パーソナルジムBody Beat
八王子駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジムBody Beat」。完全個室のプライベート空間で、専属トレーナーがマンツーマンで指導。ダイエットや姿勢改善、美ボディ作り、スポーツ機能向上など幅広い目的に対応し、食事面もライン等でサポートしてくれます。ウェア・シューズの無料レンタルやシャワールーム、プロテイン提供などアメニティも充実しており、無理なく継続できる環境が整っています。
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評価の高い順八王子駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジムBody Beat」。完全個室のプライベート空間で、専属トレーナーがマンツーマンで指導。ダイエットや姿勢改善、美ボディ作り、スポーツ機能向上など幅広い目的に対応し、食事面もライン等でサポートしてくれます。ウェア・シューズの無料レンタルやシャワールーム、プロテイン提供などアメニティも充実しており、無理なく継続できる環境が整っています。
四谷三丁目駅周辺のパーソナルジム「DEEDパーソナルトレーニングジム ∞ 新宿御苑・四谷三丁目 店」。マンツーマンでのウェイトトレーニングを中心に、食事指導も組み合わせてボディメイクをサポート。男女問わず利用でき、ペアやトリプルでのトレーニングにも対応。ダイエットや姿勢改善、シニア向けなど幅広い目的に合わせたメニューを用意し、丁寧なカウンセリングから体験トレーニングまで一貫してサポートする体制が整っている。
桜新町駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 桜新町店」。完全個室・貸切の空間で、専属トレーナーが毎回固定でマンツーマン指導を行います。医師監修や理学療法士監修に基づく無理のないダイエット・体力づくりを重視し、AIによる食事分析アプリも活用可能です。ベビーサークル完備でお子様連れでも通いやすく、ペアプランもあり友人や家族と一緒にトレーニングできます。無料体験も受け付けています。
豊田駅周辺のパーソナルジム「フロッグジム|FROG Gym パーソナルジム 豊田駅前店」。トレーナーと1対1でトレーニングを行いながら、トレーニング後にはスポーツ医療資格者によるボディケアも受けられます。柔軟なプランがあり、短時間コースもあるためライフスタイルに合わせて無理なく通えます。資格を持つトレーナーが一人ひとりの悩みや目標に合わせてプランを提案してくれる点が特徴です。
西葛西駅周辺のパーソナルジム「NEXUSパーソナルジム 西葛西店」。完全個室の空間でマンツーマン指導を受けられ、周囲の目を気にせずトレーニングに集中できる環境が特徴です。脂肪が燃えやすい身体づくりを重視し、ダイエットやボディメイク、姿勢改善など一人ひとりに合わせたプログラムを提供。食事指導にも対応し、トレーニング後の生活面までサポートしてくれる点も魅力です。
東日本橋駅周辺のパーソナルジム「ganbaru gym パーソナルジム日本橋」。マンツーマンのパーソナルトレーニングに加え、姿勢や呼吸、可動域を整えるボディメンテナンスを組み合わせ、身体の土台から整えて鍛える指導を行う。テクノジム社のマシンや体組成計InBodyを導入し、食事や睡眠面でのアドバイスも受けられ、ダイエットや肩こり・腰痛改善など幅広い悩みに対応している。
大岡山駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジムEAGLE BASE 大岡山ANNEX店」。駅からほど近い立地にあり、2ブースを完備した個室型のトレーニング空間です。女性トレーナーも在籍し、ダイエットやボディメイク、姿勢改善、マタニティなど幅広い目的に対応。担当トレーナー制でお客様一人ひとりに合わせた指導を行い、体組成計を活用しながら丁寧にサポートしています。
桜台駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 桜台店」。専属トレーナーによる完全マンツーマン指導で、体質やライフスタイルに合わせたオーダーメイドのメニューを提供。医師監修のダイエット法や理学療法士監修のメニューで、姿勢改善や柔軟性向上も目指せる。継続期間の縛りがなく、無料のレンタルウェア・シューズで手ぶら通塾が可能。ペアプランもあり、友人やパートナーと一緒にトレーニングできる。
尾山台駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 尾山台店」。医師・理学療法士監修の独自メソッドで、無理のない食事管理とトレーニングによりリバウンドしにくい体づくりをサポート。完全個室でトレーナーが専属で伴走指導し、ウェアやシューズも無料レンタルで手ぶらで通えます。ダイエットやボディメイク、姿勢改善など幅広い目的に対応しています。
