evergreen 原宿

概要

表参道・原宿のパーソナルトレーニングジム「evergreen」は、DNA検査による体質分析と東京大学大学院で研究されたトレーニング法により、太りにくく痩せやすい体質へと導きます。代表トレーナー・藤田による15年以上の指導実績で、ダイエットとボディメイクを確実に成功させます。

店内・設備の写真

※ Googleマップ上の写真です。

設備・特徴

トレーナー情報

代表トレーナー・藤田：東京大学大学院でスポーツ生理学と栄養学を研究、15年以上の指導歴と延べ1万人以上の指導実績、海外学会への論文投稿実績あり

口コミ・評判

Googleの口コミより（evergreen 原宿）

• V S3 年前

  なりたい体型をイメージすることが重要だと教えいただきました。 藤田さんのパーソナルトレーニングは、メンタル面から指導してもらえるので、楽しくやりがいを持って続けられています！ 食事制限やトレーニング方法など、私の生活スタイルに合わせて考えてくれるので、とても信頼できます。 また、表参道や原宿からも行きやすいのでそれも続けれられているポイントです！

• h n3 年前

  藤田さんのパーソナルを受けて半年になります。 これまで他でパーソナルトレーニングを受けたことがありますが、正直カウンセリングも浅く、ただただトレーニングをこなすだけというところがほとんどでした。 特に私は下半身が太りやすく、 おもりを持ってトレーニングすることが逆に脚が太くなるのではと不安で、これまでのパーソナルはそこはお構いなく、がんがんおもりを使うところがほとんどでした。 しかし、藤田さんのパーソナルは、 なぜ脚が太くなるのか？どうやったら脚が細くなるか？など身体の使い方や仕組みなどを親身になって、分かりやすく説明してくださり、 私が納得した上でトレーニングができ 不安なく集中することができます。 おかげさまで、たまに出る腰痛も改善され、前もものハリもとれて脚がすっきりしてきました。これからも長くお世話になりたいと思います。

• seiko k3 年前

  お仕事を長く続けるためにも身体の状態を良くしていこうと思い通い始めました。 遺伝子検査の結果も興味深かったのですが、 藤田さんがいろいろな質問に丁寧に答えてくださるのでとても自分のためになります。 パーソナルジムははじめてでしたが、 できていると思っていた動作も肝心な筋肉を使えてなかったり、知らぬうちに身についてしまっていた身体の動かし方のクセなど、ひとつひとつ丁寧に確認して改善してゆけるのでとても良いです。 今の身体の状態を知りたい方や自己流で鍛えては怪我をしそうだと感じている方にとてもおすすめです。

• Miyuki Mori3 年前

  先月で藤田さんにお世話になって6年になりました。 左膝が痛かったり、左腕が真っ直ぐ伸びなかったりと不調が多かったのですが、半年過ぎる頃には、ほぼ改善され、体重も落ちて好きなファッションも楽しめるようになりました。 藤田さんは、いつも礼儀正しく気持ちの良いご挨拶をしてくださり、トレーニング中は真剣に指導してくださいます。 たまには、ムリーと弱音を吐きたくなりますが、許されない感じです（笑） 私のようなシニアでも、その日の体調に合わせてご指導いただけるので、安心して通っています。 体型維持も大切ではありますが、私は健康維持が第一の目的です。 予約制でマンツーマンなので、トレーニングに集中できる環境です。ジム通いが長続きしない方にお薦めです。

• 大地みすず6 年前

  年齢を重ねるごとに痩せにくくなり、だんだんお腹の肉が気になり出して表参道駅にあるパーソナルトレーニングジムに興味を持ちました。もともと太っているわけではなかったので短期間で何キロ痩せたいというようなわけではなく、若い頃のような痩せにくくて健康的なスタイルを維持したいという気持ちだったので、ここのジムのコンセプトと合うと思って。 先生と実際に話してまさに自分にあっていると思い、今通っています。筋肉が昔のようにきれいについてきて、体が引き締まってきていい感じです。