Y-SPIRALパーソナルトレーニング
芦屋駅周辺のパーソナルジム「Y-SPIRALパーソナルトレーニング」。完全プライベート制でロッカールームもトレーニングルームもお客様おひとりの空間を確保し、ベーシックなウエイトトレーニングとペアストレッチを組み合わせて指導。無理な食事制限をせず、ライフスタイルに合わせた無理のない頻度でのトレーニングを継続できるよう配慮しているのが特徴です。キックボクシングを取り入れたコースも用意されています。
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「芦屋」の検索結果
料金、雰囲気、通いやすさ。大切にしたい条件で、あなたに合う一軒を。
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パーソナルトレーニングジムTopWorks-Body芦屋店
打出駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニングジムTopWorks-Body芦屋店」。パワープレートやTRX、ウエイトマシンなど最新機器を揃え、カウンセリングをもとに個々の身体の状態に合わせたトレーニングプログラムを提案。ダイエットや体質改善、スポーツのパフォーマンスアップなど幅広い目的に対応し、ゴルフに必要な体幹やバランス力の向上も目指せる。シャワールームや駐車場を完備し、初心者からアスリートまで快適に通える環境が整っている。
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公式サイトをご確認くださいCOUGS パーソナルジム
甲南山手駅周辺のパーソナルジム「COUGS パーソナルジム」。元阪神タイガースのアスレティックトレーナーが、完全個室・完全予約制でマンツーマン指導を行います。筋力アップや姿勢改善、健診結果の改善、リハビリなど、年齢や体力レベルに合わせたトレーニングを提供し、100歳まで動けるカラダづくりをサポートします。InBodyなどで体の状態を数値化しながら、無理なく継続できる環境を整えています。
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パーソナルジムGRANDSTONE（グランドストーン）神戸三宮店
神戸・芦屋のパーソナルトレーニングジム。500種類以上のメニューからオーダーメイドプログラムを提供し、ダイエット、ボディメイク、スポーツレベルアップなど多様な目的に対応。10代から85歳までの幅広い年齢層に対応し、トレーニング、医療、食事の多方面からトータルサポートします。
月額目安¥30,800〜
プラン条件は店舗詳細で確認体験プランあり
ファディー甲南山手駅前
甲南山手駅周辺のパーソナルジム「ファディー甲南山手駅前」。女性専用で、AIトレーナーと実際のトレーナーがダブルでサポートするパーソナルトレーニングを提供。個別カウンセリングをもとに体力や目的に合わせたメニューを作成し、運動が苦手な方でも無理なく継続できるよう指導します。食事管理のアドバイスも行い、ダイエットや運動習慣づくりをサポートします。
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公式サイトをご確認くださいOrigym Ashiya オリジム芦屋
打出駅周辺のパーソナルジム「Origym Ashiya オリジム芦屋」。カラダの状態を知り、その仕組みを理解することを目指し、一人ひとりの現状に合わせた施術とトレーニングを組み合わせて指導。痛みや不調の改善、姿勢や動作の改善、スポーツやゴルフなどのパフォーマンス向上まで幅広く対応し、落ち着いた雰囲気の中で無理のないレッスンを継続できる点が特徴です。
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パーソナルジム ELEMENT（エレメント）芦屋店
芦屋駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム ELEMENT（エレメント）芦屋店」。マンツーマンのパーソナルトレーニング指導を短時間から受けられ、仕事帰りやスキマ時間にも通いやすいのが特徴です。ウェアやシューズ、プロテインなどはレンタルでき、手ぶらで来店可能。トレーナーが一人ひとりの体力や目標、ライフスタイルに合わせて個別プログラムを設計するため、運動初心者や体力に自信がない方でも継続しやすい環境が整っています。食事指導のオプションもあります。
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ファーストクラストレーナーズ芦屋東山店
芦屋川駅周辺のパーソナルジム「ファーストクラストレーナーズ芦屋東山店」。ダイエットやボディメイクから姿勢改善、肩こり解消などのコンディショニング、アスリートのパフォーマンスアップまで、経験豊富なトレーナーが理想のカラダづくりをサポート。ファンクショナルトレーニングやフリーウエイト、コンディショニングトレーニングなど多彩なメニューから目的に合わせたオーダーメイドトレーニングを提供しています。
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GRANDSTONE芦屋店
芦屋川駅周辺のパーソナルジム「GRANDSTONE芦屋店」。丁寧で確かな指導力を持つトレーナーが、豊富なメニューの中から一人ひとりに合わせたオーダーメイドプログラムを提供。健康体力の向上やダイエット、ボディメイク、スポーツのレベルアップなど幅広い目的に対応しており、年代を問わず利用できる点も特徴です。トレーニングに加え食事や医療面のサポート体制も整え、心身ともに前向きに過ごせる体づくりを目指しています。
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