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茅ヶ崎パーソナルジム ENAGYM
茅ヶ崎駅周辺のパーソナルジム「茅ヶ崎パーソナルジム ENAGYM」。完全個室のプライベート空間で、専属トレーナーによるマンツーマン指導を実施。ダイエットや姿勢改善、健康維持など一人ひとりの目的に合わせたプログラムを提案し、無理のない食事管理アドバイスも行う。都度払いや回数券で契約縛りなく継続しやすく、初心者やペア利用、子ども連れにも対応している地域密着型ジムです。
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UNDEUX SUPERBODY 茅ヶ崎スタジオ
茅ヶ崎駅周辺のパーソナルジム「UNDEUX SUPERBODY 茅ヶ崎スタジオ」。女性専用で、トレーナーによるマンツーマン指導とマシンピラティスを組み合わせたトレーニングが受けられます。管理栄養士監修の食事指導やウェア・シューズの無料レンタル、化粧品などのアメニティも充実し、手ぶらで通える環境です。月額制プランから短期集中プランまで用意され、目的やペースに合わせて選択できます。
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BodyDesignGYM 茅ヶ崎店
茅ヶ崎駅周辺のパーソナルジム「BodyDesignGYM 茅ヶ崎店」。プロアスリート監修のもと地域密着で展開し、過度な食事制限を求めないトレーニングが特徴です。シャワールームやレンタルウェアなど設備が整い、手ぶらや子連れでも通いやすい環境を用意。管理栄養士によるサポートも受けながら、女性にも男性にも対応したプログラムで理想の体づくりを目指せます。
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公式サイトをご確認くださいイー・フィットネス CHIGASAKI
茅ヶ崎駅周辺のパーソナルジム「イー・フィットネス CHIGASAKI」。解剖学の根拠に基づき、一人ひとりの目的や状態に合わせたトレーニングプランを提案。運動未経験者からスポーツ障害の改善、パフォーマンス向上まで幅広く対応し、手技によるストレッチやマッサージも組み合わせながら、年齢に関わらずアクティブに動き続けられる身体づくりをサポートしています。
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心身健康倶楽部 そよら湘南茅ヶ崎店
茅ヶ崎駅周辺のパーソナルジム「心身健康倶楽部 そよら湘南茅ヶ崎店」。中高年専門を掲げ、体組成計によるカウンセリングをもとにトレーナーがマンツーマンで指導します。腰痛や姿勢の悩み、筋力低下など一人ひとりの課題に寄り添い、パワーラックやベンチプレスなどの設備を使ったトレーニングで体力づくりや健康維持をサポート。完全予約制で落ち着いて通える環境が整っています。
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