overlap

REVIEWS

口コミ・評判

overlapの口コミ

• GO TRUTH4 か月前Googleの口コミ

  初めてパーソナルジムの経験です。 自分でできる４つのストレッチを教えていただきました。 他力ではないく自力でのストレッチで非常に為になりました。 継続することで非常に効果があると思います。 帰り道、体が軽くなったと実感できました。 専門的なストレッチの経験のない方は是非お勧めです。 またお世話になる時は宜しくお願い致します。

• s k3 か月前Googleの口コミ

  両膝が痛くて整体に行っても治ってはすぐ悪くなるの繰り返しだったので、初めてお伺いしました。筋膜リリースを初めて人にしてもらいました。痛みなどのポイントをキチンと押さえてしてくださったので、50分で膝がとてもスッキリしました。知識も豊富なので原因はココですねと膝以外の原因を見つけて自宅でも出来るストレッチのアドバイス頂きました。優しい店長さんが丁寧に教えくれます。

• めぐY1 年前Googleの口コミ

  かなりの期間運動不足だった為、今年こそは運動しようと決めてフリーペーパーで見かけたこちらに伺いました。 ドキドキしながら店内に入りましたが とてもキレイで、トレーナーさんも第一印象から話しやすい雰囲気があり、すごく安心できました。 体の中が細かく分かる体組成を測ってもらって それを見ながら今の体の状態を丁寧に説明していただきました。 また、全身の悩みを細かく聞いてくださり その悩みを解消する為のわたしに合ったメニューを即席で作ってくださいました。 トレーニングも優しいのですがギリギリ頑張れば出来る回数でもう無理できない！の直前を見極めて上手にやってくれました。 的確なアドバイスでしっかり体に効いて、さらに頑張れば褒めてくれるし 穏やかで経験豊富なトレーナーさんでした！ この人ならあまり好きじゃないトレーニングも続けていけるかもしれません。 本当にトレーナーさんの人柄が良くてオススメのジムです！

• k y1 年前Googleの口コミ

  オーバーラップさんで、初めてパーソナルジムというものを体験しました。 駅からも近く場所も分かりやすかったです。 トレーニングの内容は自分に合ったものをチョイスしていただき、体の動きや痛みなども必ず確認をして下さって安心して体を動かすことが出来ました。 体の状態を見るInBodyも初体験しました。自分の今の状態が数値化され、目に見えたことでますます頑張らないとなと思いました。 体を動かすことが苦手ですが、健康のために頑張ります。ありがとうございました。

• アカリ1 年前Googleの口コミ

  体験で伺いました！ 普段からジムには通っていましたが、個人でトレーニングをしようとするとどうしうも正しい形や効果的な方法が分からず悩んでいました。 今回のパーソナルトレーニングでは、自分に合ったメニューを分かりやすく丁寧に教えていただき、終始楽しく運動をすることが出来ました！ 最後には筋膜リリースやストレッチの方法まで教えて頂き、非常に有意義な体験になりました。