muscle and beauty factory personal gym

REVIEWS

口コミ・評判

muscle and beauty factory personal gymの口コミ

• takeshi ajima1 年前Googleの口コミ

  4月末よりダイエットを目的として、15回の回数券を購入し週１～２のペースでトレーニングを受けています。以前受けていたパーソナルトレーニングはストイックで超食事制限や鬼筋トレでしたので、福田トレーナーもそんな感じかな？と、最初ちょとびびっていました。 しかし、福田トレーナーの方針は無理せずに長く続けられるトレーニングを身に付けるとう事でした。無理して短期間で減量したとしても、多くの場合はリバウンドします（私、経験者、、、）。 トレーニング前には、その日の体調や気分（モチベーション）を必ず確認してくれます。そして、その日の自分に合った筋トレメニューでトレーニングを行ってくれます。ですので、辛いトレーニングでは無く、気持ちの良い筋肉痛！が残るトレーニングが毎回できています。 また、食事法もアドバイスをしてくれます。急激に食事量を減らすのではなく、タンパク質・脂質・炭水化物、いわゆるPFCバランスを今の自分に合ったバランスで取り、3食しっかり食べながら穏やかな減量ができています。約3ヶ月で4キロ減量してます。これからも楽しみながらトレーニングを続けていきたいと思います。

• 小野惣也2 年前Googleの口コミ

  いつも個人的に時間が空いた時、 使わせてもらっています。 素敵なトレーナーが3人いて、 栃木の大会　優勝経験者 世界大会　　優勝経験者 茨城大会　　入賞者 がトレーナーを在籍しており、失礼ですが こんな小さいジムに？？ という方が在籍しております。 素晴らしいという言葉以外？ 見つからないぐらい のトレーナーが在籍しております。 ぜひ、一度体験受けてみて下さい。

• 菅野高弘1 年前Googleの口コミ

  経営者の会で知り合った福田さん（トレーナー）と飲み会の席で意気投合し、6月10日に初回体験。 本格的なパーソルトレーニングは初めてで、スクワットに気合いを入れ過ぎて、１週間筋肉痛に。 それでも入会の決め手になったのは、福田さんの「ドライバーの飛距離が伸びますよ！」のひと言。 動画は昨日（7/23）５回目のトレーニングの様子です。目標は筋肉ムキムキというよりは、全体的にバランス良く筋肉を付けて、250ヤードですね。無理なく週一ペースでやってます。 あとは途中でリタイアが一番心配ですが、福田さんの褒め上手なサポートと、15回回数券を購入して、行かないと勿体ないと自分にもプレッシャーを掛けつつ、やって行きたいと思います。

• F.H.I.協同組合2 年前Googleの口コミ

  あのパーソナルジムに通っていましたが、 結果が出ず、 パーソナルジムを変えて つかせてもらっています。 会社からの福利厚生で 使わせていただいてます。 思ったより、 楽しく結果が出てきてるので 通うことができるようになってきました。 筋トレは裏切らない！ これからも継続して トレーニングをして、健康管理、筋力アップに努めて参りたいと思います。

• 岡田陽平3 年前Googleの口コミ

  雰囲気も良くやる気が出る店舗作りしてますね。あとは自分の継続力。いずれにしてもとても良いトレーナーの方なので信じて頑張ります🥹