MIYAZAKI GYM新富町店

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口コミ・評判

MIYAZAKI GYM新富町店の口コミ

• Tamuro3 か月前Googleの口コミ

  健康診断の特定保健指導をきっかけに、運動の習慣化と身体づくりの一環で、健康的に体を動かして痩せる様な運動プログラムを約1年ほど続け、目標の体重まで落とす事が出来ました。 トレーナーの花咲さんはとても知識が豊富で、トレーニング中の体の動かし方や、私の体に染み付いている変な癖、弱点など見極め、的確に改善点を指導をして頂きました。パーソナルを受ける度に新しい発見があり、スマホでレクチャー動画を見るのとは桁違いの実りある体験に毎度感心しきりです。ありがとうございました！

• mi3 か月前Googleの口コミ

  姿勢改善と筋力アップを目的に通い始めました。 親身なトレーナーさんの的確なご指導のおかげで、早い段階から姿勢が良くなり、上半身やお腹周りが引き締まるなど、見た目にも変化が表れて嬉しいです。 また、トレーニングだけでなく身体の仕組みについても大変お詳しいので、色んな悩みに対して幅広く対応していただける信頼できるトレーナーさんだと思います。

• 樺島耕太6 か月前Googleの口コミ

  通い始めて半年経過し、スクワット・ベンチプレスを中心としたトレーニングで挙上重量を着実に上げることができました。 自転車競技の補助トレーニングとしてウェイトトレーニングを導入し、ペダリング出力の向上にも寄与しています。 花咲トレーナーは知識量が豊富かつ指導力も高く、パーソナルトレーニングのみならず個人でのトレーニングのメニュー・強度を適切に設定頂けています。 パーソナルトレーニングでは、デスクワークで固まった背中の柔軟性を取り戻すためのストレッチや 運動能力を高める神経系のトレーニングを取り入れて頂き、基本的な身体能力の改善も実感できています。 自身の弱点であるスポーツに必要な基礎筋力の不足を補うために今後もトレーニングを継続していければと考えています。