メディカルフィットネスSTANDUP
大和田駅周辺のパーソナルジム「メディカルフィットネスSTANDUP」。理学療法士が持病や加齢で体に不安のある方に向けて、姿勢や動作のチェックをもとにした個別プログラムでマンツーマン指導を行う。パーキンソン病など難病への運動・生活指導にも力を入れ、自宅でできる自主トレーニングの指導や体組成計を使った定期評価も実施。少人数制のグループレッスンも用意されている。
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大阪府でシニア向けに対応したパーソナルジムが 35 店舗。料金・口コミ・体験の有無から、通いやすい一軒を。
大和田駅周辺のパーソナルジム「メディカルフィットネスSTANDUP」。理学療法士が持病や加齢で体に不安のある方に向けて、姿勢や動作のチェックをもとにした個別プログラムでマンツーマン指導を行う。パーキンソン病など難病への運動・生活指導にも力を入れ、自宅でできる自主トレーニングの指導や体組成計を使った定期評価も実施。少人数制のグループレッスンも用意されている。
荒本駅周辺のパーソナルジム「フットスマイルGYM」。専属トレーナーによるマンツーマン指導で、初心者から高齢者まで安心してトレーニングに取り組める環境が特徴。反動動作を用いない安全な方法で、短時間でも効率よく全身を鍛えられる。肩こりや腰痛、姿勢の悩みにも寄り添いながら、無理のないペースで体力向上や健康づくりをサポートしてくれる。
天満橋駅周辺のパーソナルジム「Life Time Beauty 天満橋店」。パーソナルトレーニングとストレッチを組み合わせたオーダーメイドのプログラムを提供し、体力レベルや目標に応じて丁寧に指導。短時間のちょいトレや運動初心者向けストレッチも用意し、忙しい方でも通いやすい。もみほぐしなどのリラクゼーションメニューもあり、心身のリフレッシュも可能。天満橋駅から徒歩圏でアクセスも良好。
南森町駅周辺のパーソナルジム「kaatsu-studio Pal」。国家資格保持者による加圧トレーニングとパーソナルトレーニングを組み合わせ、ライフスタイルに合わせて回数券プランや短期集中コースを選べます。ペアトレーニングにも対応し、早朝から夜まで営業しているため通いやすさを重視する方に向いています。
万博記念公園駅周辺のパーソナルジム「コンディショニングジム リバティ」。特許取得のマシンを使い、腰や膝、肩などに負担をかけずに無理のない動きで体を整えるコンディショニング専門ジムです。運動初心者や高齢者でも安心して通え、普段着のまま気軽にトレーニングできる環境が整っています。転倒予防や体力維持を目的に、一人ひとりの体調に合わせた運動指導を行っています。
住吉大社駅周辺のパーソナルジム「ナガオコンディショニングLABO」。整体とトレーニングを組み合わせたコンディショニング空間で、パーソナルトレーニングや整体を通じて小学生から高齢者、プロアスリートまで幅広い世代をサポート。筋力トレーニングや怪我のリハビリ、姿勢改善、骨盤矯正、自律神経の改善など多様なニーズに対応し、完全予約制で丁寧に向き合うジムです。
「RIZAP(ライザップ)天王寺店」は大阪府・天王寺駅周辺のパーソナルトレーニングジムです。ダイエット・ボディメイクなど目的に合わせたマンツーマン指導が受けられます。無料体験・カウンセリングに対応。Google口コミ評価は★4.6(57件)。料金やコースの詳細は公式サイトで確認できます。
萩原天神駅周辺のパーソナルジム「天神パーソナルトレーニングジム」。整骨院を併設し、国家資格者が解剖学・生理学・運動学に基づいたトレーニングを指導。シェイプアップやダイエット、健康維持、老化防止など幅広い目的に対応し、ボクササイズや卓球トレーニングなど多彩なメニューを用意。食事指導も行い、体験コースから気軽に始められる。
