを提供。個室空間でマンツーマン指導を受けられ、小さな子ども連れでの来店にも対応しています。
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MIYAZAKI GYM根津店
東京都・根津駅周辺で通えるパーソナルジム「MIYAZAKI GYM根津店」。ダイエット・ボディメイクなど目的に合わせたマンツーマン指導が受けられます。無料体験・カウンセリングに対応。Google口コミ評価は★4.9（42件）。
月額目安¥132,000〜
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パーソナルジムSPEX白山店
白山駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジムSPEX白山店」。科学的根拠と習慣化メソッドに基づき、一人ひとりの生活に合わせた専用メニューでダイエットや姿勢改善、産後の骨盤・体幹ケア、シニア向けの運動サポートなど幅広い目的に対応。リバウンドを防ぐ食習慣の確立や自律神経を整えるアプローチも取り入れ、心と身体の健康を通じて自信を育むトレーニングを提供している。
月額目安¥13,900〜
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グッドライフジム 本郷三丁目店
東京都・本郷駅周辺で通えるパーソナルジム「グッドライフジム 本郷三丁目店」。ダイエット・ボディメイクなど目的に合わせたマンツーマン指導が受けられます。無料体験・カウンセリングに対応。Google口コミ評価は★4.9（80件）。料金やコースの詳細は公式サイトで確認できます。
月額目安¥14,800〜
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骨格調整 パーソナルジムNANA 大塚店
茗荷谷駅周辺のパーソナルジム「骨格調整 パーソナルジムNANA 大塚店」。骨格や身体の状態を確認し、固まった筋肉をほぐして身体の土台を整えたうえで、使えていない筋肉を正しく働かせるトレーニングを行う女性専用ジムです。施術とトレーニングを組み合わせ、日常生活でも正しく身体を使える状態を目指します。無理な勧誘はなく、まずは体験から自身の身体の状態を知ることができます。
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NEXUSパーソナルジム白山店
白山駅周辺のパーソナルジム「NEXUSパーソナルジム白山店」。完全個室でマンツーマン指導を行い、周囲の目を気にせず集中できる環境が特徴。脂肪が燃えやすい身体づくりを重視し、ダイエットやボディメイク、姿勢改善など幅広い目的に対応。トレーナーが食事やケアの知識をもとに寄り添いながらサポートしてくれる。
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NEXUSパーソナルジム千駄木店
千駄木駅周辺のパーソナルジム「NEXUSパーソナルジム千駄木店」。完全個室で周囲の目を気にせずトレーニングに集中でき、脂肪が燃えやすい身体づくりを通してリバウンドしにくい結果を目指します。ダイエットやボディメイク、姿勢改善などの目的に対応し、トレーナーが食事や生活リズムにも寄り添いながらサポートしてくれる点が特徴です。
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パーソナルジム&8 茗荷谷店
茗荷谷駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム&8 茗荷谷店」。完全個室でオーダーメイドのトレーニングメニューを提供し、HIITやウェイトトレーニングで脂肪燃焼を狙う指導が特徴。栄養士監修の食事指導やダイエットキッチンでの食事サポートも行い、無理のない継続を重視。ストレッチやフットケアで疲労回復やコンディション調整にも対応している。
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B-Ideal Project 完全個室予約制パーソナルトレーニングジム
春日駅周辺のパーソナルジム「B-Ideal Project 完全個室予約制パーソナルトレーニングジム」。完全個室・完全予約制で、経験豊富なトレーナーが解剖学的な視点から姿勢や動作を分析し、一人ひとりに合わせたトレーニングプランを提案。運動だけでなく食事アドバイスや生活習慣の見直し、ストレッチによるコンディショニングにも対応し、リバウンドしにくい身体づくりをサポートしている。着替えやシャワーも無料で利用でき、仕事帰りにも通いやすい環境が整っている。
月額目安¥105,600〜
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文京区白山のパーソナルトレーニングジム「トリプルONE」
