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トレーニングジム Rising 南林間
鶴間駅周辺のパーソナルジム「トレーニングジム Rising 南林間」。肩・腰・膝の痛みや不調を根本から改善し、動ける体を取り戻すことをコンセプトにしたマンツーマン指導のジムです。特殊マシンを使った機能改善トレーニングや、日常動作をラクにする体の使い方の指導も行います。無理な勧誘はなく、手ぶらで通える環境も整っています。
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【パーソナルトレーニングジム】HIBIQA 大和市南林間店
南林間駅周辺のパーソナルジム「【パーソナルトレーニングジム】HIBIQA 大和市南林間店」。パーソナルトレーニングと整体を組み合わせ、身体を根本から整えるプライベートジムとして、ダイエットやボディメイクはもちろん、肩こりや腰痛、姿勢改善、運動不足解消まで一人ひとりに合わせてサポート。生活習慣や継続のしやすさにも配慮し、無理なく続けられる健康づくりを提案しているのが特徴です。ペアトレーニングメニューもあります。
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パーソナルジム かたぎり塾 大和店
大和駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 大和店」。医師監修の独自メソッドに基づき、専属トレーナーが一人ひとりの体力や目的に合わせたメニューを提案。ダイエットやボディメイク、姿勢改善など幅広い悩みに対応し、無理のない食事管理とトレーニングでリバウンドしにくい体づくりをサポートします。完全個室で手ぶらで通え、ウェアやシューズも用意されているため仕事帰りでも気軽に利用できます。
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パーソナルトレーニングジムZilch（ヂルチ） 中央林間店
中央林間駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニングジムZilch（ヂルチ） 中央林間店」。姿勢や関節可動域、筋力バランスを評価したオーダーメイドトレーニングに加え、整体や筋膜リリースによるケアを組み合わせているのが特徴です。栄養士監修の食事指導や元カウンセラーによるメンタルサポートも行い、完全個室でプライバシーにも配慮。保育士常駐やキッズスペースのある店舗もあり、子連れでも通いやすい環境を整えています。
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パーソナルジム かたぎり塾 中央林間店
中央林間駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 中央林間店」。完全個室でマンツーマン指導を受けられ、食事指導や運動習慣化もサポート。医師監修のプログラムや理学療法士監修の科学的根拠に基づく内容で、見た目づくりと体力・柔軟性・関節可動域の改善を目指せます。継続期間の縛りがなく、アロマの香る清潔な空間で女性も通いやすい雰囲気です。無料体験トレーニングも実施しています。
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Do Fitness
高座渋谷駅周辺のパーソナルジム「Do Fitness」。専門トレーナーによるパーソナルトレーニングを中心に、小顔矯正や全身ストレッチも行い、体の内側と外側の両面から健康と美しさをサポートしています。食事は強制せずアドバイスとして提案し、無理のない範囲で継続できるオリジナルメニューを提案。ボディラインやむくみ、顔のたるみ、肩こりなど幅広い悩みに対応し、楽しく続けられるトレーニングを大切にしています。
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パーソナルトレーニングジム/マシンピラティスT-PLUS 大和鶴間店
鶴間駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニングジム/マシンピラティスT-PLUS 大和鶴間店」。整骨院併設で国家資格を持つトレーナーが、身体の状態に合わせてパーソナルトレーニングやマシンピラティスを提案。食事指導やアフターフォローも行い、完全個室で初心者でも安心して通える環境が整っています。
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Apple GYM（アップルジム）大和店
大和駅周辺のパーソナルジム「Apple GYM（アップルジム）大和店」。専属トレーナーが目標や体力に合わせてオーダーメイドのメニューを作成し、半個室空間でマンツーマン指導を実施。トレーナーが付く回数を選べるプランがあり、自主トレと組み合わせた通い方も可能。運動初心者から経験者まで、フォーム指導や食事アドバイスを受けながら無理なく継続できる環境が整っています。
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