40代以降のアイムジム【I'm GYM Personal Training】

REVIEWS

口コミ・評判

40代以降のアイムジム【I'm GYM Personal Training】の口コミ

• 水谷瑞甫3 か月前Googleの口コミ

  紹介で初めて利用させていただきました^ ^ トレーナーさんが丁寧にサポートしてくださるので安心して通えます！ 自分の体力やレベルに合わせてメニューを組んでもらえるので、無理なく続けられるのが嬉しいポイントです！ ただ鍛えるだけではなく、姿勢や体の使い方も細かく見ていただけるので、日常生活でも体が楽になったのを実感しています！ 運動初心者の方や、ジムが続かなかった方にもおすすめできるジムだと思います◎ プロテインも美味しかったです♪

• おもち1 年前Googleの口コミ

  最近オープンしたパーソナルジム。 内装がとてもおしゃれで通いたくなる雰囲気。ウェア、靴はレンタルできるので、仕事終わりにも手ぶらで通えるのがとても良い。 また、今回はダイエット、姿勢改善、筋トレのモチベーションアップ、フォームの改善の為に受けましたが、普段自分でするトレーニングの質も上がり、指導力の高さを実感しました！ トレーニング後には好きなプロテインを作ってもらえるので、お気に入りのプロテイン見つけれます。 シャワーもあるので、汗かいても問題なし。 またパーソナル行きたいと思います。

• Poko3 か月前Googleの口コミ

  池下にあるパーソナルジム。 内装はおしゃれ・清潔感あり、設備も整っていて快適です。 トレーナーの石田さんにいつもお世話になっています。過去、色々なジム(パーソナル含む)に通ってきましたが、わたしには一番合っていると思います。ひとつひとつの動きはとても地味で、ガッツリ汗をかいたり筋肉痛になったりすることはあまりありませんが、呼吸法や、脱力することなど色々教えてもらい、今までの自己流トレーニングが間違いだったのがよく分かりました。 反り腰・巻き肩・力みがだんだん改善してきました。そのおかげか、ハードな筋トレをしなくても普段の生活から正しい姿勢、筋肉が使えているので身体が引き締まってきた気がします。 トレーニングのたびに、「ここが気になる」「ここが痛い」と伝えると、意識する部位や身体の使い方を教えてくれて、その通りにすると本当に痛くない！身体を痛めることもなく、自然と使い方が分かってきました。 姿勢改善や、健康維持など、ダイエット目的ではない方にもオススメできるジムです！

• バーディくん5 か月前Googleの口コミ

  トレーナーさんの人柄とサポートが素晴らしいです。トレーナーさんには6年お世話になっています。毎回飽きないようにトレーニングメニューを変えてくれたり、無人ジムではできないようなメニューを取り入れてくれます。そして何より家族で通えるのも気に入っています。夫婦でトレーニングに集中できて、子供2人もみてくれています。本当有難いです。あとはこちらの体調・気分に合わせて負荷を変えたり、メニューを作成してくれます。好きな音楽を流せるも最高です。楽しく長く通い続けれるジムです。

• いま3 か月前Googleの口コミ

  トレーナーの石田さんに指導して頂いて、45歳からの1年半で20キロの減量に成功しました。 若い頃からジムには何軒か通いましたが、いつも痩せるどころか逆に体を痛めてしまい結果を出せず辞めてしまってばかりでした。 石田さんは、体の構造などを理解した上で指導をして下さるので、一人一人に合わせた、無理なく無駄のない成果の出るトレーニングが出来ます。 20年近く悩まされていたギックリ腰まで無くなり、人生がかわりました。感謝しかありません。 本格的なトレーニングで体作りをしたい方はもちろん、私のように今まで何度も減量に失敗して諦めていたり、腰痛などがある方など、40歳過ぎてもまだ変われます。 トレーナーさんはお二人ともとても優しくてお人柄も素敵です。もっと沢山の方に知って頂きたいです。