MIRIZ

REVIEWS

口コミ・評判

MIRIZの口コミ

• S S2 年前Googleの口コミ

  体力作りと引き締めを目的に週1 75分6ヶ月で契約をしました。シフト制の仕事をしていますが、予定に合わせて予約が取れるため、とても助かっています。 初回に栄養についてのお話があり、ダイエットにおける食事の大切さを知ることができました。 また、固定で担当の方がつき、体調や力量に合わせてトレーニングを組んで下さるので、運動が苦手でも続けることができています。自宅や通い放題のようなジムでは、キツくて途中で辞めてしまったり、正しいやり方が分からず効果的に筋トレできなかったり身体を壊したりする可能性があったと思うので、こちらを選んで良かったと思っています。担当の方との雑談も楽しみの一つです。いつもありがとうございます🙇‍♀️ トレーニング後に頂くプロテインもお弁当も美味しく、一つのモチベーションになっています。 6ヶ月の契約はもうすぐ終わりますが、せっかくできた運動習慣を途切れさせたくないなと思い、今後は週1 45分で続ける予定です。継続の場合、割引があるのも有難いです。

• yuna ktm2 年前Googleの口コミ

  24時間ジムに通っていましたが、全く身体が変わらず、パーソナルに通うことを決意しました。 ネットで探していたところ、ミライズさんを見つけ、体験後入会しました。 最初はすごく緊張しましたが、トレーナーさんがとても優しく気さくな方でお話ししやすく、毎回のトレーニングに楽しく通うことができています。 入会してみて、食事管理の大切さを学び、筋トレにおける正しいフォームや知識の重要性も学びました。 3ヶ月/週2回（75分）ですが、2ヶ月たった今、数値的にも見た目にも変化を感じ、とてもうれしく思っています！ 今後もさらなる変化を求め、がんばりたいと思います。

• h n3 年前Googleの口コミ

  浜松市内でパーソナルジムを探していたところ MIRIZのホームページを見つけ3ヶ月コースを申し込みました。 他のジムへ見学にも行きましたが周りを気にせず パーソナルトレーニング出来ることが自分には 合っていました。 元々運動も苦手で本格的にダイエットしたこともなく 続けられるか不安でしたがトレーナーの山村さんに 丁寧に教えてもらいトレーニングはきつかったですが 運動初心者でも楽しく通うことが出来ました。 結果は3ヶ月間で52kgから44.5kg、約7kgの減量ができ自分でも びっくりしています。 今までは体重だけを気にしがちでしたが、 ジムに通って正しい食事制限と筋トレで 筋肉をおとさずに減量することが出来たので 頑張って良かったです。

• 白井滋子2 年前Googleの口コミ

  最初はダイエット目的でジムへ通い始めました。自己流でやって身体を傷めてもいけないと思いパーソナルを選びました。生活スタイルに合わせた食事の指導もあり、無理なく続けています。ダイエットが終わった後も社交ダンスのために必要な筋肉を強化するメニューを提案して下さっています。社交ダンスの先生からも軸がブレなくなったとお褒めの言葉いただくようになりました。目的に合わせた的確な指導が気に入って通っています。

• ささ3 年前Googleの口コミ

  自己流のダイエットをしていても効果が出ずパーソナルジムを探していたところ友人にMIRIZさんを紹介してもらい申し込みをしました。 私は週末の外食をやめる事が出来なかったので山村さんにメニューを教えてもらいパーソナルトレーニングをはじめました。 トレーニング＋食事制限は素直にきついですがその分成果が出ている事を実感しました。 5ヶ月間で１２ｋｇ痩せることが出来ました😊 山村さんは知識も豊富、話し上手、聞き上手で優しい。 トレーニングの合間に色々な話をして楽しい時間を過ごせました。 ジムを卒業しても山村さんに教えてもらった知識を元に体重を維持していきたいと思います。 1人ではここまで痩せる事が出来なかったので本当に嬉しいです😃 お世話になりました。 本気できれいに健康的に痩せたいと思ったらMIRIZさんがオススメです。