肥後橋駅周辺のパーソナルジム「からだラボ 肥後橋スタジオ」。専任トレーナーによる完全マンツーマン指導で、姿勢改善を軸に代謝アップや痛み改善を目指せます。スタジオを専有できるため人目を気にせずマイペースで取り組め、運動が苦手な方や高齢の方にも配慮した丁寧なサポートが特徴です。
西大橋駅周辺のパーソナルジム「The Mission ヘルス&テックジム」。鍼灸整骨院を併設し、トレーニング・治療・評価の専門家が連携して理想の体づくりをサポートします。独自システムで柔軟性や機能性、連動性といった身体能力を評価し、一人ひとりに合わせたメニューを提供。子どもから高齢者まで、ジュニア、ゴルフ特化、シニア向けなど幅広い層に対応しています。
中崎町駅周辺のパーソナルジム「Life Time Beauty 梅田中崎町店」。パーソナルトレーニングとストレッチを組み合わせたオーダーメイド指導で、ダイエットやボディメイク、姿勢改善など目的に合わせたメニューを提供。運動初心者向けのストレッチや短時間メニューもあり、もみほぐしなどのリラクゼーションも用意されている。中崎町駅から徒歩圏の立地で、プライベート個室でマンツーマン指導を受けられる点が特徴。
土居駅周辺のパーソナルジム「シニア世代向けジム オンリー・フィットネス」。国家資格である柔道整復師の資格を持つスタッフが、一人ひとりの体の状態に合わせて運動をサポートしてくれるので安心です。月額制で通いやすく、通所が難しい方向けに送迎付きプランも用意されており、日々の運動やストレッチを通じた健康づくりをサポートしてくれます。
北浜駅周辺のパーソナルジム「DAIGO CONDITIONING LAB」。国家資格を持つトレーナーが整形外科疾患にも対応しながら、関節に優しいマシンやヤムナメソッドを用いて姿勢改善や痛みの軽減を目指すオーダーメイドのパーソナルレッスンを提供。年齢を問わず安全に続けられる身体づくりをサポートし、オンライントレーニングにも対応しています。
白鷺駅周辺のパーソナルジム「からだラボ なかもずスタジオ」。専任トレーナーが完全マンツーマンでじっくり指導し、姿勢改善を軸に代謝アップや痛み改善へ導きます。スタジオを専有できるため人目を気にせずマイペースに取り組め、運動初心者やシニア世代にも配慮した内容です。日常の意識づけと運動習慣化を大切にし、心身ともに寄り添うサポートが特徴です。
難波駅周辺のパーソナルジム「スパーブルーム スイスホテル南海大阪店」。ホテル内の快適な空間で、不調のケアと筋力トレーニングを組み合わせたオーダーメイド指導を行う。トレーナーは理学療法士やピラティストレーナーに師事し、必要に応じて医療機関とも連携。シニアの体にも配慮し、無理のない負荷から土台を整えてトレーニングを進める。トレーニング後はスパで疲れを癒せるのも特徴。
回数・時間・初期費用をそろえて確認しましょう。
掲載料金の条件は、ジムやプランごとに異なります。
大阪府のシニア向け対応パーソナルジムの 3 店舗の最低掲載料金から算出。月額・回数券・コース料金など、プラン条件の違いをご確認ください。
当サイトには大阪府のシニア向け対応パーソナルジムのパーソナルジムが35件(30駅)掲載されています。平均評価は★4.9です。料金・特徴・口コミを比較して選べます。
大阪府のシニア向け対応パーソナルジムのパーソナルジム3件の最低掲載料金は、中央値69,800円です。最安23,100円〜最高77,000円と幅があるため、入会金を含めた総額で比較するのがおすすめです。
大阪府のシニア向け対応パーソナルジムの掲載店のうち、無料体験ありと掲載している店が27件、女性専用の店が0件あります。体験ではトレーナーとの相性や通いやすさを確認しましょう。
ジム選びに迷ったら、選び方ガイドや体験トレーニングガイドもあわせてご覧ください。
大阪府のパーソナルジム一覧・シニア向けの全国のパーソナルジムもあわせてご覧ください。