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HabiGym 麻布十番
麻布十番駅周辺のパーソナルジム「HabiGym 麻布十番」。理学療法士資格を持つトレーナーが姿勢・動き・筋力を評価しながら、整体とマシンピラティス、トレーニングを組み合わせて指導。肩こりや腰痛、膝痛などの慢性的な不調からダイエット、姿勢改善まで、原因から整えて根本的な身体づくりをサポートするパーソナルジムです。
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パーソナルジム YASEDOKI 久が原店
久が原駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム YASEDOKI 久が原店」。完全予約制で、ダイエットや体調改善を目的とした個別トレーニングを提供。運動が苦手な方やジム初心者でも安心して続けられるようサポート体制を整え、食事習慣のアドバイスも実施。ナチュラルで落ち着いた空間で、人目を気にせず自分のペースでトレーニングできる点も特徴です。
月額目安¥11,000〜
プラン条件は店舗詳細で確認体験プランあり
REAL WORKOUT 元住吉店
元住吉駅周辺のパーソナルジム「REAL WORKOUT 元住吉店」。完全個室でマンツーマン指導を行い、経験豊富なトレーナーが一人ひとりの体質や目的に合わせてトレーニングプログラムを提案。ウェイトトレーニングから自重トレーニングまで幅広く対応し、食事指導も実施。レンタルウェアがあり手ぶらで通える点も特徴です。
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パーソナルジム＆マシンピラティス PERSONAL TRAINING STUDIO U平間店
平間駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム＆マシンピラティス PERSONAL TRAINING STUDIO U平間店」。専属トレーナーによるマンツーマン指導で、一人ひとりの体調やコンディションに合わせたトレーニングメニューを提案。マシンピラティスやストレッチも併設し、姿勢改善や肩こり・腰痛・膝痛などのケアにも対応。食事面のアドバイスもあり、ダイエットから健康維持まで幅広い目的に対応できる環境が整っている。駅から近く通いやすい立地も特徴。
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パーソナルジム REAL WORKOUT 相模大野店
相模大野駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム REAL WORKOUT 相模大野店」。経験豊富なトレーナーが体質や性格に合わせてマンツーマンで指導し、ダイエットや筋力アップなど一人ひとりの目的に合わせたプログラムを提案。完全個室でトレーニングに集中でき、食事指導や姿勢改善にも対応。レンタルウェアもあり手ぶらで通えるため、運動未経験者でも安心して続けられる環境が整っている。
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元住吉パーソナルジムEAGLEBASE
元住吉駅周辺のパーソナルジム「元住吉パーソナルジムEAGLEBASE」。商店街沿いの通いやすい立地にある完全個室スタイルで、専属トレーナーによるメイン担当制で指導を行っています。高精度体組成計を用いた分析をもとに、ダイエットやボディメイク、姿勢改善、マタニティなど目的に応じたオーダーメイドプログラムを提案。食事指導やLINEでの日常サポートも行い、無理なく継続できる環境づくりを重視しています。
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STREAM(ストリーム) 橋本店
橋本駅周辺のパーソナルジム「STREAM(ストリーム) 橋本店」。完全個室・完全マンツーマンでトレーナーがオーダーメイドのプログラムを提供し、初心者や運動が苦手な方にも配慮した指導が特徴。食事指導も初回から行い、ウェアやタオルのレンタルも用意され手ぶらで通える環境が整っている。
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M-KI Personal
橋本駅周辺のパーソナルジム「M-KI Personal」。整体や筋力トレーニング、脳・神経系へのアプローチを組み合わせ、姿勢改善や痛み・可動域の改善を目指すオーダーメイドのメニューを提供。運動が苦手な方でも無理なく続けられるよう配慮されており、女性客が多く落ち着いた雰囲気で通いやすい点も特徴です。初回体験やLINEでの無料相談も用意されています。
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クオリア富ヶ谷 | 姿勢・機能改善専門パーソナルトレーニングジム 代々木公園・代々木上原
代々木公園駅周辺のパーソナルジム「クオリア富ヶ谷 | 姿勢・機能改善専門パーソナルトレーニングジム 代々木公園・代々木上原」。医科学的根拠に基づいた測定でカラダを評価し、専門資格を持つトレーナーと1対1でトレーニングを行うコンディショニングジムです。フリートレーニングやグループエクササイズも利用でき、ウエアやシューズの無料貸し出しもあるため手ぶらで通えます。姿勢や身体の不調を整え、健やかな身体づくりをサポートします。
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パーソナルトレーニングジムfan's-PT-烏丸三条店