白山駅周辺のパーソナルジム「文京区白山のパーソナルトレーニングジム「トリプルONE」」。姿勢や体の使い方を整えながら、一人ひとりに合わせたマンツーマン指導でボディメイクをサポート。無理な食事制限に頼らず、続けやすい食事や生活習慣の提案も行い、運動が苦手な方や初心者でも安心して通える環境を整えています。手ぶらで通える設備も用意されています。
月額目安¥34,800〜
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パーソナルトレーニング×猫背矯正プラスの未来Lab
千石駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニング×猫背矯正プラスの未来Lab」。柔道整復師・栄養士資格を持つ現役プロ格闘家の代表トレーナーが、身体評価からストレッチ、筋力トレーニング、ミット打ち、食事指導まで一貫して直接担当。姿勢改善や肩こり・頭痛・腰痛の改善、ダイエットをサポートし、完全予約・入替制で子連れでも通いやすい環境を整えています。
月額目安¥115,000〜
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Apple GYM（アップルジム）白山店
白山駅周辺のパーソナルジム「Apple GYM（アップルジム）白山店」。白山駅から徒歩圏内にあり通いやすい立地が特徴。専属トレーナーによるマンツーマン指導で、お客様の筋肉量や体調に合わせて負荷を調整するオーダーメイドトレーニングを提供。食事指導も可能で、ダイエットから健康維持、運動不足解消まで幅広い目的に対応。更衣室やウォーターサーバーなど設備も充実しており、初心者でも安心して通える環境が整っている。
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グッドライフジム 本駒込店
東京都・駒込駅周辺で通えるパーソナルジム「グッドライフジム 本駒込店」。ダイエット・ボディメイクなど目的に合わせたマンツーマン指導が受けられます。無料体験・カウンセリングに対応。料金やコースの詳細は公式サイトで確認できます。
月額目安¥14,800〜
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アームリングパーソナルジム 茗荷谷店
茗荷谷駅周辺のパーソナルジム「アームリングパーソナルジム 茗荷谷店」。股関節（お尻）を鍛える正しいスクワットを軸に、体づくりや痛み改善、ダイエット、ゴルフ上達までマンツーマンで指導。完全個室で周囲を気にせず取り組め、柔道整復師監修のストレッチケアで鍛えた体を整えるセッションも好評です。
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根津｜東大前パーソナルジム×整体Obito
根津駅周辺のパーソナルジム「根津｜東大前パーソナルジム×整体Obito」。姿勢や背骨、呼吸、体幹の使い方から整え、無理なく筋肉を鍛えるマンツーマン指導が特徴です。トレーニング後はストレッチ整体で身体を整え、毎回のメニューを共有することで自宅でも再現できるようサポート。姿勢改善やボディメイクを目指す方に向けたジムです。
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パーソナルジム かたぎり塾 東大前店
東大前駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 東大前店」。完全個室・マンツーマンで、柔道整復師などの資格を持つトレーナーが姿勢改善やボディメイクを丁寧にサポート。医師監修の「綺麗なダイエット」メソッドやAIによる食事分析アプリを活用し、無理のない運動と食事管理で健康的な体づくりを目指せます。無理な勧誘がない点も特徴です。
月額目安¥30,800〜
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アームリングパーソナルジム 千駄木店
千駄木駅周辺のパーソナルジム「アームリングパーソナルジム 千駄木店」。股関節（お尻）から体を整えるスクワットを軸に、体づくりや痛み改善、ダイエット、ゴルフ向けトレーニングなどを完全個室でマンツーマン指導。柔道整復師によるアフターケアも取り入れ、鍛えて整える流れを提供。経験豊富なトレーナーが在籍し、女性トレーナーも対応可能です。
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【女性専用パーソナルジム】GYMS（ジムズ） 水道橋店
水道橋駅周辺のパーソナルジム「【女性専用パーソナルジム】GYMS（ジムズ） 水道橋店」。女性専用のオーダーメイドプログラムでマンツーマン指導を行い、厳しい糖質制限に頼らない続けやすい食事コントロールを提案。痩身エステを組み込んだプログラムでリバウンドしにくい体づくりをサポートし、厳選採用されたトレーナーが担当します。無料カウンセリングと体験トレーニングも実施しています。
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