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パーソナルジム LIGHT FIT 阿波座・本町店
阿波座駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム LIGHT FIT 阿波座・本町店」。骨格や筋肉の状態、姿勢のクセに合わせたオーダーメイド指導で、無理のないペースでのトレーニングを提案している。ダイエットやボディメイクだけでなく、姿勢改善や腰痛・肩こりの悩みにも対応し、食事指導もあわせて行う。ベビーサークルを用意しており子連れでも通いやすい環境が整っている。
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CRAFT.GYM＆CAFE/クラフト.パーソナルジム
阿波座駅周辺のパーソナルジム「CRAFT.GYM＆CAFE/クラフト.パーソナルジム」。トレーナーが一人ひとりに合わせたオーダーメイドのトレーニングメニューを提案し、無理のない食事指導と組み合わせて健康的な身体作りをサポートします。ピラティスも取り入れ、姿勢改善や肩こり対策、ヒップアップなどにも対応。お洒落な個室でストレスフリーにトレーニングでき、シャワーやレンタル用品も完備しています。
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Spinel.GYM 大阪本町店（スピネルジム）
阿波座駅周辺のパーソナルジム「Spinel.GYM 大阪本町店（スピネルジム）」。マシンピラティスとパーソナルトレーニングを店舗で両方利用でき、その日の体調や目的に合わせて選べます。完全個室でマンツーマン指導のため、周囲を気にせず集中でき、運動初心者でも安心して取り組めます。無理のないトレーニングで習慣化を目指せるほか、管理栄養士による食事相談も受けられます。家族やパートナーとチケットをシェアすることも可能です。
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