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料金、雰囲気、通いやすさ。大切にしたい条件で、あなたに合う一軒を。
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評価の高い順淵野辺駅周辺のパーソナルジム「DAZZLING GYM(ダズリンジム)淵野辺店 パーソナルジム＆ストレッチ」。運動初心者やダイエット未経験者に向けたメニューが充実し、筋トレだけでなくストレッチや筋膜リリースなど身体のケアにも時間をかけています。キックボクシングエクササイズも取り入れ、楽しくストレス発散しながらトレーニングできるのが特徴。全コースに食事指導が含まれ、生活習慣を整えながら健康的で綺麗な身体づくりを目指せます。女性にも人気のパーソナルジムです。
相模原駅周辺のパーソナルジム「MOGURA GYM モグラジム」。完全予約制のマンツーマン指導で、一人ひとりに合わせたトレーニングと食事指導を行うボディメイク・ダイエット専門ジム。ダイエットだけでなく、体を大きくしたい、部分的に引き締めたい、健康になりたいといった目的にも対応。完全個室で周囲を気にせず集中でき、初心者や継続が不安な方にも安心のサポート体制を整えている。
緑町駅周辺のパーソナルジム「理想の自分 プライベートジム 小田原店」。マンツーマンでのカウンセリングとトレーニングを通じて、各部位に効かせることを意識した効率的な指導を行う。ウェアやシューズなどの無料貸出しがあり手ぶらで通いやすい環境を整え、専属トレーナーが食生活やメンタル面も含めてサポートし、心身ともに理想の体づくりを目指せる。
田原町駅周辺のパーソナルジム「Somewhere 蔵前 パーソナルトレーニングジム」。筋膜リリース・パーソナルトレーニング・パーソナルストレッチを組み合わせ、身体を整えながら鍛えるオーダーメイドのメニューを提供。カウンセリングや姿勢・動作評価を通じて一人ひとりの課題に合わせた指導を行い、運動習慣の定着をサポートします。パーソナル利用に加えセルフトレーニングも可能で、木材とコンクリートを組み合わせた落ち着いた空間が特徴です。
東新宿駅徒歩3分のプライベートパーソナルジム。国家資格を持つプロトレーナーが伴走型でサポート。遺伝子検査に基づくカスタマイズプランや管理栄養士監修の食事指導が特徴。運動初心者から短期集中まで対応。
京都のパーソナルジム「one life Personal Gym」は、マンツーマンのトレーニング指導でモチベーションを持続させながら、理想の身体づくりをサポートします。ウェアやシューズも無料レンタルで手ぶらで通える環境が整っており、初心者から経験者まで幅広く対応しています。
町田駅周辺のパーソナルジム「Lifeby53原町田店」。完全個室でトレーナー以外と顔を合わせずトレーニングでき、経験豊富なプロトレーナーがマニュアルに頼らず一人ひとりに合わせたプログラムを提案。体調に応じてメニュー調整も可能で、契約の縛りがなく休会・退会もしやすい柔軟な通い方ができる。
田原本駅周辺のパーソナルジム「LifeMakeFITNESS（ライフメイクフィットネス）」。完全予約制のプライベート空間で、トレーナーが一人ひとりの体力や目標に合わせたトレーニングを提案。複数台のトレーニングマシンを備え、食事指導やサプリメントアドバイスも組み合わせて、無理なく継続できる健康的な体づくりをサポートしています。
武蔵中原駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 武蔵中原店」。医師・理学療法士監修の科学的根拠に基づく指導で、無理なく続けられる「綺麗なダイエット」を目指せます。プライベート空間でのマンツーマン指導により、人目を気にせず集中してトレーニングに取り組めるのが特徴です。契約期間の縛りがなく、ウェアやシューズも用意されているため手ぶらで通える点も魅力です。
元住吉駅周辺のパーソナルジム「メディカル＆コンディショニングジム カラヨク」。理学療法士資格を持つトレーナーが、身体のゆがみや痛みを考慮したトレーニングと整体を組み合わせて指導。エコーによる身体状態の確認も行い、医学的視点からのアプローチが特徴。入会金・月会費がなく、予約優先制で通いやすい環境を整えている。
小田原駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジムAmical（アミカル）小田原店」。完全個室・完全マンツーマンで専属トレーナーがオリジナルメニューを考案し、カラダの状態に合わせたオーダーメイド指導を実施。肩こりや腰痛などの不調改善、ゴルフパフォーマンス向上、ボディメイクなど幅広い目標に対応し、運動が苦手な方でも安心して通える環境を整えています。自宅でできるホームケアの提案など、継続しやすいフォロー体制も特徴です。
小田急相模原駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム STARTUG FIT 小田急相模原店」。プロアスリート指導の実績を持つトレーナーのメソッドに、医師や理学療法士など国家資格者の知見を融合し、骨格やクセに合わせたオーダーメイドの指導を行う。運動初心者や身体に不安がある人にも安心して通えるよう配慮し、動ける身体づくりから鍛える段階的な指導で、ダイエットや姿勢改善、腰痛などの機能改善、ゴルフなどのパフォーマンス向上まで幅広く対応している。
相模大野駅周辺のパーソナルジム「Body Make Studio Leap/相模大野の食事制限が無いパーソナルジム」。過度な食事制限をせず、食べたり飲んだりした後の体の調整方法を指導するスタイルが特徴。トレーニングに加え食事アドバイスも提供し、体だけでなく気持ちの変化も重視。ライフスタイルに合わせたコースを用意し、ピラティスプランも展開している。
忙しい経営者や専門職、アスリートなど多忙な方を対象とした、より効果的で持続可能なボディメンテナンスプログラムを提供するパーソナルジムです。経験豊富な専門スタッフが丁寧にサポートいたします。
小田急相模原駅周辺のパーソナルジム「健身塾 小田急相模原」。認知動作型トレーニングマシンを用い、体幹深部の筋群やバランス能力、柔軟性を高める指導を行う施設です。受動的運動と能動的運動を組み合わせたトレーニングにより、姿勢や日常動作の質の向上を目指し、段階的な指導を重視していることから「塾」と名付けられています。
相模大野駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 相模大野店」。専属トレーナーによる完全個室でのマンツーマン指導が受けられ、医師・理学療法士監修のメソッドで食事管理も含めたトータルサポートを行う。ウェアやシューズの貸し出しがあり手ぶらで通える点も特徴。ダイエットやボディメイク、姿勢改善など目的に応じたプランを提案してもらえる。
京都河原町にある完全個室のパーソナルジム。メンズフィジーク初代日本・アジアチャンピオンが創設した創業13年の老舗。ダイエット・ボディメイク・バルクアップ・シニア向け健康増進まで対応し、食事指導も毎日実施。
小竹向原駅周辺のパーソナルジム「rinto加圧トレーニングスタジオ」。美容室に併設された加圧トレーニングスタジオで、常に1対1のパーソナル指導を行っています。専用ベルトで血流を制限しながら身体への負担を抑えつつトレーニングを行い、筋力アップやダイエット、運動不足解消、健康維持など一人ひとりの目標に合わせたメニューを提案してくれます。体験トレーニングも用意されています。
原爆ドーム前駅周辺のパーソナルジム「マリエパーソナルジム大手町店」。エビデンスに基づいた運動指導と食事指導を特徴とし、専属トレーナーがひとりひとりのコンディションに合わせてトレーニングから食事マネジメントまでサポート。なりたい自分になることをコンセプトに、無理なく続けられる指導を行っている。
