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料金、雰囲気、通いやすさ。大切にしたい条件で、あなたに合う一軒を。
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評価の高い順関内駅周辺のパーソナルジム「横浜のプライベート＆コンディショニングジム リストーナ馬車道」。加圧トレーニングやマシンピラティス、ゴルフコンディショニング、パーソナルトレーニングなど豊富なプログラムから、一人ひとりの悩みや目的に合わせてカスタマイズした指導を受けられる。独自メソッド「CIPA」を導入し、定期的な振り返りを通じて変化を実感しながら運動を習慣化できる点が特徴。専門資格を持つトレーナーが在籍し、上質な空間でトレーニングに取り組める環境が整っている。
桜木町駅周辺のパーソナルジム「18ミニッツパーソナルトレーニングジム」。経験豊富なトレーナーがマンツーマンで指導し、ダイエットや筋力アップ、姿勢改善、肩こり腰痛改善など目的に合わせたオリジナルメニューを作成。ウォーキング専門の指導やペアストレッチも取り入れ、短時間でも効果的なトレーニングを追求するプライベートジムです。
東海大学前駅周辺のパーソナルジム「ダイエットジムBodyRulers」。マンツーマンの筋トレと無理のない食事指導を組み合わせ、リバウンドしにくい体づくりをサポートします。運動未経験の方にも対応し、ウェアやシューズの無料レンタルで手ぶらで通えるのも特徴です。体験トレーニングや無料カウンセリングも実施しています。
北久里浜駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニングスタジオ8FORCE」。会員一人ひとりの体力や健康状態、ライフスタイルに合わせたパーソナルトレーニングを提供しており、希少な低酸素トレーニングができる環境が特徴です。縛り期間もなく短時間で効率的にトレーニングでき、事前相談により深夜の利用にも対応するなど、自分のペースで取り組める環境が整っています。
桜木町駅周辺のパーソナルジム「桜木町パーソナルジムLUCA」。資格を持つトレーナーがマンツーマンで指導し、糖質・脂質制限に頼らない食事アドバイスとトレーニングで無理なく理想の身体を目指せます。完全個室でプライバシーに配慮し、ウェアやタオルなど手ぶらで通える設備も充実。姿勢改善を通じて肩こりや腰痛などの不調にもアプローチし、健康的な習慣づくりをサポートするジムです。
茅ヶ崎駅周辺のパーソナルジム「BodyDesignGYM 茅ヶ崎店」。プロアスリート監修のもと地域密着で展開し、過度な食事制限を求めないトレーニングが特徴です。シャワールームやレンタルウェアなど設備が整い、手ぶらや子連れでも通いやすい環境を用意。管理栄養士によるサポートも受けながら、女性にも男性にも対応したプログラムで理想の体づくりを目指せます。
横浜駅周辺のパーソナルジム「Re・ファインフィットネス 横浜店」。キツい筋トレではなく、専用マシンを使ったリラックスできるストレッチトレーニングを提供。関節の可動域や筋肉の柔軟性を高め、血流を促進することで、姿勢改善や肩こり・腰痛の緩和、疲労回復など日常からスポーツまで活きるしなやかな身体づくりをサポートします。
鎌倉駅周辺のパーソナルジム「THE MOVE YUIGAHAMA」。柔道整復師とトレーナー、リラクゼーションの専門知識を融合し、身体を診て動きを整えながら鍛えるオーダーメイドのパーソナルケアを提供。筋肉を鍛えるだけでなく身体機能を調律し、改善後の再発予防まで設計することでパフォーマンス向上と豊かな日常を支援するスタジオです。
町田駅周辺のパーソナルジム「町田 パーソナルジム×整体 REVEL」。整体とパーソナルトレーニングを組み合わせ、肩こりや腰痛の改善を目指せるのが特徴です。一人ひとりの体に合わせた完全オーダーメイドプログラムで、トレーニング初心者でも無理なく取り組めます。女性ボディーメイクにも対応しており、30代から40代の女性を中心に、男性も幅広い年代から利用されています。
京急川崎駅周辺のパーソナルジム「ワールドウイング川崎」。初動負荷トレーニングに特化し、トップアスリートから男女、お子様、ご高齢者まで幅広い層に対応。コーチングスタッフが専門的に指導し、体験トレーニングも用意されている。
鷺沼駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジムかたぎり塾 鷺沼店」。完全個室でトレーナーがマンツーマンで指導し、専属トレーナーが毎回固定で担当します。医師監修の「綺麗なダイエット」をベースに、理学療法士監修の科学的根拠に基づくメニューで体力や柔軟性の向上もサポート。アロマを使った清潔で落ち着いた空間が特徴で、継続縛りのない月契約制。提携駐車場もあり、仕事帰りなど手ぶらで通いやすい環境です。
武蔵新城駅周辺のパーソナルジム「Apple GYM（アップルジム）武蔵新城店」。JR武蔵新城駅北口から徒歩すぐの好立地にあり、プロのトレーナーが1対1または少人数で指導するパーソナルトレーニングジムです。ダイエットだけでなく健康維持や運動不足解消を目的とした利用も可能で、可変式ダンベルなど充実した設備で初心者でも安心して通えます。食事指導やカウンセリングも行っており、更衣室やウォーターサーバーも完備しています。
ゴーズジム横浜元町店は、元町・中華街駅から徒歩4分の好立地にある完全個室のパーソナルジムです。手ぶらで通える環境、経験豊富なトレーナー12名による個別指導、DNA検査対応など、初心者から本格的なボディメイクを目指す方まで幅広く対応しています。
鶴見駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニングジムかたぎり塾 鶴見店」。白を基調とした清潔感のある空間で、アロマを焚くなど快適な環境づくりにこだわっています。理学療法士監修の科学的根拠に基づく指導で、体力や柔軟性の向上も目指せます。無理な食事制限ではなく、運動と理論的な食生活の習慣化による「綺麗なダイエット」を提案し、継続期間の縛りがなく柔軟に通えるのも特徴です。初心者やペアでの利用にも対応しています。
橋本駅周辺のパーソナルジム「STREAM(ストリーム)橋本ANNEX店」。完全個室・完全マンツーマンで、理学療法士やアスリートが監修した研修を受けたトレーナーがオーダーメイドのプログラムを提供。ウェアやタオル、ドリンクのレンタルも無料で手ぶらで通える。食事指導や整体施術も行い、姿勢改善や可動域向上を通じてダイエットやボディメイクをサポート。キッズルームも完備し、初心者や運動が苦手な方にも配慮したジムです。
横浜駅徒歩2分の女性専用パーソナルトレーニングジム。マンツーマン指導と管理栄養士監修の食事改善・無料宅配食で、2ヶ月で-6kgを目指すダイエット・ボディメイクをサポート。コスメ・ウェアの無料レンタルで手ぶらで通える美容専門ジム。
神奈川駅周辺のパーソナルジム「Life Time Gear」。トレーナーの冨田氏が、キッズ・ジュニア世代から高齢の方まで幅広い年代に向けて、運動が苦手な方から健康的にスポーツを楽しみたい方まで対応したトレーニング・運動指導を行っています。一人ひとりに合わせた運動方法を提供する姿勢が特徴です。
武蔵小杉駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニングSuAi 武蔵小杉店」。女性専用で、筋トレやピラティス、ヨガ、ストレッチなど豊富なメニューを目的や気分に合わせて組み合わせられるのが特徴です。全員女性トレーナーが在籍し、産後ママや妊娠中の方にも対応、お子様連れでの来店も歓迎しています。グランツリー武蔵小杉近くの立地で、生活圏内で無理なく通える環境が整っています。
