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スペラサン・パーソナルトレーニング
とうきょうスカイツリー駅周辺のパーソナルジム「スペラサン・パーソナルトレーニング」。「楽しみながら、継続できる」をコンセプトに、キックボクシングやフィジカルトレーニングをご希望に合わせて指導。姿勢・動作改善からパフォーマンスアップまで対応し、身体の使い方を丁寧に伝えることを大切にしています。食事や生活を自己管理できるようサポートし、初心者から運動不足・肩こり腰痛に悩む方まで、無理なく続けられるトレーニングを提供しています。
月額目安¥12,100〜
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Dr.トレーニング 自由が丘店
医学的根拠に基づいた500種類以上のトレーニングを、お客様の理想の状態に合わせてカスタムメイドで提供するパーソナルジム。医師推奨で、世界トップレベルの知識・技術を持つ採用率3%のエリートトレーナーが、ダイエットからリハビリテーションまで幅広い目的に対応します。
月額目安¥3,500〜
プラン条件は店舗詳細で確認【ミドル専門パーソナルトレーニング／マッサージ】Wellbeing Fitness
新中野駅周辺のパーソナルジム「【ミドル専門パーソナルトレーニング／マッサージ】Wellbeing Fitness」。整体師とトレーナーの専門性を併せ持つスタッフが、運動とケアの両輪でミドル世代の不調や姿勢の悩みに寄り添いながら、リバウンドしにくい体づくりや疲れにくい体づくりをサポートします。
料金は要確認
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PCP GYM 辰巳-パーソナルトレーニングジム-
辰巳駅周辺のパーソナルジム「PCP GYM 辰巳-パーソナルトレーニングジム-」。トレーニングの人間ドックで身体の問題点を洗い出し、カウンセリングをもとに個別プログラムを作成。機能改善からメイントレーニング、ケア＆リカバリーまで段階的に進める完全予約制の少人数空間で、初心者でも安心して取り組める。ビジネスパーソンの体力向上やコンディション改善を目指す方に向いている。
月額目安¥46,000〜
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B-Ideal Project 完全個室予約制パーソナルトレーニングジム
春日駅周辺のパーソナルジム「B-Ideal Project 完全個室予約制パーソナルトレーニングジム」。完全個室・完全予約制で、経験豊富なトレーナーが解剖学的な視点から姿勢や動作を分析し、一人ひとりに合わせたトレーニングプランを提案。運動だけでなく食事アドバイスや生活習慣の見直し、ストレッチによるコンディショニングにも対応し、リバウンドしにくい身体づくりをサポートしている。着替えやシャワーも無料で利用でき、仕事帰りにも通いやすい環境が整っている。
月額目安¥105,600〜
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Premium Fitness 南麻布店｜パーソナルジム
麻布十番駅周辺のパーソナルジム「Premium Fitness 南麻布店｜パーソナルジム」。トレーニングとボクササイズ、整体を組み合わせた独自メソッドでボディメイクをサポートするパーソナルジムです。体組成計で身体のバランスを把握し、科学的根拠に基づいたアプローチを行います。ウェアやタオルの無料貸出、プロテインの無料提供など手ぶらで通える環境が整っており、子供同伴も可能。落ち着いた住宅街にあり仕事帰りにも通いやすい立地です。
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Apple GYM（アップルジム ）二子玉川店
二子玉川駅周辺のパーソナルジム「Apple GYM（アップルジム ）二子玉川店」。完全個室・完全予約制で他の人と会わずに通え、運動経験の少ない方にも配慮したメニューを提案。姿勢改善や部分痩せなど幅広い相談に対応し、食事指導も行うため、無理なく継続しながら理想の体を目指せる環境が整っています。
月額目安¥9,900〜
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aLL パーソナルジム
清澄白河駅周辺のパーソナルジム「aLL パーソナルジム」。運動初心者に寄り添い、厳しい食事制限をせずマンツーマンでオリジナルメニューを提供。ダイエットやボディメイク、姿勢改善など目的別コースが豊富で、ウェアやタオルの無料レンタルなど手ぶらで通える環境も整えています。
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NEXUSパーソナルジム渋谷・神泉店
神泉駅周辺のパーソナルジム「NEXUSパーソナルジム渋谷・神泉店」。完全個室でプライバシーに配慮した空間でトレーニングに集中でき、身体機能を高めて脂肪が燃えやすい身体づくりを目指すダイエットやボディメイク、姿勢改善に対応。コミュニケーションを大切にするトレーナーが一人ひとりに合わせた指導を行い、ウェアやプロテインなどの無料提供もあり手ぶらで通いやすい環境が整っている。
