パーソナルジム トリプルエフ
藤沢駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム トリプルエフ」。フリーウェイトやケトルベル、加圧トレーニング、Concept2、GHDなど多彩な設備を使ったトレーニング指導を行い、体のケアにも対応しています。短期集中プランや学割、合宿プランなど目的に合わせたコースが用意されており、無料体験も受け付けています。楽しさと力強さ、未来志向を大切にしたサポートが特徴です。
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評価の高い順藤沢駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム トリプルエフ」。フリーウェイトやケトルベル、加圧トレーニング、Concept2、GHDなど多彩な設備を使ったトレーニング指導を行い、体のケアにも対応しています。短期集中プランや学割、合宿プランなど目的に合わせたコースが用意されており、無料体験も受け付けています。楽しさと力強さ、未来志向を大切にしたサポートが特徴です。
センター南駅周辺のパーソナルジム「PriFit Gym センター南 セミパーソナルジム プリフィット センター南」。経験豊富なトレーナーが親身に指導するセミパーソナルスタイルで、筋トレやダイエット、ボディメイク、バルクアップ、運動不足解消、リハビリ、パフォーマンスアップなど幅広い目的に対応。一流マシンを使った高品質なトレーニングを、リーズナブルに受けられるのが特徴です。
鶴間駅周辺のパーソナルジム「トレーニングジム Rising 南林間」。肩・腰・膝の痛みや不調を根本から改善し、動ける体を取り戻すことをコンセプトにしたマンツーマン指導のジムです。特殊マシンを使った機能改善トレーニングや、日常動作をラクにする体の使い方の指導も行います。無理な勧誘はなく、手ぶらで通える環境も整っています。
神奈川県横浜市にある会員制プライベートジム。完全予約制で最大同時利用4名までの少人数制。専門トレーナーによる骨格チェック・精密機器での体分析・食事アドバイスを組み合わせ、初心者でも継続しやすい環境を提供。
辻堂駅周辺のパーソナルジム「ナウフィット辻堂 パーソナルジム」。姿勢改善や美脚・ヒップアップを目指すマンツーマントレーニングを行い、トレーニングとストレッチを組み合わせてリバウンドしにくい体の使い方を習慣化します。完全予約制の個室で、食事制限の指導はなく、無理のない体づくりをサポート。入会すれば併設のパーソナルピラティスも追加料金なしで利用可能で、お子様連れの相談にも対応しています。
センター北駅周辺のパーソナルジム「絆workout studioセンター北」。運動の習慣化をコンセプトに、厳しいトレーニングや過度な食事制限を行わず、無理なく続けられるプログラムを提供。トレーナーがマンツーマンで丁寧に指導し、ウェアやシューズのレンタル、プロテインスムージーの提供もあり、初心者でも通いやすい環境が整っている。
県立大学駅周辺のパーソナルジム「セミパーソナルジム トレーニングシップ 横須賀店 Medical&Fitness Trainingship」。接骨院から生まれたジムで、国家資格を持つトレーナーが動作エラーをチェックしながら姿勢・動作の土台づくりから指導。少人数制で、トレーナーが付き添い、初心者から高齢の方まで無理なく運動習慣づくりやダイエット、慢性的な痛みの改善をサポートしています。
鎌倉駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジムX(KAKERU)」。和とモダンが交差する落ち着いた空間で、トレーナーが体調や目標に合わせたメニューを組んでマンツーマン指導を行う。ダイエットのリバウンドや姿勢改善、運動不足解消、健康診断数値の改善などを目指す方が利用。ウェアやシューズなどレンタル用品も用意され、手ぶらで通える点も特徴。
鎌倉駅周辺のパーソナルジム「APS | ANNA PRIVATE TRAINING STUDIO」。運動生理学や機能解剖学、リハビリテーションなどの知識をベースに、一人ひとりの身体のねじれや歪みを見極めてプログラムを構築。適切な筋肉を育てることで肩こりや腰痛の改善、可動域の拡大、しなやかなボディライン作りを目指す。女性専用のボディメイキングコースやアスリート向けのパフォーマンスアップコースも用意している。
