bocs personal gym ボックスパーソナルジム

REVIEWS

口コミ・評判

bocs personal gym ボックスパーソナルジムの口コミ

• ta5 か月前Googleの口コミ

  【通って1カ月目の結果＆感想】 ウエスト−4cm／体重−2.5kg 健康と向き合いたいと思い、初めてパーソナルジムに通い始めました。 決め手は、完全個室で人目が気にならない事、手ぶらで通える事（着替えや飲み物を用意してもらえる）、そしてカウンセリングで感じた知識量や話しやすさです。 実際に通ってみるとLINEのレスポンスが早く、食事の相談がしやすいです。トレーニングも自分に合わせた内容で少しずつ色んな事が増えてきました！ 外食をした際も「心の栄養」と言ってもらえ、その後の調整方法も教えてもらえるので、頑張る時と外食を楽しむ時のメリハリがつけられています。 まだ1カ月ですが、これからの変化も楽しみです！

• K.kuu1233 か月前Googleの口コミ

  3人の子どもを出産し、気づけば産後で自己最高体重になってしまい「このままではまずい！」と思って入会しました。 最初は続けられるか不安でしたが、トレーナーさんがとても親しみやすく、些細なことでも相談しやすいので楽しく通えています。 毎食の食事指導もしていただけるのですが、極端な食事制限や無理な我慢はなく、自分の生活に合わせながらカロリーコントロールができるのでストレスが少ないです。 その結果、1ヶ月で体重−4.5kg、ウエスト−6cmを達成することができました！数字で結果が出るとモチベーションも上がります。 ダイエットしたいけど何から始めたらいいかわからない方や、無理なく健康的に痩せたい方におすすめのジムです。

• ni7 か月前Googleの口コミ

  2025年11月〜2026年1月の3ヶ月間、大体週に2回のペースで通いました！ 〈パーソナルトレーニングジムに通おうと思った理由〉 自力では痩せられないと判断したため。 2025年4月〜7月に他県のパーソナルトレーニングジムに通って運動と糖質制限(1日52g以内)で8kgほど落としましたが、転勤に伴いそのジムに行かなくなってから2kg増えたきり何をしても体重が落ちなかったため、10月末にパーソナルトレーニングジム探しを始めました。 〈bocsを選んだ理由〉 ①立地が良かったため。 広島市の中心部から通いやすい場所にあります。また、大きめの通りに面しているため、遅い時間の行き帰りでも全く問題ありませんでした。 ②連絡が早かったため。 ThreadsでいいねをしてからすぐDMに詳細を送って下さり、その後のやり取りもスムーズに進み、印象がよかったです。 〈bocsに通ってみて〉 こちらの気持ちを尊重してくださる、というのが印象的です。｢料理の際に火も包丁も使いたくないし洗い物も増やしたくない｣と言えば簡単に作れるレシピを教えてくださったり、年末年始に少しリバウンドした際に｢1gでも体重が増えていたら嫌｣と言えば｢体重が落ち着くまで測らなくてもよい｣と体重をチェックせずトレーニングに入らせてくださったりしました。体重をチェックした際は、あまり減っていなかったりむしろ増えていたりしたとしても前向きな言葉をかけてくださったことも印象的です。 また、こちらの様子をしっかり見てくださっているため、不調や痛みを見抜くのが早く、その日の体調や痛みに合わせたトレーニングにしていただけました。 これらのおかげで精神にも身体にも余計な負担がかからなかったので、3ヶ月間気楽に通い続けることができました。 〈結果〉 2025年11月上旬 体重61.4kg 体脂肪39.7% ウエスト86cm ↓ 2026年1月下旬 体重59.2kg 体脂肪37.5% ウエスト82cm 年末年始に少し増えてしまいましたが、2025年12月下旬が最低値で、そのときは58.8kgでした。 2025年8月から10月の間何をしても落ちなかった体重を落とすことができたのは、bocsに通ったおかげです。 開始時点で2月から関東に転居することが決まっていたため3ヶ月しか通えませんでしたが、もっと通えばもっと変わると思います。 小川さんありがとうございました！

• shii3 か月前Googleの口コミ

  ウェアなど貸し出しがあるので、仕事や用事の前後で通えるのがとてもありがたいです。 まだ通い始めて2ヶ月目ですが、経験0の私にも分かりやすく続けやすいトレーニングを組んでくださって毎回楽しませてもらってます！ 理想の体型になれるよう続けていきたいです♪

• takaaki7 か月前Googleの口コミ

  痩せたくて週一で通い出して1ヶ月。 たった4回のパーソナルで、かつ無理な食事制限もなく食べたいもの満足するまで食べて-2kg。ウエスト-2cm。 1人じゃ絶対に挫折してたけど、ここなら無理なくダイエット続けられるのでオススメです。 毎日ちょっとずつですが、ドンドン体重が落ちていくので体重計に乗るのが楽しみです。笑