パーソナルジム V12 岡本店(Personal Gym V12 Okamoto)

REVIEWS

口コミ・評判

パーソナルジム V12 岡本店(Personal Gym V12 Okamoto)の口コミ

• そら5 か月前Googleの口コミ

  体力作りに筋トレを始めたいけど、運動初心者すぎていきなり一人でジムに行くのは不安…何かいい方法は…と思っていたところV12さんを見つけました。もちろんパーソナルも初めてでカウンセリングに行くにも勇気がいりましたが、トレーナーさんが親しみやすく説明も丁寧で安心できたので通わせて頂くことにしました。体調に波がある為まずは一旦10回分お試しで…という気持ちで始めましたが、まだ体の使い方がよくわからないながらもトレーナーさんの丁寧な指導のおかげで楽しく続けられています。これからも継続してお世話になりたいと思えるオススメのジムです。

• kivra7 か月前Googleの口コミ

  足の持病があり、運動不足になりがちな生活を送っていました。このままでは生活に必要な筋力すら失ってしまうのでは…という不安から、思い切ってパーソナルジムに通い始めました。 最初は「パーソナルジム＝上級者向け」というイメージがありましたが、実際はまったく違いました。他の人の目を気にせず、自分のペースでトレーニングできる環境は、むしろ初心者にこそぴったりだと感じています。 足の状態に合わせて、できるメニュー・できないメニューを見極めながら、トレーナーさんが無理なく続けられるメニューを組んでくださるので、安心してすべてお任せしています。 週1回のペースで約20回ほど通いましたが、筋トレに対する考え方が大きく変わりました。以前は「筋トレは全部同じ」と思っていましたが、今では「これは好き」「これはちょっと苦手かも」と、自分の体と向き合いながら楽しめるようになっています。

• 里美（さと）8 か月前Googleの口コミ

  50歳を過ぎてからパーソナルトレーニングに行くのも勇気がいりましたが、無事に2ヶ月が経ちました。 こんなオバサンでも、良いところを見つけてくれて励ましてくれるので頑張れました！ 食事指導も的確で『食べて痩せる』ことができました。体重は４キロ程落ち、代謝も良くなりました。 年齢的に諦めていたダイエットですが、私に合うようなプランを考えてくれて、無理なく健康的に痩せる方法を教えてくれました。 トレーナーさんの知識が豊富で安心して通うことができました。 せっかく良いジムに出会えたので、長く通いたいと思っています。これからもよろしくお願いいたします。

• Mai May8 か月前Googleの口コミ

  約1年程お世話になっています。 体重がかなり気になり、V12さんに伺いました。 今では、痩せたいのももちろんですがトレーニングが楽しいと思いくらいです。 トレーニングから食事まで丁寧に話を聞いてくださいます。 いつも自分に合うようにプログラムを組んでくださるので楽しくトレーニングができています。 ありがとうございます。

• TO KA1 年前Googleの口コミ

  にわかトレーニーですが、皆さんに是非お勧めするパーソナルジムです。スタッフがとても親切で、強化したい部位は重点的に、痛みが出やすい部位は避けて、継続的にできるトレーニングメニューを考えてくれます。最初は自重中心で、段階的にマシーントレーニングに移行してくれるので、ボディメイクを楽しんでやれること間違いなしです。加えて、正しいフォーム、適切な重量を自分でできるように一から教えてくれるので初心者の人は勿論、自己流トレーニーにも最適だと思います。食事管理もただ写真を撮るところから始めて、段階的にアプリでPFCバランス、カロリー計算できるまで指導してくれるので、自分で継続的に取り組めるようになります。調理方法にも詳しくおすすめを教えてくれました。ちなみに私は183cmですが4ヶ月で目標体重67kg、-10kgを達成することができました。料金もリーズナブルだと思いますよ。