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MIRAITO BASE たまプラーザ店
たまプラーザ駅周辺のパーソナルジム「MIRAITO BASE たまプラーザ店」。駅から徒歩圏内に位置し、凝縮した短時間のマンツーマントレーニングを中心に、運動初心者でも無理なく通える料金プランを用意。ダイエットやボディメイクだけでなく、腰痛や肩こりなど身体の不調ケアにも対応し、食事指導やLINEサポートを通じてリバウンドしにくい生活習慣づくりをサポートしています。
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パーソナルジム まちのジム 相模原中央店
相模原駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム まちのジム 相模原中央店」。完全個室でマンツーマン指導を行うパーソナルジムで、管理栄養士監修の食事指導とスポーツドクター監修のトレーニングを組み合わせ、見た目の変化を重視したダイエットや引き締めをサポートしています。都度払い制で続けやすさを重視し、初心者や子連れ、ペアでの利用にも対応しています。
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パーソナルジム BEYOND たまプラーザ店
たまプラーザ駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム BEYOND たまプラーザ店」。専属のパーソナルトレーナーによるマンツーマン指導で、食事管理とトレーニングをトータルサポート。ボディメイク大会実績を持つトレーナーが在籍し、ダイエットや体型改善を目指す方に対応しています。ウェアやシューズのレンタルも用意され、駅近で通いやすい環境が整っています。
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ミラクレア センター南店
センター南駅周辺のパーソナルジム「ミラクレア センター南店」。一人ひとりに合わせたオーダーメニューでトレーニングを行い、食事は無理な制限をせず3食しっかり食べながら健康的なボディメイクを目指せる。トレーニング後は整体やストレッチで回復もサポート。ウェアやタオルの無料レンタルがあり、ダイエットや姿勢改善、健康維持など幅広い目的の方が通っている。
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女性専門パーソナルジムSTYLISH 東神奈川
東神奈川駅周辺のパーソナルジム「女性専門パーソナルジムSTYLISH 東神奈川」。姿勢や骨格のバランスを整えることを重視し、筋力トレーニングに加えて整体によるコンディショニングを組み合わせ、女性らしいボディラインづくりをサポートしています。運動初心者や不調を抱える方にも配慮したメニューで、完全予約制のプライベートな空間で一人ひとりに合わせた指導を行っています。
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HIBIQA 横浜保土ヶ谷店
天王町駅周辺のパーソナルジム「HIBIQA 横浜保土ヶ谷店」。パーソナルトレーニングに整体やアロマトリートメントを組み合わせ、心と体を総合的に整えるコンディショニングを提供。心理傾向や行動パターンも踏まえて進め方を設計し、専属スタッフが一貫してサポート。完全予約制・完全個室でプライバシーに配慮し、ウェアやタオル、シャワールームなどのアメニティも完備している。
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BODIENCE センター南店（スポーツジム/パーソナルトレーニング）
センター南駅周辺のパーソナルジム「BODIENCE センター南店（スポーツジム/パーソナルトレーニング）」。加圧トレーニングや高酸素カプセルを取り入れ、専門知識を持つトレーナーが食事指導と運動指導を組み合わせて、単に痩せるだけでなく長期的な体作りをサポートする完全予約制のプライベートジムです。シャワールームやメイクルームも完備し、手ぶらで通える設備が整っています。
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パーソナルジム かたぎり塾 綱島店
綱島駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 綱島店」。専属トレーナーによるマンツーマン指導で、ダイエットやボディメイク、姿勢改善など目的に合わせたメニューを提案。医師・理学療法士監修のメソッドで無理のない食事管理とトレーニングを行い、リバウンドしにくい体づくりをサポート。完全個室でウェアやシューズも無料貸出があり、手ぶらで通える点も特徴です。
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絆workout studioセンター南
