新橋で完全マンツーマン指導・完全個室のパーソナルジムを探している方向けに、「他の利用者と顔を合わせずに集中してトレーニングできる」環境を重視しておすすめ5店舗を選びました。マンツーマンだからこそ重要なトレーナーの指導歴・資格も合わせて比較しています。
新橋エリアのパーソナルジム事情
新橋はオフィスワーカー比率が高く、早朝・昼休み・定時直後の時間帯にピークが来る傾向があります。そのためパウダールームの質やシャワーの待ち時間、ロッカーの広さが通いやすさに直結します。高級路線の店舗が多い分、1回あたりのセッション単価はやや高めですが、指導品質は都内トップ層のトレーナーが揃います。
各店舗の編集部コメント
1位 パーソナルジム / ビオス西新橋店
Biosは東京・西新橋にあるパーソナルトレーニングジムです。プライベート空間設計と専属トレーナー制で、自分のペースで取り組みたい方向きです。
2位 Atem Personal GYM
Atemパーソナルジム銀座店は、最先端のEMSスーツを使用した1回20分の時短トレーニングジムです。プライベート空間設計と専属トレーナー制で、自分のペースで取り組みたい方向きです。
3位 パーソナルジムDecision
新橋・虎ノ門エリアのパーソナルジム「Decision」。プライベート空間設計と専属トレーナー制で、自分のペースで取り組みたい方向きです。
4位 RIZAP WOMAN
RIZAPの超効率的トレーニングプログラムで、短期間でカラダを引き締めることができます。プライベート空間設計と専属トレーナー制で、自分のペースで取り組みたい方向きです。
5位 viva studio 新橋【パーソナルトレーニング】
新橋のパーソナルトレーニングジム。プライベート空間設計と専属トレーナー制で、自分のペースで取り組みたい方向きです。