茗荷谷駅周辺のパーソナルジム「骨格調整 パーソナルジムNANA 大塚店」。骨格や身体の状態を確認し、固まった筋肉をほぐして身体の土台を整えたうえで、使えていない筋肉を正しく働かせるトレーニングを行う女性専用ジムです。施術とトレーニングを組み合わせ、日常生活でも正しく身体を使える状態を目指します。無理な勧誘はなく、まずは体験から自身の身体の状態を知ることができます。
瑞江駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム パールジム瑞江店」。経験豊富なトレーナーが一人ひとりに合わせて丁寧に指導し、正しいフォームや安全性、継続性を重視した長期的なサポートを行う。清潔感のある空間と充実したトレーニング機器を備え、続けやすい料金プランも用意している。食事指導のオプションもあり、初心者にも配慮した無理のないメニューを提案している。
菊川駅周辺のパーソナルジム「NEXUSパーソナルジム 菊川店」。完全個室の空間でマンツーマン指導を受けられ、周囲を気にせずトレーニングに集中できる環境が整っています。ダイエットやボディメイク、姿勢改善を目的としたプログラムを提供し、身体機能を高めて脂肪が燃えやすい身体づくりを目指す点が特徴です。トレーナーが食事や生活リズムにも寄り添いながらサポートしてくれます。
下井草駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 下井草店」。完全個室でマンツーマン指導を行い、継続期間の縛りなく通えるプラン設定が特徴です。医師や理学療法士監修の食事サポートで無理のないダイエットを目指し、ウェアやシューズなどのレンタルも完備し手ぶらで通えます。AI食事指導アプリで日々の食生活も手軽に管理できます。
目白駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニングジム CHART 目白店」。整体で身体の歪みを整えてから代謝を高めた状態でトレーニングを行うのが特徴で、国家資格を持つトレーナーが在籍。完全個室のマンツーマン空間で、ウェアやシューズも無料レンタル可能。運動初心者や体に不安がある方でも無理なく続けられるよう、柔軟なメニュー設計と落ち着いた指導スタイルを大切にしています。
馬喰横山駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニングLINDA」。一人ひとりに合わせたトレーニングメニューを作成し、運動未経験や体力に自信がない方でも安心して続けられる指導を行っています。トレーニング後にはストレッチやコンディショニングを組み合わせ、疲労回復やコリ・むくみの改善も目指せる内容です。ファスティングや食事サポート、ブライダル向けコースなど、体づくりを多角的にサポートしています。
昭島駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 昭島店」。医師・理学療法士監修の独自メソッドで、無理な食事制限やキツすぎる運動に頼らずリバウンドしにくい体づくりをサポート。専属トレーナーが目的や体調に合わせたメニューを提案し、ウェアやシューズの貸出もあるため手ぶらで通える。月払い制で継続期間の縛りがなく、無料体験も実施している。
国分寺駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾国分寺店」。医師や理学療法士監修のメソッドをもとに、専任トレーナーが食事や運動習慣を含めて伴走指導する店舗です。ダイエットやボディメイク、姿勢改善など幅広い目的に対応し、ウェアやシューズも無料レンタルで手ぶらで通えます。月々払いで継続期間の縛りがなく、無理な勧誘もない安心感が特長です。
BBBパーソナルジム赤坂駅前店は、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。運動初心者の約8割が通う施設で、きつい追い込みではなく体調に合わせた無理のないトレーニングを提供。肩こりや腰痛の改善、姿勢矯正も同時にサポートし、長く続けられるサポート体制が特徴です。
幡ヶ谷駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニングSWITCH」。加圧トレーニングやマスターストレッチ、ピラティスなど多彩な手法を組み合わせ、トレーナーがマンツーマンで指導。身体の状態チェックから動きづくり、全身のコーディネーションまで行い、ダイエットや姿勢改善、肩こり腰痛の悩みに対応。自宅でのセルフケア方法も指導し、生活習慣の改善もサポートしています。
上野広小路駅徒歩2分のパーソナルピラティスジム。女性専用で完全個室。専用マシン「リフォーマー」を使い、インナーマッスルや体幹を鍛え、姿勢改善・ボディメイクをマンツーマンで指導。入会金不要で1回6,200円〜の低価格が特徴。