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料金、雰囲気、通いやすさ。大切にしたい条件で、あなたに合う一軒を。
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評価の高い順小竹向原駅周辺のパーソナルジム「「心と身体の」姿勢改善専門スタジオHAAB-Well-Re-Conditioning」。トレーナーが一人ひとりに合わせたプログラムを作成し、姿勢改善を軸に肩こりや腰痛、冷え性などの慢性的な不調の改善と予防をサポートします。体幹トレーニングや全身トレーニング、パートナーストレッチを組み合わせ、家でもできるトレーニングも案内してもらえるため運動習慣を身につけやすい雰囲気です。天井が高く開放的な空間で、初心者や親子連れでも通いやすい雰囲気があります。
松原駅周辺のパーソナルジム「リバーストライアングルジム」。筋トレを軸にキックボクシングやストレッチを組み合わせたオリジナルプログラムで、健康増進やアンチエイジング、産後ダイエットなど目的に合わせた指導を行う。プロトレーナーによるマンツーマン指導で初心者でも安心して通え、食事アドバイスも受けられる。
難波駅周辺のパーソナルジム「private gym Sorriso」。元理学療法士のトレーナーが完全個室でマンツーマン指導を行い、姿勢の原因を確認したうえで一人ひとりに合わせたトレーニングを提案。姿勢改善を軸にダイエットや肩こり・腰痛、冷え性やむくみなど女性特有の悩みにもアプローチし、生活習慣のアドバイスも行う隠れ家的な空間です。
代々木上原駅周辺のパーソナルジム「コンディショニングジム KOAGYM 代々木上原」。トレーニング・ボディケア・食事改善の三つの観点から、身体の痛みや不調の改善を目指す指導を行っています。首や肩、腰、膝などの痛み、ケガ後のリハビリ、産後の骨盤矯正など幅広い悩みに対応し、ダイエット向けの食事指導やホームトレーニングの提案も可能です。設備も充実したスタジオで、ライフスタイルに合わせた頻度で通えます。
代々木上原駅周辺のパーソナルジム「ピラティス/パーソナルトレーニング hip joint代々木上原」。ヒップアップ専門のパーソナルトレーニングスタジオとして、一人ひとりの姿勢やお尻のタイプに合わせたオーダーメイドプログラムを提供。美しい姿勢や若々しさを目指す人に向けたマンツーマン指導で、理想のカラダづくりをサポートしている。
代々木上原駅周辺のパーソナルジム「MAKE UP W personal gym | 代々木上原 パーソナルジム」。完全個室・マンツーマンで、初心者やシニアまで一人一人に合わせたオーダーメイドのトレーニングと食事指導を行う。カウンセリングに時間をかけて目標設定に寄り添い、代表トレーナーが自ら指導する体制。駅から近く、朝早くから夜遅くまで利用できるため、仕事の前後でも通いやすい環境が整っている。
元住吉駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニングジム かたぎり塾 元住吉店」。完全個室でマンツーマン指導を行い、白を基調とした清潔な空間でダイエットやボディメイクに取り組めます。医師監修の無理なく続けられる食事指導と、理学療法士監修の科学的根拠に基づくメニューで体力や柔軟性、姿勢の改善もサポート。継続期間の縛りがなく、初心者や運動経験がない方にも寄り添った指導が特徴です。
宝町駅周辺のパーソナルジム「銀座トレーニングラボ」。歩き方や重心、体の使い方から脚が太くなる原因を評価し、一人ひとりに合わせたプログラムで下半身痩せを目指せます。完全個室でトレーナーがマンツーマンで指導し、食事制限に頼らず体の使い方を整えることを重視。ウェアやシューズの無料レンタルがあり手ぶらで通えます。
淵野辺駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニングジム STELLA FITNESS GYM 相模原淵野辺店」。医療国家資格を持つトレーナーが体質や姿勢、自律神経の観点から太る原因を分析し、一人ひとりに合わせたダイエット戦略を提案。食事制限や過度な運動に頼らず、リバウンドしない習慣づくりをサポートします。完全予約制のマンツーマン指導で、初心者でも安心して通えるのが特徴です。
