イー・フィットネス CHIGASAKI
茅ヶ崎駅周辺のパーソナルジム「イー・フィットネス CHIGASAKI」。解剖学の根拠に基づき、一人ひとりの目的や状態に合わせたトレーニングプランを提案。運動未経験者からスポーツ障害の改善、パフォーマンス向上まで幅広く対応し、手技によるストレッチやマッサージも組み合わせながら、年齢に関わらずアクティブに動き続けられる身体づくりをサポートしています。
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KAATSU ROOM 武蔵小杉
向河原駅周辺のパーソナルジム「KAATSU ROOM 武蔵小杉」。加圧トレーニングを中心としたパーソナルトレーニングを行うスタジオで、少ない負荷で短時間・短期間での効果を目指せるのが特徴です。しなやかな身体づくりを目指す女性から、生活習慣病予防や筋力アップを目指す方まで幅広く対応。女性トレーナーによる指導にも対応しており、感染予防対策にも取り組んでいます。
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公式サイトをご確認くださいPRO PHYSICAL
鵠沼海岸駅周辺のパーソナルジム「PRO PHYSICAL」。マシンを使わない完全オーダーメイドのコア(体幹)トレーニングを中心に、一人ひとりの状態や目標に合わせたプログラムと食事指導・生活習慣アドバイスを提供。医療系国家資格を持つトレーナーが在籍し、ダイエットだけでなくスポーツパフォーマンス向上も目指せる。対面・オンライン両方でのトレーニングに対応している。
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格闘技出張パーソナル
生麦駅周辺のパーソナルジム「格闘技出張パーソナル」。自宅や指定の場所へトレーナーが出張し、キックボクシングを中心としたマンツーマン指導を行う格闘技パーソナルレッスンです。格闘技未経験者や初心者を対象に、ダイエットや体力づくり、ストレス発散、姿勢改善、護身術習得まで目的に合わせたオーダーメイドメニューを提案。周囲の目を気にせず自分のペースで学べる環境が特徴です。
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公式サイトをご確認くださいPrivate Box Fit 関内店
伊勢佐木長者町駅周辺のパーソナルジム「Private Box Fit 関内店」。個室空間でトレーニングができるプライベートジムで、アジャストダンベルやスピンバイク、スミスマシンなどの設備を備えています。低価格で利用しやすい個室トレーニング環境を提供しており、駅からアクセスしやすい立地にあります。平日・土日祝で営業時間が異なるため、通いやすい時間帯を選んで利用できるのも特徴です。
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Apple GYM（アップルジム）横浜店
Apple GYM横浜店は、海外式ボディメイクに特化したパーソナルトレーニングジムです。月額9,900円から通える業界最安値水準で、効率的な45分セッションと充実した食事指導が特徴。横浜駅西口から徒歩5分と好立地で、初心者からボディメイク志向者まで幅広い目的に対応します。
月額目安¥9,900〜
プラン条件は店舗詳細で確認体験プランあり
心身健康倶楽部 そよら湘南茅ヶ崎店
茅ヶ崎駅周辺のパーソナルジム「心身健康倶楽部 そよら湘南茅ヶ崎店」。中高年専門を掲げ、体組成計によるカウンセリングをもとにトレーナーがマンツーマンで指導します。腰痛や姿勢の悩み、筋力低下など一人ひとりの課題に寄り添い、パワーラックやベンチプレスなどの設備を使ったトレーニングで体力づくりや健康維持をサポート。完全予約制で落ち着いて通える環境が整っています。
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加圧トレーニングジム リクリエイト
百合ヶ丘駅周辺のパーソナルジム「加圧トレーニングジム リクリエイト」。完全予約制のマンツーマン指導で、専用ベルトを使った加圧トレーニングを行う。有資格トレーナーが体質や目的に合わせたメニューを組み立て、血圧測定やカルテ管理など安全面にも配慮。女性インストラクターも在籍し、食事指導までサポートする。ダイエットや血行促進、筋力アップなどを目指せる。
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横浜のプライベート＆コンディショニングジム リストーナ港北店
センター北駅周辺のパーソナルジム「横浜のプライベート＆コンディショニングジム リストーナ港北店」。大型フィットネスクラブ内の専用エリアで、専門資格を持つトレーナーがマンツーマンで指導。身体機能を評価したうえで要望に合わせたトレーニングプログラムを作成し、ストレッチや食事アドバイスまでサポートします。加圧トレーニングやゴルフコンディショニングにも対応し、併設のジムや天然温泉スパも利用できます。車で通いやすく、駐車場も完備しています。
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リボーンマイセルフ 川崎店
川崎にある女性専用のダイエットジムです。トレーナーも全員女性で、女性のあらゆる悩みに寄り添ったダイエットをサポートします。パーソナルトレーニングと食事指導により、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのプログラムで結果に導きます。
月額目安¥84,000〜
プラン条件は店舗詳細で確認体験プランあり
iDeal Training&Conditioning
藤沢駅周辺のパーソナルジム「iDeal Training&Conditioning」。ダイエット・ボディーメイクに強いトレーナーとアスリート指導や痛みの改善を得意とするトレーナーが在籍し、幅広いニーズに対応。24時間予約制で自分のペースで通え、更衣室やシャワー、ウェア・シューズなどのレンタルも無料で手ぶらで通える点が特徴。お子様連れや女性も安心して利用できる環境が整っています。
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パーソナルトレーニングジムVITALIZE(バイタライズ)
大和駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニングジムVITALIZE(バイタライズ)」。短時間で完了するトレーニングを中心に、早朝・深夜の時間帯にも対応し、忙しいビジネスマンでも通いやすい環境を整えています。公認アスレティックトレーナーによる筋力・柔軟性向上やリハビリテーション的な指導も可能で、レンタルウェア・シューズも用意されているため手ぶらで利用できます。治療院と提携しておりボディコンディショニングなどのトータルサポートも受けられます。
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