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用賀パーソナルスタジオ Arya（アーリア）
用賀駅周辺のパーソナルジム「用賀パーソナルスタジオ Arya（アーリア）」。マンツーマンで一人一人の目的や体調に合わせ、加圧トレーニングやヨガ、ストレッチを取り入れた指導を行うプライベート空間のスタジオです。姿勢改善や体のゆがみ、腰痛・肩こりのケアにも対応し、食生活のアドバイスも受けられます。お子様連れや夫婦での利用にも対応しており、運動が苦手な方向けのコンディショニングメニューも用意されています。
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360 THREE SIXTY
新宿御苑前に位置するパーソナルジム。トップアスリート指導経験を持つ国家資格保有スタッフが、トレーニングとボディケアの両面から個人に最適なプログラムを提供。入会金不要で、初心者から痛みを抱える方まで幅広く対応。
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BODY BOX personal training gym 神谷町
神谷町駅周辺のパーソナルジム「BODY BOX personal training gym 神谷町」。マンツーマン指導を基本に、整体やストレッチによる体のケアも組み合わせ、食事制限を行わず栄養バランスのアドバイスで無理なく続けられるサポートを行っている。洗練された内装で仕事帰りにも通いやすく、初心者にも安心のトレーナーが在籍している。
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神楽坂の会員制パーソナルジム CLUB100
牛込神楽坂駅周辺のパーソナルジム「神楽坂の会員制パーソナルジム CLUB100」。専任トレーナーが一対一で寄り添い、健康維持からボディメイク、競技パフォーマンス向上まで幅広い目的に対応。認定資格を持つトレーナーが科学的根拠に基づく指導を行い、医療機関とも連携しながら、リハビリや産後ケアなど多様なお悩みにも対応するパーソナルジムです。
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パーソナルジム かたぎり塾 武蔵関店
武蔵関駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 武蔵関店」。医師や理学療法士監修のメソッドで、無理のない食事管理とトレーニングによりリバウンドしにくい体づくりをサポート。専属トレーナーがダイエットやボディメイク、姿勢改善など目的に合わせたメニューを提案し、AI食事指導アプリも活用できる。ウェアやシューズの貸し出しがあり、手ぶらで通えるのも特徴。無理な勧誘がなく、月払い制で継続期間の縛りがない点も安心できるポイント。
月額目安¥33,000〜
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Beauty Soul Platinum 二子玉川のパーソナルジム トレーニングジム パーソナルトレーニング
二子玉川駅周辺のパーソナルジム「Beauty Soul Platinum 二子玉川のパーソナルジム トレーニングジム パーソナルトレーニング」。加圧トレーニングにマシンピラティスやキネシスを組み合わせたオーダーメイドプログラムで、女性の心と身体に寄り添う指導を行います。トレーニング後には高周波エステを組み合わせることも可能で、引き締めや機能改善も目指せます。会員もスタッフも全員女性で、有資格者のトレーナーが在籍し、初めての方でも安心して通える環境です。
月額目安¥24,600〜
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【東大発パーソナルジム】コネクトベース
小作駅周辺のパーソナルジム「【東大発パーソナルジム】コネクトベース」。東京大学大学院出身のトレーナーが在籍し、体組成計やAI姿勢解析などのデータを活用したオーダーメイドの指導を行う。初心者や高齢の方にも丁寧に対応し、ダイエットや筋力アップだけでなく、睡眠やメンタルヘルスの改善にも力を入れている。夫婦や親子で受けられるペアトレーニングにも対応し、ウェアやシューズの無料レンタルなど手ぶらで通える環境も整っている。
月額目安¥25,200〜
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パーソナルジム Poco 森下店
森下駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム Poco 森下店」。姿勢改善とトレーニングを組み合わせ、きれいな姿勢とメリハリのある身体作りをサポート。完全個室でトレーニングでき、ウェアやタオル、プロテインなどのレンタルも完備し手ぶらで通える。管理栄養士による食生活のアドバイスも受けられ、無理のないダイエットを目指せる。
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