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パーソナルジム かたぎり塾 日吉店
日吉駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 日吉店」。完全個室でのマンツーマン指導が受けられ、医師監修の科学的メニューやAIを活用した食事指導で、無理なく続けられるダイエットや体づくりをサポートします。ウェアやシューズなど手ぶらで通えるほか、専用アプリで成果を見える化し、柔軟なプラン変更にも対応。理学療法士監修のメソッドにより、見た目だけでなく体力や柔軟性、関節の可動域の改善も目指せます。
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評価の高い順体験プランあり
人生のパフォーマンスを上げるジム「ボディスクール日吉店 」
日吉駅周辺のパーソナルジム「人生のパフォーマンスを上げるジム「ボディスクール日吉店 」」。コンディショニング、ボディメイク、パフォーマンス向上の各コースを用意し、ケトルベルを用いたエクササイズと柔道整復師・鍼灸師の資格を持つトレーナーによるボディケアを組み合わせて指導しています。姿勢改善や疲労回復、腰痛・膝痛などの不調へのアプローチを重視し、カウンセリングで目的やライフスタイルを丁寧にヒアリングしたうえで、自宅でのセルフケアも提案しながらサポートするスタイルが特徴です。
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EAGLE BASE 日吉店
日吉駅周辺のパーソナルジム「EAGLE BASE 日吉店」。日吉駅から徒歩圏内、日吉中央通り沿いに位置し、マシンピラティスも併設したハイブリッド型のパーソナルジムです。ダイエットやボディメイク、ブライダル、マタニティなど目的に応じたトレーニングを提供し、担当トレーナー制で進捗をしっかり把握しながら指導します。白を基調とした清潔感のある内装で、女性や運動初心者でも通いやすい環境が整っています。食事指導やLINEサポートも行い、無理なく継続できるサポート体制が特徴です。
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