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lim and ad
春日原駅周辺のパーソナルジム「lim and ad」。ダイエット専門のパーソナルジムとして、完全予約制のもと専門資格を持つトレーナーがオーダーメイドでトレーニングメニューを作成。ウェアやシューズの無料貸出があり手ぶらで通える点も特徴です。女性専用ではなく男性会員も利用しており、初めての方でも安心できるようカウンセリングを通して目的や目標に合わせた指導を行っています。
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「原」の検索結果
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171 件中 161〜171件を表示
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ELEMENT 元住吉店（エレメント）パーソナルトレーニングジム＆パーソナルマシンピラティスジム
元住吉駅周辺のパーソナルジム「ELEMENT 元住吉店（エレメント）パーソナルトレーニングジム＆パーソナルマシンピラティスジム」。元住吉駅から徒歩圏内にあり、トレーナーによるマンツーマン指導でトレーニングができます。ウェアやシューズ、プロテインなどはレンタルでき、仕事帰りや買い物のついでにも手ぶらで通いやすい環境です。一人ひとりの体力や目標に合わせたプログラムを設計してもらえるため、運動初心者でも無理なく習慣化を目指せます。マシンピラティスも利用できます。
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KAATSU ROOM 武蔵新城
武蔵新城駅周辺のパーソナルジム「KAATSU ROOM 武蔵新城」。加圧トレーニングを中心に、無理なく楽しんで続けられるプランを用意しており、通う頻度やライフスタイルに合わせて選べます。プライベートな空間で指導を受けられるため、周囲を気にせず集中でき、お子さま連れでの利用も可能です。シニア向けの割引制度もあり、幅広い年代が通いやすい環境が整っています。
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お花端パーソナルトレーニングジム
箱根板橋駅周辺のパーソナルジム「お花端パーソナルトレーニングジム」。疾病・介護における予防に特化し、医療・介護現場での経験を持つトレーナーが医学的根拠に基づいた運動指導を行う。初回評価で姿勢や体力を客観的に評価し、個別のトレーニングプランを作成。筋力トレーニングや有酸素運動に加え、認知症予防運動プログラムやご自宅でできるトレーニング指導にも対応し、運動習慣の定着をサポートしている。
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PERSONAL GYM BASIS 御徒町店
PERSONAL GYM BASISは、月額8,800円から始められるコスパ抜群のパーソナルトレーニングジムです。有資格トレーナーによる個別指導と食事管理サポート、長期的な習慣化を重視したプログラムが特徴。御徒町駅から徒歩3分の好立地で、初心者からアスリートまで幅広い層に対応しています。
月額目安¥8,800〜
プラン条件は店舗詳細で確認体験プランあり
MAKE SENSE 動作改善ラボ
大和田駅周辺のパーソナルジム「MAKE SENSE 動作改善ラボ」。独自開発のマシンを使い、トレーナーが身体の軸・脱力・重力の使い方といった動作原理をマンツーマンで指導。アスリートから運動習慣のない方まで対応し、姿勢改善や疲れにくい身体づくり、競技パフォーマンス向上を目指すプログラムを提供しています。
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MAKEBODY埼玉店
宮原駅周辺のパーソナルジム「MAKEBODY埼玉店」。EMSマシンを使用し、短時間のトレーニングで全身を鍛えられるのが特徴です。トレーナーがオーダーメイドのプランを作成し、無理な食事制限をせず継続しやすい方法でダイエットをサポート。手ぶらで通えるよう、ウエアやタオル、お水も用意されており、完全個室の予約制で仕事帰りにも利用しやすい環境です。
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RIOT Personal Training
茂原駅周辺のパーソナルジム「RIOT Personal Training」。トレーニングやストレッチ、マシンピラティスまで全てをパーソナルで完全プライベートに受けられ、ダイエットや筋力アップ、産後ダイエット、姿勢改善などカラダの悩みに合わせて指導。食事サポートやカウンセリングも個々に合わせて行い、無理のない続けやすい方法を提案してくれるジムです。女性トレーナーも在籍しています。
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KAATSU ROOM 武蔵小杉
向河原駅周辺のパーソナルジム「KAATSU ROOM 武蔵小杉」。加圧トレーニングを中心としたパーソナルトレーニングを行うスタジオで、少ない負荷で短時間・短期間での効果を目指せるのが特徴です。しなやかな身体づくりを目指す女性から、生活習慣病予防や筋力アップを目指す方まで幅広く対応。女性トレーナーによる指導にも対応しており、感染予防対策にも取り組んでいます。
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