THE PERSONAL GYM菊川・森下店

REVIEWS

口コミ・評判

THE PERSONAL GYM菊川・森下店の口コミ

• Shiori2 か月前Googleの口コミ

  ​筋トレは全くの初めてで、何をどうすればいいのか不安でしたが、トレーナーの鈴木さんが一から丁寧に教えてくださり安心しました。 苦しい場面でも絶妙なタイミングで励ましてくれるので、一人では諦めてしまうようなトレーニングも最後までやり遂げることができて、自分でも驚いています。 終わった後の充実感がすごくて、「これからも筋トレを続けていきたい！」とはっきり思える内容でした！

• グルメ太郎4 か月前Googleの口コミ

  もともと食べることが大好きで、気づけば体型が気になっていました。ただ、無理に食事を我慢するよりも「かっこいい体を目指しながら、食べることも楽しみたい」と思い、こちらのパーソナルジムに通い始めました。 通い始めてからは、鈴木トレーナーに筋トレのやり方を丁寧に教えてもらい、筋トレに対する考え方が大きく変わりました。初めたての頃は筋トレのモチベーションが「痩せるために辛い筋トレも頑張らなくては！」といった気持ちでしたが、いつのまにか自分の身体が変わっていく楽しさや、日に日に重量を上げられる筋トレの楽しさに気づき始めていました。 自分の体や心の状況に合わせた、寄り添った指導で、その時々の状態に合わせた的確なアドバイスをもらえるので、無理なく継続できています。 トレーニングの話だけでなく、プライベートな話も楽しく会話してくれるので、毎回通うのが楽しみです。 体重に関して1年間で74kg→67kgまで落とすことができました。 「体を変えたいけど、食べることも楽しみたい」という人には特におすすめできるジムだと思います。

• # yasutin3 か月前Googleの口コミ

  通い始めてから、トレーニングの質が明らかに変わりました。鈴木トレーナーの声掛けがとても心強く、セット中の応援で自然とモチベーションが上がります。また、最後のセットでは、適切な補助を入れてくれるので安全に追い込むことができ、自分だけでは絶対にできない負荷まで挑戦できるので、効果をしっかり実感できます。フォームの細かい修正もその場でしてくれるので、効率よく鍛えられている感じがします。また次回もよろしくお願いします。

• あき3 か月前Googleの口コミ

  最近筋トレに興味がでてきて、初めて伺いました。トレーナーつきの場所に行くのは中々ハードル高かったですが鈴木トレーナーの手厚いサポートがありしっかり鍛えられてる気持ちになりました。また、機会があれば伺いたいなと思います。

• 神林侑輝4 か月前Googleの口コミ

  今日はありがとうございました！ これまで自己流で1人トレーニングしてきましたが、フォームをしっかり見直したくてパーソナルジムを利用しました。 器具も充実していて、何よりトレーナーの鈴木さんの説明がとても分かりやすいです。動きの一つひとつを丁寧に見てくれて、「これからどう鍛えていけばいいか」まで教えてもらえたので、今後は普段のジムと併用して続けていこうと思います。 最後にやってもらったストレッチも想像以上に効いて、かなり疲労が取れました。 1人トレーニングに慣れている人ほど、一度受けてみてほしいジムです。