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パーソナルジムPLUSALPHA西新宿店
西新宿駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジムPLUSALPHA西新宿店」。トレーニングに整体や食事サポートを組み合わせ、骨格や身体の使い方に合わせたオーダーメイドの指導を行う。ボディメイクやダイエットに加え、産後の骨盤矯正や姿勢改善、肩こり・腰痛のケアにも対応し、心と体の両面から丁寧にサポートしてもらえるパーソナルジム。
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パーソナルトレーニングスタジオB3神楽坂
牛込神楽坂駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニングスタジオB3神楽坂」。加圧トレーニングを取り入れ、短時間でも効率よく全身を鍛え血流改善を目指せます。運動指導だけでなく睡眠・食事など生活習慣全般のアドバイスも行い、子育て中のママも安心して通えるようキッズスペースやベビーカー対応も整えています。
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公式サイトをご確認ください女性専用パーソナルトレーニングジムBody Spice
落合南長崎駅周辺のパーソナルジム「女性専用パーソナルトレーニングジムBody Spice」。女性専用会員制で、筋生理学に基づいたトレーニングと食事指導によりボディメイクや体質改善を目指せる。骨盤底トレーニングなど女性特有の悩みにも対応し、関節疾患を持つ方向けの運動療法コースやお体ケアコースも用意。トレーナーが一人一人のライフスタイルに寄り添い、健康と美しさを両立する体づくりをサポートする。
月額目安¥127,160〜
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B-ST新宿店 (西武新宿）
新宿駅周辺のパーソナルジム「B-ST新宿店 (西武新宿）」。ほぐす・伸ばす・動かす・鍛えるという独自の流れで身体を整えてからトレーニングを行う。月額ジムとパーソナルを組み合わせ、教わった内容を自主トレで実践できる仕組みがあり、資格を持つトレーナーが継続的にサポート。スポーツクラブ内にありサウナやマシン設備も利用可能。
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新宿・代々木の個室パーソナルトレーニングジムstudio OOTEKI（スタジオオオテキ）
代々木駅周辺のパーソナルジム「新宿・代々木の個室パーソナルトレーニングジムstudio OOTEKI（スタジオオオテキ）」。完全個室で都度払いのパーソナルトレーニングジムで、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症、腰痛や関節痛などの身体の痛みを抱える方にも対応。トレーニング前後にはプレパレーション（整体）も取り入れられ、マタニティ期の女性にも配慮したメニューがある。体重よりも体形の変化を重視し、無理のない負荷でその場で効果を感じられる指導を行っている。
料金は要確認
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パーソナルジム かたぎり塾 早稲田店
早稲田駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 早稲田店」。完全個室のマンツーマン指導で、体の状態や運動経験に合わせたメニューを提案。極端な食事制限をせず、食生活を尊重しながらリバウンドしにくい体づくりをサポートする。ウェアやシューズの無料貸出があり手ぶらで通え、無理な勧誘もなく運動初心者でも安心して始められる環境が整っている。
月額目安¥17,050〜
プラン条件は店舗詳細で確認体験プランあり
パーソナルジム かたぎり塾 大久保店
大久保駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 大久保店」。トレーナーが体質や目標をヒアリングし、オーダーメイドのプログラムで指導するパーソナルトレーニングジムです。継続期間の縛りがなく、無理なく通い続けやすい価格帯を提供。医師監修や理学療法士監修に基づくメニューで、ダイエットや姿勢改善、体力向上を目指せます。AIによる食事分析アプリでの食事サポートも受けられ、手ぶらで通えるのも特徴です。
月額目安¥30,800〜
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パーソナルミット(PERSONAL MITT)新宿御苑前店
新宿御苑前駅周辺のパーソナルジム「パーソナルミット(PERSONAL MITT)新宿御苑前店」。キックボクシングのミット打ちに特化したマンツーマン指導で、トレーナーの掛け声を受けながら楽しく体を動かせるのが特徴。未経験者にも丁寧に対応し、体幹強化や疲れにくい体づくりを目指せる。定休日がなく、LINEで予約・変更ができるほか、ペアレッスンにも対応しており、無理なく通い続けやすい環境が整っている。
月額目安¥26,400〜
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SPACE GYM 西新宿店
SPACE GYMは、業界トップクラスの品質を低価格で実現するパーソナルトレーニングジムです。大会入賞者が80%以上を占める厳選トレーナーによる丁寧な指導と、無料の食事アドバイスで、ダイエットからボディメイクまで幅広い目標達成をサポートします。
月額目安¥112,000〜
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パーソナルジム かたぎり塾 四谷三丁目店
四谷三丁目駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 四谷三丁目店」。完全個室でマンツーマン指導を行い、体の状態や運動経験に合わせたメニューを提案。極端な食事制限をせず、食生活を尊重しながらリバウンドしにくい体づくりをサポートします。手ぶらで通え、ウェアやシューズの貸出もあり、初心者でも気軽に始められる環境が整っています。