和田塚駅周辺のパーソナルジム「鎌倉 パーソナルジム body in space」。マシンを使わない自重トレーニングで運動機能を整え、姿勢やボディラインを美しく変えていくことを目指しています。完全個室のプライベート空間で、人目を気にせず自分の身体に集中できる環境が特徴です。健康診断結果を踏まえた食事提案も行い、無理なく続けられるダイエットをサポート。猫背や反り腰、腰痛・肩こりなど身体の不調改善にも対応し、健康的なスタイルアップを目指す方に向けたジムです。
逗子駅周辺のパーソナルジム「Sphere A 加圧スタジオ」。加圧トレーニングやパワープレート、キネシス、TRX、ViPR、シルクサスペンションなど多彩なトレーニング方法を組み合わせ、楽しく続けられるパーソナルトレーニングを提供している。逗子駅東口や逗子葉山駅から近い逗子銀座通りに位置し、通いやすい立地も特徴。
海老名駅周辺のパーソナルジム「Personal training house PHYSEST」。トレーニング初心者からアスリートまで幅広く対応し、ウェイトトレーニングやファンクショナルトレーニング、パフォーマンスアップ、コンディショニングなど個々の目的に合わせたオーダーメイドの指導を行う。パーソナルヨガや食事指導にも対応し、身体づくりを総合的にサポートする。
海老名駅周辺のパーソナルジム「i&i private gym」。完全個室の女性専用ジムで、一人ひとりの体調や希望に合わせたメニューを作成し、キツ過ぎないトレーニングと無理のない食事指導でボディメイクをサポートします。初心者が多く通い、リバウンドしにくい健康的な体づくりを目指せる点が特徴です。
相模大野駅周辺のパーソナルジム「Body Make Studio Leap/相模大野の食事制限が無いパーソナルジム」。過度な食事制限をせず、食べたり飲んだりした後の体の調整方法を指導するスタイルが特徴。トレーニングに加え食事アドバイスも提供し、体だけでなく気持ちの変化も重視。ライフスタイルに合わせたコースを用意し、ピラティスプランも展開している。
たまプラーザ駅周辺のパーソナルジム「イロアス(RAYEL たまプラーザ店)」。マシンピラティス・ボクササイズ・パーソナルトレーニングを組み合わせ、姿勢や骨盤、筋肉バランスを整えながら引き締まったボディラインを目指せます。完全個室でプロのトレーナーがマンツーマン指導し、無理な食事制限ではなくライフスタイルに合わせた食事指導も実施。公式LINEでの相談にも対応し、未経験者でも安心して通える環境です。
中川駅周辺のパーソナルジム「LUSTER 中川|パーソナル × 24時間ジム」。プロトレーナー監修のもと、姿勢評価や動作評価に基づいた個別プログラムでダイエットや姿勢改善、体の不調改善をサポートします。パーソナルトレーニングの時間以外も使える24時間ジムを併設し、運動環境と専門的な指導の両方を提供。食事アドバイスやケアも行い、初心者でも安心して理想実現を目指せる環境が整っています。
栢山駅周辺のパーソナルジム「栢山トレーニングジム」。専属トレーナーが変わらず、個人のペースに合わせた質の高いトレーニングと食事管理、ボディケアをサポート。無理な運動や厳しい食事制限を行わず、初心者でも続けやすい雰囲気づくりを大切にしている。カイロプラクティックによる骨盤調整など体のケアも行い、楽しみながら結果を目指せる環境を提供している。
たまプラーザ駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム BELIKE たまプラーザ店」。完全個室で初心者専門のパーソナルトレーニングジムで、運動経験がない方でも周りを気にせず自分のペースで取り組める環境を用意。目標や体力に合わせたトレーニングと食事アドバイスで、無理なく続けられるサポートを行う。ペアトレーニングにも対応しており、無理な勧誘のない安心の雰囲気で通いやすいのが特徴。
淵野辺駅周辺のパーソナルジム「DAZZLING GYM(ダズリンジム)淵野辺店 パーソナルジム&ストレッチ」。運動初心者やダイエット未経験者に向けたメニューが充実し、筋トレだけでなくストレッチや筋膜リリースなど身体のケアにも時間をかけています。キックボクシングエクササイズも取り入れ、楽しくストレス発散しながらトレーニングできるのが特徴。全コースに食事指導が含まれ、生活習慣を整えながら健康的で綺麗な身体づくりを目指せます。女性にも人気のパーソナルジムです。
東林間駅周辺のパーソナルジム「PERSONALGYM TBL」。お子様連れでも通えるのが特徴で、一人一人に合わせたメニューを提案しマンツーマンで指導する。リバウンドや肩こり・腰痛、産後の体型の悩みにも寄り添い、無理なく運動を続けられるようサポート。トレーナーはボディコンテスト出場経験があり、食事アドバイスにも対応している。