90歳になっても杖なしで歩く個別ジムグラシア
市川駅周辺のパーソナルジム「90歳になっても杖なしで歩く個別ジムグラシア」。高齢者専門のマンツーマン指導で、膝や腰の痛み改善から歩行の安定、筋力維持までを段階的にサポートします。完全予約制で他の利用者と顔を合わせることがなく、安心して通える環境を整えています。理学療法士など経験豊富なトレーナーが在籍し、リハビリ目的の方にも対応。駅から平坦な道を歩いて通える立地で、無理なく運動習慣を続けられるのが特徴です。
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シニア向けに対応したパーソナルジムが全国に 242 店舗。料金・口コミ・体験の有無から、通いやすい一軒を。
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市川駅周辺のパーソナルジム「90歳になっても杖なしで歩く個別ジムグラシア」。高齢者専門のマンツーマン指導で、膝や腰の痛み改善から歩行の安定、筋力維持までを段階的にサポートします。完全予約制で他の利用者と顔を合わせることがなく、安心して通える環境を整えています。理学療法士など経験豊富なトレーナーが在籍し、リハビリ目的の方にも対応。駅から平坦な道を歩いて通える立地で、無理なく運動習慣を続けられるのが特徴です。
落合南長崎駅周辺のパーソナルジム「女性専用パーソナルトレーニングジムBody Spice」。女性専用会員制で、筋生理学に基づいたトレーニングと食事指導によりボディメイクや体質改善を目指せる。骨盤底トレーニングなど女性特有の悩みにも対応し、関節疾患を持つ方向けの運動療法コースやお体ケアコースも用意。トレーナーが一人一人のライフスタイルに寄り添い、健康と美しさを両立する体づくりをサポートする。
「RIZAP(ライザップ)久留米店」は福岡県・久留米駅周辺のパーソナルトレーニングジムです。ダイエット・ボディメイクなど目的に合わせたマンツーマン指導が受けられます。無料体験・カウンセリングに対応。Google口コミ評価は★4.8(47件)。料金やコースの詳細は公式サイトで確認できます。
福生駅周辺のパーソナルジム「personal gym LIY」。完全個室のプライベート空間で、一人ひとりの目的やライフスタイルに合わせたオーダーメイドのトレーニングと食事指導を行っています。ダイエットや体力向上、産前産後の体型維持、シニアトレーニングなど幅広い方に対応。シューズやウェアのレンタルも完備し、初心者でも安心して通えるジムです。
目黒駅周辺のパーソナルジム「アスレチックプラス目黒店」。元プロ野球やラグビー日本代表トレーナーが教育したプロトレーナーが、お客様のニーズに合わせたトレーニングやストレッチ、食生活のヒントを提供。高齢者や運動初心者からアスリートまで幅広く対応し、肩こりや腰痛改善、ボディーメイクやダイエットのプログラムも用意。継続しやすい料金体系と都度払い・回数券で、運動習慣を楽しく継続できる環境を整えています。
博多駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジムピース博多店」。完全予約制の個室で、トレーニング技術に加え脳科学や心理学も取り入れたマンツーマン指導を実施。糖質制限やローファットなど豊富な食事プログラムから個人に合った方法を提案し、コース終了後も食事サポートでリバウンドを予防。駅近で朝から夜まで営業しており、シューズやミネラルウォーターの無料提供、シャワーやベビーベッドなど設備も充実し、通いやすい環境が整っています。
全国にあるパーソナルジム「Tom's Smile Gym」。利用者からの評価も高く、Google口コミは★5.0(9件)です。料金やコースの詳細は公式サイトで確認できます。
住吉町駅周辺のパーソナルジム「Physical Body 半田」。完全貸切制で他の利用者と顔を合わせず、マンツーマン指導による加圧トレーニングを中心に展開。経験豊富な専門トレーナーが、酸素カプセルやシニア向けトレーニングも組み合わせながら、一人ひとりの目標達成をサポートします。
中村橋駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニングジム Body Education Laboratory」。鍼灸院と連携し、評価・治療・トレーニングを行き来しながら、痛みや不調の改善からダイエット・脚やせ・姿勢改善までを一人ひとりに合わせてサポート。無理な追い込みをせず、身体の状態を評価したうえで必要なことだけを行うため、幅広い年代の方が通えるのが特徴です。一度きりで終わらず、長く身体に寄り添う関わりを大切にしています。
茅場町駅周辺のパーソナルジム「TTBパーソナルジム八丁堀3号店」。中高年に無理をさせないことをコンセプトに、トリートメントやボディケアを組み合わせたトータルケアで安心・安全な運動指導を行う。一人ひとりの特徴に合わせた正しいフォームでのトレーニングに加え、過度な制限をしない食事指導も提供し、無理なく健康を目指せる環境を整えている。
