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料金、雰囲気、通いやすさ。大切にしたい条件で、あなたに合う一軒を。
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評価の高い順二子新地駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニングジム体軸館」。腰痛に悩む方へ向け、身体全体のつながりと日常動作を見ながら根本改善を目指す指導を行う。初回カウンセリングでは悩みだけでなく、これから何をしたいかまで丁寧にヒアリングし、姿勢や動きを確認した上でトレーニングを体験できる。無理な勧誘はなく、トレーナー任せにせず自身も身体と向き合いながら、これから先も安心して楽しめる身体づくりをサポートしている。
久地駅周辺のパーソナルジム「FIGHT LYNX」。プロ格闘家が指導するマンツーマン専門スタジオで、ボディメイクやキックボクシングにも対応。服装自由でコースも豊富、初心者から経験者まで自分のペースで通える環境です。家族や友人とのペアトレーニングにも対応しています。
高津駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 高津店」。トレーナーによるマンツーマン指導で、ダイエットやボディメイクだけでなく健康増進や機能改善を目的に通う人にも対応しています。医師監修の食事指導や理学療法士監修のトレーニング内容を取り入れ、無理のない続けやすさを重視。継続期間の縛りがなく、アプリでのAI食事分析も活用できます。初めての方にも丁寧にサポートします。
久地駅周辺のパーソナルジム「FrEEly（フリーリー）久地本店｜会員制パーソナルジム」。40代以降の女性を対象に、完全マンツーマンでストレッチ・筋力トレーニング・ボクシング・マッサージを組み合わせたフルコースを提供。受け入れ人数を限定し、他の会員と顔を合わせない完全貸切の空間で、無理なく自分のペースで身体と気持ちの変化を目指せます。路面店で通いやすく、駐車場も利用可能です。
溝の口駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム BEYOND 溝の口店」。専属トレーナーによるマンツーマン指導で、食事管理とトレーニングを組み合わせたボディメイクをサポート。清潔な専用スペースにシャワーやロッカーを完備し、ウェアやタオルも無料で使えるため手ぶらで通える。ダイエットや大会出場、健康維持まで幅広い目的に対応し、無料カウンセリングと体験トレーニングも受けられる。
高津駅周辺のパーソナルジム「ELEMENT 溝ノ口・高津店」。短時間のマンツーマン指導で、仕事帰りやスキマ時間にも通いやすい環境を整えています。ウェアやタオル、プロテインなどのレンタル・提供も無料で手ぶらで通える点が魅力です。通い放題プランがあり、トレーナーが体力や目標に合わせてメニューを調整し、カウンセリングで目標を見直しながら運動習慣を身につけられるパーソナルジムです。
梶が谷駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム DIANA GYM」。運動・休養・栄養の3つの柱から一人ひとりの身体の状態を評価し、最適な運動やトレーニングを提案。血液検査に基づく食事指導やサプリ提案、添加物を控えた併設カフェの利用など、心身両面から理想の体づくりをサポートする。
久地駅周辺のパーソナルジム「1ON1 STUDIO」。１対１専門のパーソナルトレーニングスタジオで、お客様ひとりひとりの要望を聞いた上で無理のないプログラムを提案。ダイエットや体幹トレーニング、バランストレーニング、筋力アップ、腰痛・肩こり予防、スポーツパフォーマンス向上など幅広い内容に対応し、運動を楽しく継続できることを大切にしています。
高津駅周辺のパーソナルジム「PERSONAL TRAINING STUDIO U 溝の口・高津女性専用店」。トレーナーが専属で付き、カウンセリングをもとに一人ひとりの体調やコンディションに合わせたオーダーメイドのメニューを提案。マンツーマン指導で初心者でも安心して続けられる環境を整えている女性専用店で、駅近で通いやすい立地も魅力。
溝の口駅周辺のパーソナルジム「STREAM(ストリーム)溝ノ口店」。完全個室でトレーナーがマンツーマン指導を行い、一人一人に合わせたオーダーメイドのプログラムを提供。食事指導やウェイトトレーニングに加え、整体技術による姿勢改善や可動域向上にも対応。ウェア・タオル・ドリンクのレンタルも無料で手ぶらで通える点が特徴です。
溝の口駅周辺のパーソナルジム「スポーツジムコスモス「溝の口本店」」。完全予約制のマンツーマン指導で、加圧トレーニングを中心に筋力アップや健康維持を目指せます。食事制限ではなく食習慣の改善を提案し、トレーニングと栄養の両面からサポート。体験トレーニングも用意されており、初心者でも安心して始められます。
