パーソナルジムLYOW【ライオウ】

概要

「パーソナルジムLYOW【ライオウ】」は大阪府・堺東駅周辺のパーソナルトレーニングジムです。無料体験・カウンセリングに対応。Google口コミ評価は★5.0（25件）。料金やコースの詳細は公式サイトで確認できます。

店内・設備の写真

※ Googleマップ上の写真です。

口コミ・評判

Googleの口コミより（パーソナルジムLYOW【ライオウ】）

• Telme5 年前

  逢野トレーナーからtrainingを受けて、１年６ｹ月、74ｷﾛから51ｷﾛ台、体脂肪率40%から27～25%。次の目標の美魔女も夢ではない。しかも‥個人ジムの雰囲気が温かみのある女子好みの空間‥益々楽しくなるわー🙌

• O Hira4 年前

  4ヶ月でビッグスリーの合計重量+160kg。すさまじくパワーアップさせていただいてます。 もともと剣道の技術を向上させたくて、我流で筋トレを開始。 1年ほどジムに通いましたが、伸び悩んでいたので、 パーソナルトレーナーの方を探していたところ、逢野さんのジムを見つけました。 逢野さんには体験の時に、筋肥大だけではなく、 剣道の技術向上に関する具体的なアドバイスを頂いたことで、 信頼できると感じ、入会しました。 結果、フォームの修正の影響も大きかったと思いますが 大きく重量を伸ばすことができました。 スクワット75kg→140kg（+65kg） デッドリフト80kg→140kg（+60kg） ベンチプレス40kg→75kg（+35kg） また、何より体の筋肉の使い方がわかったことで、剣道の技術向上に役立ったのが一番嬉しかったですね。 今では筋トレそのものが趣味になっており、 週に6-7回トレーニングしています。 今後もさらなるパワーアップを目指していきたいです。

• kebin kebin3 年前

  無料体験でお邪魔しました。 トレーナーの先生はすごく話しやすく誠実に対応してくださいます。 筋肉がどういう原理で大きくなるかなど専門的な話しもわかりやすくお話してくれます。 トレーニング全くの初心者であったボクにも悩みにあったメニューと頻度を適切に組んでくださいました。 さらに自分の利益にならないのにボクが一番トレーニングしやすい環境の提案などもしてくれました。 非常におすすめです！！

• 桜井正浩3 年前

  ベンチプレスの楽しさを教えて頂きありがとうございます。 まさか自分がハマるとは思ってもいませんでした。 ベンチプレスで肩を怪我して自己のモチベーションが下がっていた時でも、私のその日の体調をみて練習内容を考えて指導してもらっています。 今ではそのお陰で、肩の怪我も良くなってきており、少しずつですが挙上できる重量がUPしています。 パーソナルトレーナーとしてだけではなく、ベンチプレスの競技者として世界記録を残している人でもあり ベンチプレスをやってみたい&強くなりたいと思っている方は安心して指導して頂けると思います。

• A CHO5 年前

  自分でダイエットをしてもいつもリバウンドしてしまう為、初めてパーソナルジムに通い始めました！他パーソナルジムに比べ価格も良心的だと思います！今までの食生活に少しだけ制限はありますが、3食ストレスなく食べ、順調に体重・体脂肪が減り、筋肉量は増えています(^^) ピンポイントで絞りたいところや鍛えたいところのトレーニングを教えてくださるので、変に太くなること無く綺麗にボディメイクが出来るので、安心しておまかせ出来ます！パーソナルジムに抵抗がある(私もでした)方も、1度通ってみる価値あると思います！