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評価の高い順唐人町駅周辺のパーソナルジム「美整-BISEI- 西新・大濠パーソナルトレーニング&ストレッチ」。美容整体とパーソナルトレーニングを組み合わせ、心とカラダの両面からアプローチする点が特徴です。体のバランスを整えてから一人ひとりに合わせたオーダーメイドのトレーニングを行い、姿勢改善や体幹強化、柔軟性向上を目指します。デスクワークによる不調や体型の変化が気になる方に向け、無理なく続けられる指導を提供しています。
SPACE GYMは、業界トップクラスの品質を低価格で実現するパーソナルトレーニングジムです。大会入賞者が80%以上を占める厳選トレーナーによる丁寧な指導と、無料の食事アドバイスで、ダイエットからボディメイクまで幅広い目標達成をサポートします。
西新宿駅周辺のパーソナルジム「姿勢改善パーソナルジム&ピラティスUs Flow西新宿店」。理学療法士などの国家資格保有トレーナーがマンツーマンで指導し、マシンピラティスとトレーニングを組み合わせて姿勢の崩れからくる体型の悩みや肩こり・腰痛などの不調にアプローチします。体調や目的に合わせてメニューをその場で調整できる柔軟さが特徴で、整体によるケアも受けられます。運動未経験の方でも安心して通えるよう配慮されています。
西新宿駅周辺のパーソナルジム「かたぎり塾 西新宿女性専門店」。全員女性トレーナーが在籍し、マンツーマンで食事指導や運動習慣化をサポート。理学療法士監修のメニューで姿勢や柔軟性、関節の可動域にもアプローチし、綺麗なダイエットを目指せます。ウェアやシューズの貸し出しもあり、手ぶらで通いやすい点も特徴です。
西新宿駅周辺のパーソナルジム「Ken's Fitness」。パーソナルトレーニングと整体ケア、ファスティング指導を組み合わせ、身体の内側と外側の両面から健康作りをサポートします。完全マンツーマン指導の個室空間で、一人一人に合わせたオーダーメイドのトレーニングを提供。ウェアやシューズ、トレーニングギアも用意されており、手ぶらで通えるのも魅力です。
西新宿駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジムPLUSALPHA西新宿店」。トレーニングに整体や食事サポートを組み合わせ、骨格や身体の使い方に合わせたオーダーメイドの指導を行う。ボディメイクやダイエットに加え、産後の骨盤矯正や姿勢改善、肩こり・腰痛のケアにも対応し、心と体の両面から丁寧にサポートしてもらえるパーソナルジム。
西新町駅周辺のパーソナルジム「MAKE BODY 明石店」。EMSマシンを使った短時間トレーニングが特徴で、オーダーメイドのプランをトレーナーが作成し指導します。無理な食事制限をせず、手ぶらで通える点も魅力。完全個室の予約制で、初心者からアスリートまで幅広い世代が利用しています。
西新宿駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム TRAIM(トライム) 西新宿店」。専属トレーナーが個人ごとにカスタマイズしたオリジナルメニューを作成し、無理なく続けられるトレーニングを提供。1セッション1組の完全プライベート空間で集中して取り組め、ウェアやシューズの無料貸し出し、シャワーやプロテインなどのサービスも充実しており、仕事帰りでも手ぶらで通いやすい環境が整っています。
西新駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニングジム×整骨院 アイズトータルボディステーション 西新店」。担当トレーナーがマンツーマンで指導し、目標に応じたプランで効率的なボディメイクをサポートします。併設の整骨院ではトレーニング後のコンディショニングを行い、疲労回復や体のケアも可能です。女性トレーナーも在籍しており、女性や子どもも安心して利用できる環境が整っています。
中野新橋駅周辺のパーソナルジム「Cielパーソナルジム 西新宿五丁目店」。整骨院監修のもと柔道整復師などの国家資格者が在籍し、筋力強化・代謝向上・姿勢改善など目的に応じたトレーニングを指導。EMSや加圧トレーニングなど最新機器も活用し、入会金なしの都度払い制で気軽に通える。ペアやグループでのセミパーソナル利用にも対応し、初心者からシニア、親子まで幅広い層が安心して取り組める環境を整えている。
DEED パーソナルトレーニングジム∞ 西新宿五丁目店は、西新宿エリアのマンツーマン指導型パーソナルジムです。男女問わず利用でき、食事指導込みで月額16,500円から。ダイエット・ボディメイク・筋力アップ・健康維持・姿勢改善など多様な目標に対応します。
西新駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジムBeautifulDiet西新店」。女性らしく美しいボディラインを目指すダイエットをサポートし、筋肉と脂肪のバランスを整える指導を行う。腰痛や肩こり、膝の痛みの改善を目指すトレーニングにも対応し、無理のない食事管理や継続しやすい環境づくりを重視。西新駅から徒歩圏内でアクセスも良く、初心者や運動が苦手な方でも安心して通える点が特徴。
初台駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム&ピラティスRESIST 西新宿店」。完全個室で筋トレ・ピラティス・ストレッチを自由に組み合わせられる通い放題制のパーソナルジムです。手ぶらOKでウェアやシューズは無料レンタル、短時間から通えるため仕事帰りにも利用しやすいのが特徴。当日予約やLINE相談にも対応し、食事サポートやペアトレーニングも可能で、無理なく運動を習慣化できる環境が整っています。
西新宿五丁目駅周辺のパーソナルジム「体操教室スポログ&パーソナルジム&マシンピラティス 西新宿店」。体操教室やパーソナルトレーニング、マシンピラティス、整体、酸素カプセル、痩身エステなど多彩なメニューを提供する複合型フィットネス施設です。一人ひとりの目的や体力に合わせたマンツーマン指導で、ダイエットや筋力アップ、姿勢改善をサポート。家族や友人とのセミパーソナル利用にも対応し、入会金なしの都度払い制で気軽に通えます。子どもから大人まで幅広い世代が利用できる点も特徴です。
西新井駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム A. (エース) 西新井店」。骨格や姿勢に合わせたオーダーメイドのトレーニング指導と、内臓構造や腸内環境に合わせた食事指導を行い、科学的根拠に基づいたストレスの少ないダイエットを提供。試験に合格したトレーナーが指導し、トレーニング後は身体の悩みに合わせたケアも実施。ウェアやシューズのレンタルも無料で手ぶらで通える。
西新宿五丁目駅周辺のパーソナルジム「Personal Gym ELITE」。完全個室でトレーナーと1対1で行うパーソナルトレーニングに加え、ピラティスも取り入れ、引き締まったラインと安定した体幹づくりを目指せます。姿勢改善や肩こり・腰痛予防にも対応し、初心者から上級者まで一人ひとりに合わせたプログラムを提案。食事アドバイスも受けられ、無理のない継続しやすいダイエットをサポートしてくれるスタイリッシュで清潔感ある空間です。
西新宿五丁目駅周辺のパーソナルジム「Trident Fit トライデント フィット」。代表トレーナーが一人ひとりのゴールや体質に合わせたオーダーメイドのメニューを作成し、カウンセリングからトレーニング、食事指導、アフターサポートまで一貫して担当。少人数制で密着サポートしながら、心と体の両面を鍛え、無理なく継続できる環境づくりを大切にしています。運動初心者からアスリート志向の方まで幅広く対応しています。
