パーソナルトレーニングジム KLEE

REVIEWS

口コミ・評判

パーソナルトレーニングジム KLEEの口コミ

• 野尻直希5 か月前Googleの口コミ

  28歳男性、トレーニング初心者です🔰 通い始めて1ヶ月、週2回のトレーニングで 3.5キロ減量できました。ウエストも確実に細くなっているのが実感できます。 特段自宅で運動はしていないのに分かりやすく結果が出てびっくりしました。 トレーナーさんは知識が豊富で食事の相談も親身に乗ってくれ、安心して通えるパーソナルジムです。初心者の方にも超おすすめです！

• H K8 か月前Googleの口コミ

  結婚式のためのダイエットを目的で通ってます。運動が得意でなく、筋力もない自分は最初不安でしたが、順調に減量を成功してます！姿勢も含めた、全体のコンディショニングも幅広くご相談でき、食事やトレーニングの理由も丁寧に説明してくださり、とても心強いです！

• Shota2 年前Googleの口コミ

  30代男性です。30歳を過ぎた頃から急にお腹周りのお肉が気になりはじめ、彼女からも遠回りしに「痩せろ」と言われたためこちらに通い始めました。。笑 普段運動を全くしないため、最初は不安でしたがトレーナーさんが初心者に合ったメニューを考えてくださり自分でも続けることができました！楽しく続けられたおかげでワンサイズ下のズボンを履けるようになりました！！！ 彼女も結果を見て上機嫌になってくれました。笑 これからも末永くよろしくお願いします！！

• 。。2 年前Googleの口コミ

  スタイルアップのために通っています。 もともと自分でもトレーニングをしていましたが、なかなか思うように結果が出ず友人の紹介もありこちらのジムにお世話になりました。 トレーニングではフォームの指導はもちろんですが、基本の姿勢や重心、意識する筋肉など自分では絶対にわからないだろうなというところまで細かく見てくれます。 食事や生活習慣についても指導してくれるので料金に対してのコスパはとても良いと思います。 初心者の方でもおすすめできるジムです。

• T. Aoyama2 年前Googleの口コミ

  61歳、女性です。 通い始めて1ヵ月、週に2回のトレーニングをお願いしております。 結論から申しますと、通って本当に良かったと思っております。体重も3キロ弱落ちました。 また、運動する習慣や食事に対する意識も大きく変わりました。 通うまでは、ハードすぎるのではないか、継続できるのかなど心配しておりましたが、今となっては取り越し苦労だったなと笑えます。 その理由は、トレーナーの新保さんのお人柄によるところかと思います。 ①大変気さくな方で、お話も楽しく、進めることができています。 トレーニングの合間に、たくさんお話をして、気分転換にもなり、頑張れています。 ②無理強いされないことです。パーソナルトレーニングと聞くとハードなイメージがありますが、年齢や体調に合わせてメニューを組み合わせてくださいます。また、ある程度の食事制限はありますが、「絶対に食べてはダメ」と強制されるのではなく、なぜ食べない方が良いかを説明してくださるので、おのずとその食材は避けるようになっております。日々、食事を撮影し、LINEでお送りしておりますが、きちんと評価してくださいますし、安心してお任せできています。 ③ご経験と知識が大変豊富でいらっしゃいます。トレーニングメニューや、食事指導など、詳しく根拠を説明してくださり、納得して取り組むことができています。なぜそのトレーニングが必要なのか、なぜこの栄養素が必要なのか、豊富な知識の中から、わかりやすく説明してくださることで、継続することができています。また、どんな質問にも的確に答えていただけています。 2ヶ月目に突入します。あと2キロ落とすのが目標です。ただ、単に体重を落とすだけでなく、「健康寿命を延ばす」という目標を持って、長く続けていきたいと思っております。 年齢の高い方にも、その年齢に合ったトレーニングや食事指導を提供してくださいますので、ご心配は要らないかと思います。お勧めいたします！