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評価の高い順初石駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム Pray |流山おおたかの森・初石店」。完全個室の空間で、パーソナルトレーニングに加圧トレーニングやピラティスを組み合わせた指導を行っています。カウンセリングで目標や体調を確認しながらメニューを調整し、ウェイトトレーニングや栄養管理、呼吸法を用いた姿勢改善にも取り組めます。専用駐車場やキッズスペースを備え、子連れでも通いやすい環境です。ダイエットだけでなく体質改善や健康的なからだづくりを目指す方に向いています。
南流山駅周辺のパーソナルジム「"機能的"パーソナルジム｜Yousfull（ユースフル）」。医療系国家資格を持つトレーナーが、姿勢・筋力・可動域・バランスなどを評価し、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのトレーニングを提供。トレーニング前には手技によるボディトリートメントで身体を整え、基礎的なエクササイズからコーディネーショントレーニング、ウェイトトレーニングまで段階的に行い、正しく動ける身体づくりを目指す。健康維持からスポーツパフォーマンス向上まで幅広い目的に対応。
流山セントラルパーク駅周辺のパーソナルジム「RPS-リコンディショニング&パフォーマンスシステムズ」。姿勢改善や身体機能の回復を目指し、呼吸に着目したピラティスエクササイズや動きの質を高めるストレッチ、スピードに着目したトレーニングなど多彩なメニューを用意。運動初心者からスポーツパフォーマンス向上を目指す方まで、体のステージに合わせた個別メニューでサポートしてくれるパーソナルジムです。
南流山駅周辺のパーソナルジム「L.o.F パーソナルトレーニングジム南流山店」。大会入賞経験を持つ専属トレーナーが完全個室でマンツーマン指導を行い、一人ひとりの体質や生活スタイルに合わせたトレーニングを提供。食事指導付きコースもあり、無理なく続けられる食生活をサポートしてくれます。南流山駅から徒歩圏内、駐車場完備で通いやすい立地も魅力です。
