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BodyDesignGYM 中央林間店
中央林間駅周辺のパーソナルジム「BodyDesignGYM 中央林間店」。完全個室・完全予約制のプライベート空間で、トレーナーと二人三脚でダイエットやボディメイクに取り組める。過度な糖質やお酒の制限を行わず、生活習慣に合わせたカスタムメニューを作成。子連れ利用や手ぶら通いにも対応し、無料カウンセリングで納得した上で入会できる。
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ジムフィールド 藤沢スタジオ
藤沢駅周辺のパーソナルジム「ジムフィールド 藤沢スタジオ」。人工芝の上を裸足で動く「遊ぶように鍛える」をコンセプトに、姿勢改善と女性らしいしなやかな身体づくりに特化したプログラムを提供。トレーナーがひとりずつ強度を調整してくれるため、運動が久しぶりの方でも安心して通える。ストレッチ専門店や整体、加圧スタジオも併設しており、シャワーも完備されている。
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パーソナルトレーニングジム かたぎり塾 元住吉店
元住吉駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニングジム かたぎり塾 元住吉店」。完全個室でマンツーマン指導を行い、白を基調とした清潔な空間でダイエットやボディメイクに取り組めます。医師監修の無理なく続けられる食事指導と、理学療法士監修の科学的根拠に基づくメニューで体力や柔軟性、姿勢の改善もサポート。継続期間の縛りがなく、初心者や運動経験がない方にも寄り添った指導が特徴です。
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パーソナルジム STARTUG FIT 小田急相模原店
小田急相模原駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム STARTUG FIT 小田急相模原店」。プロアスリート指導の実績を持つトレーナーのメソッドに、医師や理学療法士など国家資格者の知見を融合し、骨格やクセに合わせたオーダーメイドの指導を行う。運動初心者や身体に不安がある人にも安心して通えるよう配慮し、動ける身体づくりから鍛える段階的な指導で、ダイエットや姿勢改善、腰痛などの機能改善、ゴルフなどのパフォーマンス向上まで幅広く対応している。
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Body Make Studio Leap/相模大野の食事制限が無いパーソナルジム
相模大野駅周辺のパーソナルジム「Body Make Studio Leap/相模大野の食事制限が無いパーソナルジム」。過度な食事制限をせず、食べたり飲んだりした後の体の調整方法を指導するスタイルが特徴。トレーニングに加え食事アドバイスも提供し、体だけでなく気持ちの変化も重視。ライフスタイルに合わせたコースを用意し、ピラティスプランも展開している。
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STREAM(ストリーム)中山店
中山駅周辺のパーソナルジム「STREAM(ストリーム)中山店」。完全個室でトレーナーがマンツーマンで指導し、オーダーメイドのプログラムと食事指導を組み合わせてダイエットやボディメイクをサポートします。ウェアやシューズ、タオル、ドリンクはレンタル無料で手ぶらで通え、整体技術を活かした姿勢改善や可動域向上のケアも受けられます。キッズスペースも完備し、運動初心者から経験者まで幅広い方が通っています。
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personal gym zoku
辻堂駅周辺のパーソナルジム「personal gym zoku」。完全個室で手ぶらで通える環境を整え、短期間の結果よりも無理なく続けることを大切にしたトレーニングを提供しています。体調や生活リズムに合わせて内容や強度を調整し、希望者には食事指導のオプションも用意されています。続けられる身体づくりを重視した指導が特徴です。
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パーソナルキックボクシングジムWellbest綱島店
綱島駅周辺のパーソナルジム「パーソナルキックボクシングジムWellbest綱島店」。キックボクシングと筋力トレーニング、ストレッチなどを組み合わせたマンツーマン指導が受けられ、完全個室でトレーニングに集中できる環境です。回数券制でスケジュールに縛られず、その日ごとに好きな種目を選べるため、運動初心者でも無理なく続けやすいのが特徴。女性にも人気があり、トレーナーがレベルに合わせたメニューを提案してくれます。
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パーソナルジム かたぎり塾 長津田店
長津田駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 長津田店」。完全個室のプライベート空間で、初心者や運動が苦手な方にも配慮したオーダーメイドのトレーニングを提供している。理学療法士監修の科学的根拠に基づく指導で、見た目づくりだけでなく体力や柔軟性、関節の可動域の改善も目指す。契約期間の縛りがなく、ウェアやシューズの無料レンタルで手ぶらで通えるほか、ベビーサークルも完備し子連れでも利用しやすい環境が整えられている。
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人生のパフォーマンスを上げるジム「ボディスクール日吉店 」
