GYMS（ジムズ） ​

REVIEWS

口コミ・評判

GYMS（ジムズ） ​の口コミ

• ゆ3 か月前Googleの口コミ

  半年通いましたが、＋2kgで終わりました。 無料体験の際は契約前提でお話され、不要なエステもつけられますので、SNSでの広告通りの金額では出来ません🙅🏻‍♀️断るのが苦手な方は行かない方が良いかと思います。私はエステとサウナ、プロテイン、サプリの購入を断りましたが、それがなければ効果がないと言っているようなものなので案の定トレーニングの効果はさほどでした。 断ったところ、特別にと無料でエステとサウナがついてきました。 トレーニングはトレーナーによりけりです。8割トレーナーの彼女の話などをされて終わる方もいれば、体調を気遣いながら食事のアドバイスもしてくださる親切な方もいたり…当たり外れの差が激しいです。 ですが、アドバイス通り食事をしても痩せることはなく、増える一方でした。 職業柄会食が多かったことも難しい点だとは思いますが、筋肉が増えることもなかったため、自分で食事管理など厳しくできる方じゃないと痩せることは難しいです🙅🏻‍♀️ トレーナーの小池さんは本当にいい方でおすすめです。小池さんに出会うことができた事のみ、お金を払ってよかったと思える点です。 マンツーマンではなく2人をひとりが見るシステムのため、実質時間は半分程度で、ほぼ休憩と携帯いじりで終わります😔 食事指導は全く不要なものでした。ネットで検索すれば出てくるような内容で、ChatGPTなどのAIに聞いた方が詳しい回答が来るレベルで、トレーナーの方が詳しく教えてくれます。食事のコメントを忘れられている回もあり、不要なものだったなと感じます。 エステは効果0。大体のエステはむくみくらいは多少取れたりしますがそれもないくらいでした。 エステのお姉さんは明るくて気さくな方でしたが、機械の効果は…😔 気持ちいい訳ではなく痛みがある感じなのでまだ台湾マッサージ行ってるほうがいいです。 脂肪冷却も勧められましたが、医療機関ではなくエステの機械のため脂肪細胞の破壊は法的に行えません。身体にどんな影響があるか保証して貰えないためクリニックで行うのがいいかと思います。 真剣に鶏胸肉とブロッコリーだけ食べられる方であれば痩せられるとは思いますが、あまり得たものはありませんでした🙇🏻‍♀️ 個人の意見ですので参考程度にしてください。

• あいうえお7 か月前Googleの口コミ

  いいトレーナーさんに合えばやりやすい。相談もしやすい。 5台トレーニング機械があるので、モチベない人とレッスン被るとやる気削がれるけど基本は頑張ってる人がおおいイメージ。年齢層は若い人から中高年まで様々。

• 青龍知穂4 か月前Googleの口コミ

  半年くらい通ってますが6キロほど痩せました。 親身になってくださるトレーナーさんがたくさんいて良いジムだと思います

• 山本千咲7 か月前Googleの口コミ

  スタッフの皆さんがとても丁寧に教えてくださるので、安心してトレーニングできています！ 結果もしっかり出てきて、初心者でも楽しく続けられます。 これからも通い続けたいと思います！

• さな5 か月前Googleの口コミ

  楽しく、丁寧な指導でトレーニングさせていただいています。 また家でのトレーニング方法や食事の面でのアドバイスもいただけて安心して通えています。