埼玉県・川口駅周辺にあるパーソナルジム「RIZAP(ライザップ)川口店」。ダイエット・ボディメイクなど目的に合わせたマンツーマン指導が受けられます。無料体験・カウンセリングに対応。
尾張瀬戸駅周辺のパーソナルジム「瀬戸市元気作りジムOHANA」。シニアからレディース、ファミリー、学生まで幅広い世代に対応したプランを用意し、筋力増強や腰痛・肩痛・膝痛の改善、介護予防などカラダの悩みに合わせて指導しています。骨のコンディショニングや小顔矯正メニューも併設し、家族のように寄り添う雰囲気を大切にしながら、一人ひとりの健康と活力を取り戻すサポートを行っています。
東京都吉祥寺のパーソナルジム「ON THE FIT」は、完全個室でマンツーマンの専門的なトレーニング指導を提供しています。ダイエットやボディメイク、産後ケアなど幅広いニーズに対応し、子連れでの利用も可能。リーズナブルな価格で通いやすさとモチベーション維持を重視しています。
学芸大学駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム3Mworkout学芸大学」。一人ひとりの体の悩みや目的に合わせたマンツーマン指導で、ダイエットやボディメイクをサポート。トレーニングだけでなく、ストレッチによるコンディショニングや食事指導も行い、無理なく健康的な体づくりを目指せる。加圧トレーニングやキックボクシングなどのオプションも選べ、駅から歩いてすぐの通いやすい立地も魅力。
久地駅周辺のパーソナルジム「FIGHT LYNX」。プロ格闘家が指導するマンツーマン専門スタジオで、ボディメイクやキックボクシングにも対応。服装自由でコースも豊富、初心者から経験者まで自分のペースで通える環境です。家族や友人とのペアトレーニングにも対応しています。
静岡駅周辺でパーソナルトレーニングを探す方におすすめのジム。一人ひとりの体力や目標に合わせたメニューで、ダイエット・ボディメイクをしっかりサポートします。マンツーマン指導なので運動が苦手な方も安心です。
家庭裁判所前駅周辺のパーソナルジム「Arionランニングクラブ」。ランニングやウォーキングに特化したパーソナルレッスンを提供し、初心者でも無理なく走り方を身につけられるよう丁寧に指導。食事や生活習慣、メンタル面まで含めた総合的なサポートで、マラソン完走や自己ベスト更新など一人ひとりの目標達成を後押しする。
小作駅周辺のパーソナルジム「【東大発パーソナルジム】コネクトベース」。東京大学大学院出身のトレーナーが在籍し、体組成計やAI姿勢解析などのデータを活用したオーダーメイドの指導を行う。初心者や高齢の方にも丁寧に対応し、ダイエットや筋力アップだけでなく、睡眠やメンタルヘルスの改善にも力を入れている。夫婦や親子で受けられるペアトレーニングにも対応し、ウェアやシューズの無料レンタルなど手ぶらで通える環境も整っている。
用賀駅周辺のパーソナルジム「用賀パーソナルスタジオ Arya(アーリア)」。マンツーマンで一人一人の目的や体調に合わせ、加圧トレーニングやヨガ、ストレッチを取り入れた指導を行うプライベート空間のスタジオです。姿勢改善や体のゆがみ、腰痛・肩こりのケアにも対応し、食生活のアドバイスも受けられます。お子様連れや夫婦での利用にも対応しており、運動が苦手な方向けのコンディショニングメニューも用意されています。
荒本駅周辺のパーソナルジム「フットスマイルGYM」。専属トレーナーによるマンツーマン指導で、初心者から高齢者まで安心してトレーニングに取り組める環境が特徴。反動動作を用いない安全な方法で、短時間でも効率よく全身を鍛えられる。肩こりや腰痛、姿勢の悩みにも寄り添いながら、無理のないペースで体力向上や健康づくりをサポートしてくれる。
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掲載料金の条件は、ジムやプランごとに異なります。
シニア向けのパーソナルジムの 100 店舗の最低掲載料金から算出。月額・回数券・コース料金など、プラン条件の違いをご確認ください。
当サイトにはシニア向けのパーソナルジムのパーソナルジムが242件(208駅)掲載されています。平均評価は★4.8です。料金・特徴・口コミを比較して選べます。
シニア向けのパーソナルジムのパーソナルジム100件の最低掲載料金は、中央値77,000円です。最安8,250円〜最高132,000円と幅があるため、入会金を含めた総額で比較するのがおすすめです。
シニア向けのパーソナルジムの掲載店のうち、無料体験ありと掲載している店が191件、女性専用の店が4件あります。体験ではトレーナーとの相性や通いやすさを確認しましょう。
ジム選びに迷ったら、選び方ガイドや体験トレーニングガイドもあわせてご覧ください。