奥出大智代表
公式サイトの掲載情報より / 掲載元を見る
MEET YOUR NEXT.
兵庫県・神戸駅周辺で通えるパーソナルジム「personal gym idéal[パーソナルジム イデアル]」。
店内・設備のギャラリー写真は Google マップ上の情報です。
ABOUT THIS GYM
兵庫県・神戸駅周辺で通えるパーソナルジム「personal gym idéal[パーソナルジム イデアル]」。
01PRICE & COURSES
| コース名 | 期間 | 回数 | 料金(税込) |
|---|---|---|---|
| 月4回コース | 1ヶ月 | 4回 | 28,000円 |
| 月6回コース | 1ヶ月 | 6回 | 40,800円 |
| 月8回コース | 1ヶ月 | 8回 | 52,000円 |
| 回数券4回 有効期限:初回トレーニングから2ヶ月 | 2ヶ月 | 4回 | 32,000円 |
| 回数券8回 有効期限:初回トレーニングから4ヶ月 | 4ヶ月 | 8回 | 60,000円 |
| 回数券16回 有効期限:初回トレーニングから6ヶ月 | 6ヶ月 | 16回 | 112,000円 |
掲載料金は変更される場合があります。最新の料金・入会条件は各店舗にご確認ください。
FACILITIES
02TRAINERS
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INFORMATION
Google マップ上の情報です。最新の営業時間は店舗にご確認ください。
ACCESS
〒650-0015 兵庫県神戸市中央区多聞通4丁目1−5 栄信ビル 501号室
03REVIEWS
personal gym idéal[パーソナルジム イデアル]の口コミ
普段ジムに通いソロトレーニングを行っていますが、結果が伸び悩んでいたところこちらのパーソナルジムを知りました。 ここではただトレーニングの種目を教えてもらうだけでなく、筋肉や関節がどのように稼働しどうして発達していくか知識面でのアドバイスもいただけます。体を鍛えるだけでなく、トレーニング中の姿勢や生活習慣で癖付いた姿勢の緩和など総合的なボディメイクをサポートしていただけると感じました。
スポーツ中のケガをきっかけに、ここのパーソナルジムに通い始めました。某通い放題ジムで腰を痛めた事もあったため、正しいフォームで行うことがいかに大事かを痛感しました。さらに、その日の体調に合わせて筋トレメニューも変えてくれたり、ストレッチも組み合わせてくれるのでめちゃめちゃ助かってます! また、他の人も書かれていますが、手ぶらで行けるのがかなり嬉しい!ウェア・タオル・水・プロテイン全て揃っているので、筋トレ苦手な私でも重い腰を上げずに通えてます!
こちらへは筋力アップとダイエットの為にお世話になってます。 今まで運動習慣がなかった為 身体の使い方が分からず 毎回ストレッチの度にあたふたしてますが根気強く丁寧にご指導していただき 当日夜から翌日には筋肉痛が出るので効いてることを実感しています! セッション中もおもしろおかしく冗談も言える感じなので楽しく続けれてます☆*。 駅近 手ぶら 1時間しっかりみてもらえるのでオススメです😺
初回カウンセリングは、体の状態を丁寧に聞き取っていただき、目標達成に向けた計画を立てていただきました。その計画に沿って、姿勢や歩き方を意識するようになり、少しずつですが改善してきていると感じています。また、食事指導も丁寧で、無理なくダイエットに取り組めています。プログラム内容も自分に合っているため、無理なく継続できています。
着替え込みで1時間のジムがありますが、トレーニングは1時間みっちり見てもらえて、フォームのチェックや効かせ方も丁寧に教えてもらえます。トレーナーさんの知識が豊富です!ウェアの貸し出しがあるので、身軽で行けるのもすごく助かります。さらに、プロテインと水が無料で提供され、トレーニング後にすぐプロテインが飲めるのはありがたいです。ジム初心者の方やフォームが気になる方に是非おすすめしたいです!