京都のパーソナルジムfan's-PT-では、ダイエット・姿勢改善・肩こり・腰痛改善など悩みに応じたパーソナルトレーニングを提供しています。経験豊富なトレーナーが一人ひとりに寄り添い、これまで続けられなかった方も無理なく継続できるようサポートします。24時間ネット予約にも対応しています。
月額目安¥9,900〜
プラン条件は店舗詳細で確認体験プランあり
NEXUSパーソナルジム 久が原店
久が原駅周辺のパーソナルジム「NEXUSパーソナルジム 久が原店」。完全個室でマンツーマン指導を行い、周囲の目を気にせず集中してトレーニングできる環境が特徴です。脂肪が燃えやすい身体づくりを重視し、ダイエットやボディメイク、姿勢改善などの目的に対応しています。無料体験も実施しており、気軽に始めやすいのも魅力です。
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NEXUSパーソナルジム長原店
長原駅周辺のパーソナルジム「NEXUSパーソナルジム長原店」。完全個室でマンツーマン指導を行い、周囲の目を気にせずトレーニングに集中できる環境が特徴です。脂肪が燃えやすい身体づくりを重視し、ダイエットやボディメイク、姿勢改善に対応。解剖学や栄養学に基づいた指導で、一人ひとりに合わせたトレーニングと食事提案を行い、無理なく理想の身体を目指せるようサポートしています。
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LUAANA GYM/ルアーナパーソナルトレーニングジム荏原馬込
荏原町駅周辺のパーソナルジム「LUAANA GYM/ルアーナパーソナルトレーニングジム荏原馬込」。完全個室でのマンツーマン指導が受けられ、初心者や女性でも安心して通える環境が整っています。契約により系列のピラティス店やクラブ店も利用でき、疲れた日は無料で整体プランへの変更も可能。栄養士監修の食事指導やシューズお預かりサービスもあり、無理なく継続しやすい工夫がされたジムです。
月額目安¥24,800〜
プラン条件は店舗詳細で確認体験プランあり
荏原中延パーソナルジムEAGLE BASE
荏原中延駅周辺のパーソナルジム「荏原中延パーソナルジムEAGLE BASE」。駅近の商店街沿いに位置し、白と黒を基調とした通いやすい空間でダイエットやボディメイク、姿勢改善、健康増進など幅広い目的に対応。担当トレーナー制でメイン担当が進捗を把握し、食事指導やLINEサポートも提供。回数券や月会費制など通い方に合わせたプランが選べ、マシンピラティスを導入する店舗もあります。
月額目安¥31,900〜
プラン条件は店舗詳細で確認体験プランあり
Medical Physio Lab.
春日原駅周辺のパーソナルジム「Medical Physio Lab.」。理学療法士資格を持つトレーナーが整体とマンツーマントレーニングを組み合わせ、歪みや動きの癖を整えながら体づくりをサポート。食事や睡眠などの生活習慣にも目を向け、痛みや体力に不安がある人でも無理なく続けられるプランを個別に提案している。
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パーソナルジムRat京都四条店
パーソナルジムRat京都四条店は、マンツーマンのパーソナルトレーニングを提供するジムです。ボクササイズやバトルロープなど多彩なトレーニングプログラムを用意しており、ダイエットからボディメイクまで幅広い目的に対応。95.2%の継続率を誇り、食事指導も行うため、リバウンドしにくい体質改善をサポートします。
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公式サイトをご確認くださいVIEL FIT熊谷籠原店
籠原駅周辺のパーソナルジム「VIEL FIT熊谷籠原店」。一人ひとり専用のトレーニングメニューを提供し、厳選したマシンや器具を揃えた設備で指導を行っています。パーソナルトレーニングでは珍しい月額制を採用し、無理なく運動を習慣化できる点が特徴です。トレーニング後の身体のケアや食事指導にも対応し、姿勢改善やダイエット、体力づくりなど幅広い悩みに応えています。専用駐車場も完備しています。
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ALBA PrivateTrainingSalon
長原駅周辺のパーソナルジム「ALBA PrivateTrainingSalon」。筋肉や体重だけでなく、神経や呼吸、姿勢など身体全体のシステムから根本改善を目指す完全予約制のサロンです。ボディメイクや減量に加え、腰痛や肩こりなど慢性的な不調の改善にも対応し、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのプログラムで日常の変化を大切にしています。
料金は要確認
公式サイトをご確認くださいBODY STUDIO LAKSHIMI 江坂南店
南吹田駅周辺のパーソナルジム「BODY STUDIO LAKSHIMI 江坂南店」。加圧トレーニングを中心に、マシンピラティスやコンディショニングトレーニングも導入。併設の整骨院やリンパトリートメント施設と組み合わせることで、ダイエットやシェイプアップ、姿勢改善、むくみ解消など様々な効果が期待できる。専属トレーナーと共に身体の不調の原因を見つけ、疲れにくく回復しやすい体づくりをサポートしてくれる。
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