MIYAZAKI GYM菊川店

REVIEWS

口コミ・評判

MIYAZAKI GYM菊川店の口コミ

• 藤井亮太3 か月前Googleの口コミ

  60分24回コースでお世話になりました。パーソナルジム自体が初めてで最初は不安もありましたが、トレーナーの方が丁寧にサポートしてくださり、安心してスタートすることができました。 トレーニングの成果としては、ベンチプレスが20kgから60kgまで伸び、ラットプルダウンも20kgから40kgまで扱えるようになりました。これまでできなかった懸垂にも挑戦できるようになり、自分でも驚いています。週1回のペースでしたが、思っていた以上に体つきが変わり、ベースの体重も約2kg増えました。 トレーニング中に大きなケガや不安を感じることもなく、安全に取り組めたのも良かった点です。フォームや細かいポイントまでしっかり指導していただけたので、筋トレに対する知識も身につきました。 また、体力面だけでなく、気持ちの良い睡眠が取れるようになるなど、日常生活にも良い変化を感じています。何よりトレーニングが楽しく、自然とモチベーションも上がりました。 これから始める方も、ぜひ成果が出るまでやり続けてみてください。続けることで、しっかり結果はついてくると思います。

• S T4 か月前Googleの口コミ

  複数のジムで体験をさせてもらった上でこちらに入会を決めました。 もっとリーズナブルなところもありましたが、トレーナーさんの指導も様々で体験は大切だと思いました。 私は以下のポイントで数社検討しました。 1. 見た目だけではなく運動能力面の目標があり、それに合わせた指導がお願いできるか 2. 通いやすさ（立地、費用、予約） また、以下はもともとの検討ポイントではありませんが、トレーナーさんにお会いして好ましく感じた点です。 ・初心者にも妥協せず細かく指導して下さる ・他社否定しない 私にとっては思い切った費用なのでけっこうしっかり考えて決めました。

• Takuya Hattori4 か月前Googleの口コミ

  体験レッスンに行かせていただきましたが､たった1回でパーソナルジムやトレーニングの印象が大きく変わりました。 理想の状態への向かい方も､トレーニングの際に意識すべき動きや効いている部位など､自分で調べても分からないことを､丁寧に教えていただき､体験・実感することができました。 トレーナーの人柄もとても素敵なのも､パーソナルジムとしてはとても大切なポイントだったと思います。

• takuya yorozu4 か月前Googleの口コミ

  体験レッスンを受けましたが、トレーナーさんの知識が豊富で驚きました。 2026/1/23 追記 初めてのパーソナルジムで、60分24回のコースを受けました。 筋トレといえば重いダンベルを持ち上げる印象がありましたが、実際に受けてみると重量だけでなく、体の何処を意識すると良いなど細かいアドバイスを頂き、その通りにやると驚くほど効果を実感できました。 初めて３ヶ月ですが、最初はベンチプレス20キロでもキツかったのが、今日は60キロまで持ち上げられました！普段の生活でも姿勢が良くなったり見た目に変化を感じています。トレーナーさんの指導も気さく明るく、毎回とても楽しくトレーニングできています。キツい筋トレをしているというよりもスポーツをしているような感覚なので、重い物を持ち上げて疲れるのがあんまり好きじゃなかった私ですが、これからも続けていけそうです。

• Ryosuke7 か月前Googleの口コミ

  自宅から近いという理由で体験レッスンを受けましたが、いままでのパーソナルジムのイメージが大きく変わりました。ただきつい筋トレをするわけではなく、無理のない範囲で、かつ、目標に向かってわかりやすいトレーニングを丁寧に教えていただきました。 続けやすいイメージを持てたので、これから継続して通わせてもらおうと思っています。 --- （追記: 2025/10/25） この3ヶ月間、週に2回のペースで通いました。 振り返ると、本当にあっという間だったと思います。以前にも何度かジムに通ったことがありますが、ここまで無理なく続けられたのは初めてです。しんどさよりも「楽しい」と感じる時間の方が多く、毎回自然と足が向きました。 トレーニングは、ただ重いものを持ち上げるだけではなく、自分の目標（僕の場合は懸垂ができるようになること）に向けて、必要な筋トレやストレッチを組み合わせながら進めていく形です。その日の体調やコンディションを見て内容を調整してもらえるので、安心して続けられました。負荷の設定も絶妙で、「少し頑張ればできる」というラインを毎回うまく見極めてもらえている感覚があります。 トレーナーの方もいつも明るく、前向きな雰囲気をつくってくれるので、トレーニング中もリラックスして取り組めます。フォームの意味や身体の使い方を丁寧に説明してもらえるので、単に筋肉を鍛えるというよりも、自分の身体の扱い方を学んでいるような感覚でした。 実際に、肩まわりがしっかりしてきたり、できる動きが増えたりと、少しずつ変化を実感しています。 この3ヶ月で「無理なく続けられるトレーニング」が自分にもできるんだと感じたので、今後も継続して通うことにしました。