センター南駅周辺のパーソナルジム「絆workout studioセンター南」。短期的な結果よりも運動を習慣化することを重視し、無理のない範囲で続けやすいプログラムを提供。トレーナーがマンツーマンで丁寧に指導し、ウェアやシューズの無料レンタル、トレーニング後のプロテインスムージー提供など、通いやすさにも配慮したパーソナルジムです。
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SOUL UP FIT 青葉台店
青葉台駅周辺のパーソナルジム「SOUL UP FIT 青葉台店」。完全個室のマンツーマン指導で、毎回の食事チェックが全プランに含まれています。マシントレーニングを中心に、プロボクサーによるボクシングを交えたメニューも取り入れ、現役看護師による健康相談も実施。初心者や運動経験のない方でも、生活リズムや体力に合わせた無理のない進め方を一緒に設計してくれます。手ぶらで通える点も魅力です。
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公式サイトをご確認くださいPerfectBody/パーフェクトボディー 新横浜 (パーソナルジム/産後トレーニング)
新横浜駅周辺のパーソナルジム「PerfectBody/パーフェクトボディー 新横浜 (パーソナルジム/産後トレーニング)」。完全予約制のプライベート空間でマンツーマン指導を行い、パーソナルトレーニングのほかリラクゼーションや美容メニューも提供。マタニティ・妊活トレーニングにも対応し、大勢の前が苦手な方や静かに施術を受けたい方に好評。お子様連れや法人会員利用にも対応している。
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パーソナルジム かたぎり塾 鹿島田店
鹿島田駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 鹿島田店」。マンツーマンでのトレーニング指導と理論的な食事管理を組み合わせ、無理なく続けられる綺麗なダイエットやボディメイクをサポート。理学療法士監修のメニューで姿勢改善や機能改善にも対応しています。トレーニングウェアやシューズの貸出があり手ぶらで通え、継続期間の縛りがなく利用可能。アロマが香る清潔な空間で、女性や子連れでも通いやすい雰囲気が特徴です。
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REALWORKOUT 菊名店
菊名駅周辺のパーソナルジム「REALWORKOUT 菊名店」。完全個室の空間で、経験豊富なトレーナーが体質や性格に合わせたトレーニングメニューを提案し、ダイエットや姿勢改善、筋力アップなどを無理なくサポートします。食事面も禁止ではなく生活スタイルに合わせたアドバイスを行い、初心者でも安心して通える雰囲気です。レンタルウェアもあり手ぶらで通えます。
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公式サイトをご確認くださいパーソナルジム【水田塾】新横浜
新横浜駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム【水田塾】新横浜」。ダイエットと体型管理に特化し、運動・食事・睡眠・心の4本柱を大切にした指導を行う。一人ひとりの体力やライフスタイルに合わせた運動と食事指導で、長期的に継続できる健康的なボディメイクを提案。リバウンド対策にも力を入れており、停滞期のフォローも含めてトレーナーが二人三脚でサポートする。運動が苦手な方や久しぶりの運動に不安がある方にも配慮したメニューを用意している。
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REAL WORKOUT 元住吉店
元住吉駅周辺のパーソナルジム「REAL WORKOUT 元住吉店」。完全個室でマンツーマン指導を行い、経験豊富なトレーナーが一人ひとりの体質や目的に合わせてトレーニングプログラムを提案。ウェイトトレーニングから自重トレーニングまで幅広く対応し、食事指導も実施。レンタルウェアがあり手ぶらで通える点も特徴です。
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パーソナルジム＆マシンピラティス PERSONAL TRAINING STUDIO U平間店
平間駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム＆マシンピラティス PERSONAL TRAINING STUDIO U平間店」。専属トレーナーによるマンツーマン指導で、一人ひとりの体調やコンディションに合わせたトレーニングメニューを提案。マシンピラティスやストレッチも併設し、姿勢改善や肩こり・腰痛・膝痛などのケアにも対応。食事面のアドバイスもあり、ダイエットから健康維持まで幅広い目的に対応できる環境が整っている。駅から近く通いやすい立地も特徴。
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