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評価の高い順桃山台駅周辺のパーソナルジム「トレーニングスタジオＳｐｌｕｓ」。KOBA式体幹トレーニングやファンクショナルトレーニング、ヨガ、ピラティス、アニマルフローなど多彩なメソッドから一人ひとりに合ったプライベートセッションを提案。肩こりや姿勢の崩れ、産後の体型戻し、スポーツ能力向上など幅広い悩みに対応し、心もカラダも芯のあるしなやかな人を目指せるスタジオです。グループレッスンやキッズ向けクラスも用意されています。
桃山台駅周辺のパーソナルジム「A stage 女性専用スポーツジム」。女性専用で、年中無休・24時間好きな時間に通えるのが特徴です。トレーニングマシンに加えEMSマシンも設置し、運動が苦手な方でも無理なく鍛えられます。食事指導の資格を持つスタッフが、年齢や体質に合わせたアドバイスを行い、トレーニングと食事の両面から健康的な体づくりをサポートしています。
桃山台駅周辺のパーソナルジム「ファーストクラストレーナーズ豊中千里店」。専属トレーナーが生活習慣や体のクセ、コンディションまで見極め、無理なく続けられるトレーニングを設計。最新マシンやフリーウェイト、TRXなど多彩なツールを使い分け、ダイエットやボディメイク、体力維持などそれぞれの目的に合わせて指導。トレーニング前後にはボディケアも行い、効果の最大化と怪我の予防を図っています。