日吉駅周辺のパーソナルジム「人生のパフォーマンスを上げるジム「ボディスクール日吉店 」」。コンディショニング、ボディメイク、パフォーマンス向上の各コースを用意し、ケトルベルを用いたエクササイズと柔道整復師・鍼灸師の資格を持つトレーナーによるボディケアを組み合わせて指導しています。姿勢改善や疲労回復、腰痛・膝痛などの不調へのアプローチを重視し、カウンセリングで目的やライフスタイルを丁寧にヒアリングしたうえで、自宅でのセルフケアも提案しながらサポートするスタイルが特徴です。
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パーソナルジム かたぎり塾 中央林間店
中央林間駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 中央林間店」。完全個室でマンツーマン指導を受けられ、食事指導や運動習慣化もサポート。医師監修のプログラムや理学療法士監修の科学的根拠に基づく内容で、見た目づくりと体力・柔軟性・関節可動域の改善を目指せます。継続期間の縛りがなく、アロマの香る清潔な空間で女性も通いやすい雰囲気です。無料体験トレーニングも実施しています。
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ELEMENT 鶴見店（エレメント）
京急鶴見駅周辺のパーソナルジム「ELEMENT 鶴見店（エレメント）」。短時間集中レッスンと定額の通い放題制が特徴で、忙しい方でも無理なく通いやすい環境です。ウェアやシューズ、タオルなどは無料レンタルのため手ぶらで通え、一人ひとりの体力やライフスタイルに合わせてマンツーマンで丁寧に指導。ワークアウトやシェイプアップ、マシンピラティス、ストレッチなど多彩なメニューに対応し、無理のない食事管理やカウンセリングで目標を見直しながら継続できる環境を整えています。
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パーソナルジム かたぎり塾 相模大野店
相模大野駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 相模大野店」。専属トレーナーによる完全個室でのマンツーマン指導が受けられ、医師・理学療法士監修のメソッドで食事管理も含めたトータルサポートを行う。ウェアやシューズの貸し出しがあり手ぶらで通える点も特徴。ダイエットやボディメイク、姿勢改善など目的に応じたプランを提案してもらえる。
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イロアス(RAYEL たまプラーザ店)
たまプラーザ駅周辺のパーソナルジム「イロアス(RAYEL たまプラーザ店)」。マシンピラティス・ボクササイズ・パーソナルトレーニングを組み合わせ、姿勢や骨盤、筋肉バランスを整えながら引き締まったボディラインを目指せます。完全個室でプロのトレーナーがマンツーマン指導し、無理な食事制限ではなくライフスタイルに合わせた食事指導も実施。公式LINEでの相談にも対応し、未経験者でも安心して通える環境です。
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MIRAITO BASE あざみ野店
あざみ野駅周辺のパーソナルジム「MIRAITO BASE あざみ野店」。個室でのマンツーマン指導を中心に、ダイエットやボディメイク、運動習慣づくりをサポート。凝縮したトレーニングと食事指導を組み合わせ、リバウンドしにくい身体づくりを目指せます。腰痛や肩こりなど身体の不調ケアにも対応し、初心者でも無理なく続けやすい雰囲気が特徴です。
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パーソナルジム かたぎり塾 淵野辺店
淵野辺駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 淵野辺店」。医師や理学療法士監修のメソッドに基づき、専任トレーナーが一人ひとりに合わせたトレーニングと食事指導を行い、リバウンドしにくい体づくりをサポートします。ウェアやシューズも無料貸出があり、仕事帰りでも手ぶらで通える点が特徴です。無理な勧誘もなく、継続期間の縛りがないため気軽に始められます。
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ELEMENT 横浜店
神奈川県・横浜駅周辺で通えるパーソナルジム「ELEMENT 横浜店」。無料体験・カウンセリングに対応。料金やコースの詳細は公式サイトで確認できます。
月額目安¥31,200〜
プラン条件は店舗詳細で確認体験プランあり
LUSTER 中川｜パーソナル × 24時間ジム
中川駅周辺のパーソナルジム「LUSTER 中川｜パーソナル × 24時間ジム」。プロトレーナー監修のもと、姿勢評価や動作評価に基づいた個別プログラムでダイエットや姿勢改善、体の不調改善をサポートします。パーソナルトレーニングの時間以外も使える24時間ジムを併設し、運動環境と専門的な指導の両方を提供。食事アドバイスやケアも行い、初心者でも安心して理想実現を目指せる環境が整っています。
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パーソナルジム かたぎり塾 高津店
高津駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 高津店」。トレーナーによるマンツーマン指導で、ダイエットやボディメイクだけでなく健康増進や機能改善を目的に通う人にも対応しています。医師監修の食事指導や理学療法士監修のトレーニング内容を取り入れ、無理のない続けやすさを重視。継続期間の縛りがなく、アプリでのAI食事分析も活用できます。初めての方にも丁寧にサポートします。
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