Functional南青山パーソナルジム
南青山のパーソナルトレーニングジムです。ユニバーサルデザインで、高齢者から障がい者まで誰もがトレーニング可能。理論と解剖学に基づいた科学的なトレーニング、栄養指導、パーソナルストレッチを提供。完全予約制で1対1のプライベート空間でトレーニングできます。
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評価の高い順南青山のパーソナルトレーニングジムです。ユニバーサルデザインで、高齢者から障がい者まで誰もがトレーニング可能。理論と解剖学に基づいた科学的なトレーニング、栄養指導、パーソナルストレッチを提供。完全予約制で1対1のプライベート空間でトレーニングできます。
中目黒駅徒歩4分のパーソナルトレーニングジム。完全個室でマンツーマン指導を提供し、最新設備と経験豊富なトレーナーによる質の高い指導が特徴です。通い放題から食事サポート付きコースまで、個々の目標達成に向けた豊富なプランを用意しています。
京都河原町駅徒歩6分に位置するホットヨガスタジオ。ホットヨガ、ピラティス、ジム、サウナ、岩盤浴など多彩な施設を備えています。室温40℃・湿度55%に管理されたホットスタジオで、ダイエット、体質改善、美肌など様々な効果が期待できます。
蒲田駅周辺のパーソナルジム「PERSONAL GYM BeeLUXe 蒲田店」。完全マンツーマンの丁寧な指導で、姿勢改善や引き締め、疲れにくい身体づくりなど目的に合わせてサポートしてくれます。トレーニングだけでなく生活リズムに合わせた食事アドバイスも行うため、無理な制限やストレスを感じることなく続けられるのが特徴。スマホから簡単に予約できるシステムも整っており、忙しい方でも通いやすいジムです。
六本木駅周辺のパーソナルジム「トータル・ワークアウト 六本木ヒルズ店」。開放的なトレーニングエリアに加え、プロテインやフードを楽しめるスペース、オリジナルギアやサプリを扱うショップ、スポーツマッサージやストレッチなどのケアを受けられるエリアが併設されています。無料カウンセリングでヒアリングを行い、生活スタイルに合わせたプランを提案してもらえるのも特徴です。
三鷹駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニングPoco+」。一人のお客様を丁寧に整えて鍛えることを大切にし、健康に寄り添いながら長く人生のサポートができるスタジオを目指しています。パーソナルトレーニング専門スタジオとして、三鷹・武蔵野エリアで利用できます。
東京都新宿区にある低価格な個室プライベートジム。新宿三丁目駅から徒歩4分、JR新宿駅から徒歩9分とアクセス良好。アジャストダンベル・スピンバイク・スミスマシンを完備し、全日7:00〜23:00まで利用可能。プライベートな空間で自分のペースでトレーニングできる個室型フィットネスジム。
御徒町駅周辺のパーソナルジム「Private Box Fit 上野」。低価格な個室ジムとして、アジャストダンベルやスピンバイク、スミスマシンなどの設備を備え、トレーニングに集中できる環境を提供している。個室タイプのため、周囲を気にせず自分のペースで通いやすいのが特徴。
西日暮里駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム フルブローン」。ウェイトトレーニングと食事指導を組み合わせたボディメイクを行い、選手育成コースや若返り健康増進コースなど目的に応じたメニューを用意。ボディカラーリングサロンも併設しています。
長原駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニングジム JOHNNYSTYLE(ジョニースタイル) 旗の台店」。担当トレーナーが一人一人の目標や体調に合わせたメニューを作成し、正しいフォームと理論を大切にしながら指導。独自考案のトレーニングツールも活用し、健康的で美しいカラダづくりをサポートしている。駅から近く通いやすい立地も特徴。
日野駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニングジム ザ・ハート日野」。専用マシンとフリーウェイトを用いた「やまおく式フィジカルトレーニング」により、関節や筋肉をなめらかに動かし、しなやかに動けるカラダづくりをサポート。軽負荷で反復するエクササイズスタイルで、運動習慣のない方や体力に自信のない方でも取り組みやすく、姿勢改善や疲労回復、コリの緩和などを目指せます。
五反田駅周辺のパーソナルジム「LiMEパーソナルジム 五反田」。料金やコースの詳細は公式サイトで確認できます。
東京渋谷のパーソナルジム。姿勢改善を専門とし、慢性的な凝り痛みの解消、ボディメイク、スタイル改善を実現。米国認定トレーナーによる専門的な運動指導で、身体の根本から整え、整体いらずの若々しい身体と自己肯定感の向上を目指します。
立川のパーソナルジム「グリーンフィールド」は、運動初心者や40代以降を対象とした「動作」に着目したコンディショニングジムです。無理な筋トレではなく、まず身体を整えることを重視し、マンツーマンのパーソナルトレーニングで安心して継続できる環境を提供しています。
東日本橋駅周辺のパーソナルジム「LiMEパーソナルジム浜町店」。資格を持つ専門トレーナーが一人ひとりに合わせたトレーニングと食事指導を行い、自重トレーニングを中心に痩せやすい体づくりをサポートします。管理栄養士や理学療法士が監修し、完全個室で周りの目を気にせず取り組める環境が整っています。
西荻窪駅周辺のパーソナルジム「Mellow Fit | パーソナルトレーニングジム」。トレーニングとご褒美時間を組み合わせた新しいスタイルのジムで、前半は目標に合わせたパーソナル指導、後半はマッサージチェアやランニングマシン、美容グッズなどでリラックスできる時間を用意。無理なく続けられる価格設定と、経験豊富なトレーナーによる丁寧な指導で、初めての方でも安心して通えます。
学芸大学駅周辺のパーソナルジム「Renatus(レナトゥス)パーソナルジム|学芸大学店」。カウンセリングで理想の身体像を明確にし、身体評価を通して現状を把握したうえで、トレーニング・メンテナンス・食事管理を組み合わせたオーダーメイドメニューを提案。機能改善やなりたい体型づくりなど一人ひとりに合わせた指導を行っている。
PERSONAL GYM BASISは、月額8,800円から始められるコスパ抜群のパーソナルトレーニングジムです。有資格トレーナーによる個別指導と食事管理サポート、長期的な習慣化を重視したプログラムが特徴。御徒町駅から徒歩3分の好立地で、初心者からアスリートまで幅広い層に対応しています。
三軒茶屋駅徒歩5分の女性専用パーソナルジム。パーソナルトレーニングとストレッチを組み合わせ、肩こり・腰痛改善、ダイエット、姿勢改善など一人ひとりの目的に合わせたトレーニングを提供。運動初心者から60代まで、幅広い年齢層が安心して通えるジムです。