月額目安¥33,000〜
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Cielパーソナルジム 西新宿五丁目店
中野新橋駅周辺のパーソナルジム「Cielパーソナルジム 西新宿五丁目店」。整骨院監修のもと柔道整復師などの国家資格者が在籍し、筋力強化・代謝向上・姿勢改善など目的に応じたトレーニングを指導。EMSや加圧トレーニングなど最新機器も活用し、入会金なしの都度払い制で気軽に通える。ペアやグループでのセミパーソナル利用にも対応し、初心者からシニア、親子まで幅広い層が安心して取り組める環境を整えている。
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パーソナルジム かたぎり塾 曙橋店
曙橋駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 曙橋店」。完全個室・マンツーマンで、体質や目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングを提供。食事指導や運動習慣化にも対応し、継続期間の縛りなく通える。ウェアやシューズの無料レンタルもあり、仕事帰りに手ぶらで通えるのも特長。
月額目安¥33,000〜
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Side by Side Gym パーソナルトレーニングジム 東新宿 若松河田
東新宿駅徒歩3分のプライベートパーソナルジム。国家資格を持つプロトレーナーが伴走型でサポート。遺伝子検査に基づくカスタマイズプランや管理栄養士監修の食事指導が特徴。運動初心者から短期集中まで対応。
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パーソナルジム TRAIM(トライム) 西新宿店
西新宿駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム TRAIM(トライム) 西新宿店」。専属トレーナーが個人ごとにカスタマイズしたオリジナルメニューを作成し、無理なく続けられるトレーニングを提供。1セッション1組の完全プライベート空間で集中して取り組め、ウェアやシューズの無料貸し出し、シャワーやプロテインなどのサービスも充実しており、仕事帰りでも手ぶらで通いやすい環境が整っています。
月額目安¥35,200〜
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パーソナルジム かたぎり塾 落合店
落合駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 落合店」。医師・理学療法士監修の独自メソッドで、リバウンドしにくい体づくりをサポート。専属トレーナーによる完全個室でのマンツーマン指導で、ダイエットやボディメイク、姿勢改善など幅広い悩みに対応。ウェアやシューズも借りられ、手ぶらで通える点も魅力です。無理な勧誘がなく、月払い制で継続期間の縛りもないため、初めてでも安心して始められます。
月額目安¥33,000〜
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/PRIVE【プリべ】
新宿駅周辺のパーソナルジム「/PRIVE【プリべ】」。完全会員制のプライベート空間で、専属トレーナーによる体力・筋力づくりを行うほか、リラクゼーションサロンを併設し肩こりや腰痛など慢性疲労のケアも可能。医師監修のもと生活習慣改善の視点からのアドバイスや、提携医療機関との連携も行い、心身をトータルにサポートします。
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パーソナルジム&8 江戸川橋店
江戸川橋駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム&8 江戸川橋店」。完全個室でオーダーメイドのトレーニングを提供し、HIITやウェイトトレーニング、ストレッチ・フットケアを組み合わせて指導。栄養士や調理師資格を持つスタッフによる食事指導や、併設キッチンでの高タンパク低カロリーメニューの提供も特徴。レンタルウェアやシューズも無料で手ぶらで通える環境を整えている。
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パーソナルミット(PERSONAL MITT)神楽坂店
江戸川橋駅周辺のパーソナルジム「パーソナルミット(PERSONAL MITT)神楽坂店」。キックボクシングの中でも楽しく脂肪燃焼効果の高い「ミット打ち」に特化したトレーニングを提供。経験豊富なトレーナーがマンツーマンで指導し、未経験者や初心者、女性にも対応。ペアレッスンやLINEでの予約変更など通いやすい仕組みも整っており、食事指導も追加料金なしで受けられます。
月額目安¥26,400〜
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MIYAZAKI GYM新宿ANNEX店
MIYAZAKI GYM新宿ANNEX店は、熟練トレーナーとプロ仕様マシンで「健康ボディメイク」を叶えるパーソナルジム。トレーナー歴平均7年のベテランのみが担当し、完全オーダーメイドのプログラムと食事指導で、ダイエット・バルクアップ・姿勢改善など多様な目標をサポート。大手の半額程度の料金で個室プライベート環境を提供する。
月額目安¥132,000〜
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OUTLINE(アウトライン)新宿店
OUTLINE（アウトライン）新宿店は、東京・新宿区に位置する女性専用パーソナルトレーニングジムです。ダイエット・ボディメイク・姿勢改善など多様な目的に対応し、専任トレーナーが一人ひとりに寄り添ったサポートを提供します。無料カウンセリングから入会まで丁寧にご案内します。
月額目安¥17,000〜
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