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評価の高い順渋谷駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニングジム スタジオアーム 渋谷」。加圧トレーニングとコアコンディショニング、パーソナルストレッチを組み合わせ、美しい姿勢を意識しながら下半身や腹部の引き締め、体重体脂肪の改善を目指せます。カウンセリングと姿勢分析AIを活用し、個人に合わせたオーダーメイドプログラムを提案。食事指導も取り入れ、幅広い年齢層が無理なく継続できるようサポートしています。
渋谷・明治神宮前駅近くのパーソナルジム。完全個室のシャワー室完備で、仕事前やお出かけ前のトレーニングに対応。アプリで簡単に予約・キャンセルでき、ライフスタイルに合わせた柔軟なトレーニングが可能です。
SNSで大人気のパーソナルジム。ただ痩せるだけでなく、リバウンドしにくい体を手に入れることができます。完全個室でマンツーマンのトレーニング指導と、厳しくない食事指導が特徴。営業時間の制限がなく、ライフスタイルに合わせて予約可能です。
代々木公園駅周辺のパーソナルジム「クオリア富ヶ谷 | 姿勢・機能改善専門パーソナルトレーニングジム 代々木公園・代々木上原」。医科学的根拠に基づいた測定でカラダを評価し、専門資格を持つトレーナーと1対1でトレーニングを行うコンディショニングジムです。フリートレーニングやグループエクササイズも利用でき、ウエアやシューズの無料貸し出しもあるため手ぶらで通えます。姿勢や身体の不調を整え、健やかな身体づくりをサポートします。
北参道駅周辺のパーソナルジム「パーソナル トレーニングジム HERO 千駄ヶ谷店」。マンツーマンによる短時間集中型のフリーウエイトトレーニングが特徴で、バルクアップや綺麗なボディライン作り、肩こり・腰痛の改善、姿勢改善、体力向上など幅広い目的に対応。ダイエット指導や食事管理にも力を入れており、男女問わず幅広い年齢層が利用している点も魅力です。
笹塚駅周辺のパーソナルジム「ティーバランス笹塚店 パーソナルジム」。完全予約制・完全個室でマンツーマン指導を受けられ、トレーニングウェアやタオル、プロテインなどが用意されているため手ぶらで通える。食事制限に偏らず、食べて良いものを提案するなど無理のない食事アドバイスも行い、ダイエットやボディメイク、体力づくりなど幅広い目的に対応している。
北参道駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジムAIM(エイム)代々木・北参道」。オーナーが最初から最後まで担当する完全個室のマンツーマン指導で、生活習慣や運動経験を踏まえたオリジナルメニューを作成。無理な食事制限を行わず、続けやすさを重視した食事サポートとモチベーション管理で、心身の健康的な変化を目指せるジムです。
渋谷駅周辺のパーソナルジム「グローバルフィットネス」。完全個室のマンツーマン空間で、体質やライフスタイルに合わせたオーダーメイドのトレーニングプログラムを提供。ダイエットからバルクアップ、健康維持まで幅広い目的に対応し、食事指導やプロテインサービスも用意。手ぶらで通える設備とシャワー完備で、初心者でも安心して継続しやすい環境が整っています。
代官山駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジムNexus代官山」。完全マンツーマン制で、有資格者の専属トレーナーが個室でお客様一人ひとりに合わせたオリジナルメニューを提案。食事や生活習慣を含めたトータルサポートで、ダイエットや筋力アップ、姿勢改善、健康維持など幅広い目的に対応し、無理なく続けられる習慣化を重視したトレーニングを行っています。
恵比寿駅周辺のパーソナルジム「PERSONAL MITT恵比寿」。完全マンツーマンでミット打ちを中心としたキックボクシングトレーニングを提供し、初心者から中上級者まで体力や運動歴に合わせた指導を行う。楽しみながら継続できることを重視し、ペアレッスンにも対応している。
美容整体・筋膜リリース・ピラティス・パーソナルトレーニングを融合した恵比寿の完全個室パーソナルジム。歪みや慢性痛を根本から整え、姿勢改善とボディメイクを同時に実現します。完全オーダーメイドで運動初心者やマタニティにも丁寧に対応。
渋谷駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニングの肉体改造研究所 渋谷店」。ゴールドジム渋谷東京内で活動し、アスリートの競技力向上からケガのリハビリ、メタボ予防・改善、姿勢改善、高齢者の介護予防運動まで幅広い目的に対応。特に50代からの健康づくりや貯筋トレーニングにも力を入れており、渋谷・恵比寿・表参道・青山エリアなど都内各所から通う会員が多い。女性専用トレーニングエリアも充実しており、女性にも人気の店舗となっている。
初台駅周辺のパーソナルジム「【パーソナルジム】ダイエットパートナー 初台店」。完全個室・完全予約制でマンツーマンのパーソナルトレーニングを提供し、専門的なストレッチや食事アドバイスも組み合わせて理想の身体づくりをサポート。運動未経験者も多く通っており、初心者にも安心できる丁寧な指導を行っている。
恵比寿にあるパーソナルジムとピラティスを組み合わせた複合型フィットネス施設「ONE's GYM 恵比寿店」。個別指導のトレーニングとピラティスで、目標に合わせたボディメイクや健康維持をサポートします。
恵比寿駅徒歩2〜4分のパーソナルトレーニングジム。パーソナルトレーニング×セルフエステ×有酸素運動が定額制で通い放題のサブスクサービスを提供。広々としたトレーニングスペースと親しみやすいトレーナーが特徴で、初心者でも安心して通える環境。シャワールームやセルフエステ設備も完備している。
北参道駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニングスタジオTREGIS+（トレジスプラス）｜パーソナルジム」。完全個室・完全予約制でマンツーマン指導を行い、体質や目的に合わせたオーダーメイドプログラムを提供。ダイエットやアンチエイジング、健康寿命延伸を意識した身体づくりをサポートし、幅広い世代の悩みに寄り添いながらトータルでサポートしています。
代官山駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジムPlum(プラム)恵比寿店」。所属トレーナーは女性のみで、女性目線の「モテ筋トレ」を通じたボディメイクを提案。管理栄養士監修による食事指導も実施し、筋トレと食事管理を組み合わせた指導を行う。予約制の個室スタジオで、ウェアやシューズ、タオルの無料貸し出しがあり、手ぶらで通える環境が整っている。
RainbowGYMは渋谷・麻布十番・心斎橋にある完全貸切のパーソナルジムです。大手ジムから独立した実力のあるトレーナー陣が在籍し、初心者からボディコンテスト出場を目指す方まで幅広く対応。充実した設備と他人の目を気にせずトレーニングに集中できる環境が特徴です。
eviGymは「続く」を設計するパーソナルジムです。1回60分6,050円から利用でき、姿勢チェック、マンツーマン指導、食事相談、ストレッチなどを含みます。入会金・休会金・退会金は0円で、行けなかった回数は翌月以降に繰り越し可能。運動初心者から経験者まで幅広く対応しており、ダイエットから姿勢改善まで様々な目的に対応しています。
