PERSONAL GYM NECT(パーソナルジム ネクト)

REVIEWS

口コミ・評判

PERSONAL GYM NECT(パーソナルジム ネクト)の口コミ

• 安田咲月5 年前Googleの口コミ

  ジム初体験で、不安ながらも ジムのお兄さんが親切にカウンセリングからトレーニングまで教えてくださいました！ 最近オープンしたばかりで内装もとてもオシャレで綺麗でした。

• 世田谷育ちのグルコサミン2 年前Googleの口コミ

  ダンスで動ける身体作りの為のトレーニングをしたくて始めましたが、すぐに変化を感じる事が出来満足しています。 トレーナーさんは若いのに経験豊富で、プロ意識のかたまりのような方です。 毎回体調に合わせてメニューを作って頂き、ミリ単位でフォームを調整してくれるので安心してお任せする事が出来ます。 トレーニング初心者の方はもちろん、マニアックな方にもおすすめです。徳島で1番良いパーソナルジムだと思っています。

• 斉藤七帆3 年前Googleの口コミ

  手ぶらで通える！トレーニング、食事、メンタル、総合的にサポートしてくれる安心のジムです。 評価者はスポーツ未経験の女性で、ボディメイク目的で1回30分コースを週4回、約３ヶ月続けています。オーナー兼トレーナーの指導を受けています。 まず、ジムについて、非常に満足しています！その理由を３つに分けて紹介します。 1.やる気アップ！楽しくできるトレーニング。 トレーニング中はできたところを褒めてもらえてとてもやる気がでるし、運動音痴の私でも自信を持って取り組めています！丁寧な解説と補助があるので初心者の私にとって安心です。また、トレーニングのメニューは、目標とその日のコンディションに合わせて柔軟に調節してくれるので、無理なくステップアップできます。 2.無理なく健康に、充実の食事指導！ 理論に基づいた、結果が出る健康的な食事メニューを、ライフスタイルに合わせて提案してくれます。私はLINEでの食事報告を利用しており、より具体的なアドバイスをもらえています。食事指導の際も体調やメンタルの調子を考慮してもらえるため、無理なく楽しく続けられます。 3.メンタルの健康へのアプローチ。 このジムのすごいところは、体だけではなくメンタル面での健康も重要視しているところ。トレーナーはメンタルの改善に役立つ習慣や自己肯定感を上げる考え方などを提案してくれます。メンタルの指導はトレーニングのやる気アップにつながって挫折を回避できる他、普段から前向きな気持ちで暮らせるヒントが盛りだくさんです。 ・・・さて、結果については個人差がでてくる領域ですが、私は2ヶ月半で筋量が1400g増えました。体が全体的に引き締まり、いろいろな人から姿勢がきれいだと褒められるようになりました。個人的に一番嬉しい変化は、トレーニングや食事などの生活習慣の改善のおかげで、自信を持てて、前向きになれたことです！ 水やタオルが用意されているので、手ぶらで身軽に通えるのも魅力ですね。価格設定も良心的で、非常に助かっています。体験トレーニングもかなり充実した内容になっているので、興味のある方やジム選びをしている方は、ぜひ予約をとることをおすすめします！

• E C1 年前Googleの口コミ

  友人の紹介で通い始めました。 慢性疲労と肩こりがひどく、毎週整骨院に通っても良くならなかったのが、半年ほど通い続けたら少し楽になってきました。 寝起きの怠さがなく、スッキリ起きれるようになりびっくりしています。

• MASA2 年前Googleの口コミ

  毎回体調など気にしていただき、指導が親切・丁寧です。ジム初心者でもまったく問題なしです。