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料金、雰囲気、通いやすさ。大切にしたい条件で、あなたに合う一軒を。
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評価の高い順井荻駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニングジム かたぎり塾 井荻店」。医師や理学療法士監修のメソッドで、無理な食事制限に頼らずリバウンドしにくい体づくりをサポートします。専属トレーナーによる個別指導のもと、ダイエットやボディメイク、姿勢改善など幅広い目的に対応。ウェアやシューズのレンタルも用意され、手ぶらで通えるのも魅力です。月払い制で継続期間の縛りがなく、無理な勧誘もないため安心して始められます。
京都河原町三条の24時間営業テーマパーク系ジム。スマホ一つで入退館できる完全非接触システムを採用。うんてい、トランポリン、登り棒などのアスレチック遊具を備えた大人の公園として、楽しみながらトレーニングできる新感覚のフィットネス施設です。
入谷駅周辺のパーソナルジム「【パーソナルジム】ダイエットパートナー 入谷・鶯谷店」。完全個室・完全予約制のマンツーマン指導で、トレーニングに加え姿勢改善やむくみ・肩こり改善を目的としたストレッチ、食事アドバイスを組み合わせて理想の身体づくりをサポートします。運動未経験者や女性も安心して通える丁寧な指導が特徴で、リーズナブルな料金で継続しやすい環境を整えています。
三ノ輪駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム MOVES 三ノ輪」。脳神経科学に基づくニューロトレーニングをベースに、ピラティスやジャイロトニック、ウエイトトレーニング、加圧トレーニングなど多彩なメソッドを組み合わせ、一人ひとりの目標やライフスタイルに合わせたプログラムを提案。姿勢改善や痛みの軽減、血管修復による体質改善など、内側からのカラダづくりをサポートするパーソナルトレーニングジムです。
八幡山駅周辺のパーソナルジム「PALESパーソナルジム八幡山店」。トレーナーと1対1で行うパーソナルトレーニングを中心に、姿勢改善やピラティス、キックボクシングなど多彩なコースを用意。丁寧なカウンセリングをもとに、過度な食事制限に頼らず健康的な食習慣づくりをサポートし、リバウンドしにくい体づくりを目指せます。植物や自然を感じる落ち着いた内装も特徴です。
田端駅周辺のパーソナルジム「マタドール・パーソナルトレーニングジム東京東田端」。身長体重や骨格、柔軟性など一人ひとりの特徴を測定・分析し、カウンセリングをもとにオーダーメイドのトレーニングを提案。国際ライセンスを持つトレーナーが在籍し、姿勢改善やスポーツパフォーマンス向上など目的に応じた指導を行っている。
田町駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニングジム STUDIO BRAVO MITA」。初心者や運動が苦手な方でも無理なく続けられることを重視し、理学療法士やアスレティックトレーナーなど国家資格者が在籍。筋トレだけでなくヨガやピラティス的なエクササイズも取り入れ、姿勢や体の不調のケアまで対応。直前キャンセルにも対応し、ライフスタイルに合わせて長く継続しやすいシステムが特徴です。
駒込駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム&8 駒込店」。完全個室でオーダーメイドのトレーニングを提供し、HIITやウェイトトレーニング、ストレッチ・フットケアを組み合わせたメソッドが特徴。栄養士監修の食事指導や店舗併設キッチンでの食事提供もあり、ダイエットや姿勢改善、疲労回復など幅広い目的に対応している。
南青山のパーソナルトレーニングジムです。ユニバーサルデザインで、高齢者から障がい者まで誰もがトレーニング可能。理論と解剖学に基づいた科学的なトレーニング、栄養指導、パーソナルストレッチを提供。完全予約制で1対1のプライベート空間でトレーニングできます。
西国分寺駅周辺のパーソナルジム「西国分寺パーソナルジム和」。トレーニング科学を研究するトレーナーが監修し、科学的根拠に基づくオーダーメイドのプログラムを提供。初心者や高齢の方にも配慮した指導で、ピラティスマシンや体組成計、姿勢チェックなども取り入れ、心身の健康改善を目指す。ウェアやシューズなど手ぶらで通える点も特徴。
蒲田駅周辺のパーソナルジム「PERSONAL GYM BeeLUXe 蒲田店」。完全マンツーマンの丁寧な指導で、姿勢改善や引き締め、疲れにくい身体づくりなど目的に合わせてサポートしてくれます。トレーニングだけでなく生活リズムに合わせた食事アドバイスも行うため、無理な制限やストレスを感じることなく続けられるのが特徴。スマホから簡単に予約できるシステムも整っており、忙しい方でも通いやすいジムです。
京都河原町駅徒歩6分に位置するホットヨガスタジオ。ホットヨガ、ピラティス、ジム、サウナ、岩盤浴など多彩な施設を備えています。室温40℃・湿度55％に管理されたホットスタジオで、ダイエット、体質改善、美肌など様々な効果が期待できます。
三鷹駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニングPoco+」。一人のお客様を丁寧に整えて鍛えることを大切にし、健康に寄り添いながら長く人生のサポートができるスタジオを目指しています。パーソナルトレーニング専門スタジオとして、三鷹・武蔵野エリアで利用できます。
日野駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニングジム ザ・ハート日野」。専用マシンとフリーウェイトを用いた「やまおく式フィジカルトレーニング」により、関節や筋肉をなめらかに動かし、しなやかに動けるカラダづくりをサポート。軽負荷で反復するエクササイズスタイルで、運動習慣のない方や体力に自信のない方でも取り組みやすく、姿勢改善や疲労回復、コリの緩和などを目指せます。
PERSONAL GYM BASISは、月額8,800円から始められるコスパ抜群のパーソナルトレーニングジムです。有資格トレーナーによる個別指導と食事管理サポート、長期的な習慣化を重視したプログラムが特徴。御徒町駅から徒歩3分の好立地で、初心者からアスリートまで幅広い層に対応しています。
東北沢駅徒歩4分の完全個室パーソナルジム。骨格調整と筋トレを組み合わせた独自メソッドで、単なる減量ではなく理想的なボディラインを実現します。経験豊富な女性トレーナーがマンツーマンでサポートし、年齢を問わず過去最高のスタイルを目指せます。
小岩駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニング LINDA 小岩店」。一人ひとりに合わせたトレーニングメニューを作成し、運動未経験の方や体力に自信のない方でも安心して続けられる環境を提供しています。トレーニング後にはストレッチやコンディショニングを行い、疲労回復やコリ・むくみの改善も期待できます。男性の利用も歓迎しており、カウンセリングを通じて目標に合わせた計画を提案してくれます。
表参道のパーソナルジムです。ただ鍛えるだけでなく、姿勢改善や脂肪燃焼を通じて、見た目がより綺麗になる身体づくりをサポートします。「着たい服を自分らしく着こなす」がコンセプトで、巻き肩や猫背の改善にも対応しています。