淵野辺駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 淵野辺店」。医師や理学療法士監修のメソッドに基づき、専任トレーナーが一人ひとりに合わせたトレーニングと食事指導を行い、リバウンドしにくい体づくりをサポートします。ウェアやシューズも無料貸出があり、仕事帰りでも手ぶらで通える点が特徴です。無理な勧誘もなく、継続期間の縛りがないため気軽に始められます。
小田原駅周辺のパーソナルジム「マグーナ小田原 パーソナルジム」。ダイエット・ボディメイク専門のトレーナーが個別にプログラムを作成し、アスリートジムとレディースジムの2施設でマンツーマン指導を行う。フリーウエイトやスミスマシンなど本格的な設備を備え、トレーニング初心者からスポーツ補強まで幅広く対応。食事指導やLINEでのサポートも行い、リバウンド防止まで見据えた継続的なケアが特徴。
京都のパーソナルジムfan's-PT-は、肩こりや腰痛、姿勢改善、ダイエットなど様々な悩みに対応したパーソナルトレーニングを提供しています。生活習慣に合わせたトレーニングで、これまで続けられなかったお客様にも無理なく続けられるようサポートし、経験豊富なトレーナーが一人ひとりに寄り添います。
武蔵中原駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 武蔵中原店」。医師・理学療法士監修の科学的根拠に基づく指導で、無理なく続けられる「綺麗なダイエット」を目指せます。プライベート空間でのマンツーマン指導により、人目を気にせず集中してトレーニングに取り組めるのが特徴です。契約期間の縛りがなく、ウェアやシューズも用意されているため手ぶらで通える点も魅力です。
田原町駅周辺のパーソナルジム「Somewhere 蔵前 パーソナルトレーニングジム」。筋膜リリース・パーソナルトレーニング・パーソナルストレッチを組み合わせ、身体を整えながら鍛えるオーダーメイドのメニューを提供。カウンセリングや姿勢・動作評価を通じて一人ひとりの課題に合わせた指導を行い、運動習慣の定着をサポートします。パーソナル利用に加えセルフトレーニングも可能で、木材とコンクリートを組み合わせた落ち着いた空間が特徴です。
元住吉駅周辺のパーソナルジム「メディカル＆コンディショニングジム カラヨク」。理学療法士資格を持つトレーナーが、身体のゆがみや痛みを考慮したトレーニングと整体を組み合わせて指導。エコーによる身体状態の確認も行い、医学的視点からのアプローチが特徴。入会金・月会費がなく、予約優先制で通いやすい環境を整えている。
長原駅周辺のパーソナルジム「リアルワークアウト 旗の台店」。経験豊富なトレーナーが体質や性格に合わせて丁寧に指導し、完全個室のスペースで周りを気にせずトレーニングに集中できます。ダイエットや姿勢改善、筋力アップなど目的に応じたプログラムを提案し、食事面でも無理のないアドバイスを行います。初心者でも安心して通えるジムです。
小田急相模原駅周辺のパーソナルジム「健身塾 小田急相模原」。認知動作型トレーニングマシンを用い、体幹深部の筋群やバランス能力、柔軟性を高める指導を行う施設です。受動的運動と能動的運動を組み合わせたトレーニングにより、姿勢や日常動作の質の向上を目指し、段階的な指導を重視していることから「塾」と名付けられています。
京都市役所前駅徒歩1分にある30分からの短時間集中パーソナルトレーニングジム。女性トレーナー在籍で、ダイエット・ボディメイク・健康維持・姿勢改善など幅広い目標に対応したオーダーメイドプログラムを提供。24Hジム併設で男女ともに通える。
東宮原駅周辺のパーソナルジム「ComfortBody」。ピラティス・ウエイト・加圧など多彩なトレーニングを組み合わせ、完全予約制・マンツーマン指導で一人ひとりに合わせたプログラムを提案。姿勢改善や身体の使い方の習得を重視し、測定機器を用いた客観的な分析も行いながら、無理なく安全に成果を目指せる環境を整えている。
