パーソナルジム ライフィット

REVIEWS

口コミ・評判

Googleの口コミより（パーソナルジム ライフィット）

• めろん2 か月前

  通い始めて1年ほどが経過し、気になっていた足の浮腫が劇的に改善されました。通い始める前は体型の中でも特に足にコンプレックスを感じていましたが、浮腫なのか脂肪なのかもよく分からず、とりあえず色々な宅トレを試す、というような日々でした。 こちらに通うようになってからは、自分の体質や得意不得意を個別に見ていただけたので、効率よく体質や体型を改善することができたと思います。歩き方や日々の姿勢も気をつけることができるようになり、気になっていた足もかなり目に見えてスッキリしており、とても嬉しいです。 また、食事についても自分の胃腸の調子や普段の食生活についてヒアリングしていただき、毎日の生活で無理のない範囲でのアドバイスをいただけたので、とても実行に移しやすかったです。甘いものが好きなのでなかなか全部をやめるのは難しいのが正直なところですが、そういう部分にも否定せずフルーツへの置き換えといった自分に合った提案をしていただけたので、ストレスなく継続できています。 ただ体重を減らしてガリガリに痩せるのではなく、自分に必要な筋肉量や姿勢、トレーニング量をしっかり把握して、健康的な心身を維持していきたいと思えるようになりました。

• 達崎二郎2 か月前

  トレーナーはとにかく話しやすい。的確なアドバイスももらえるので、長く通いたいと思う。あとは、教えてもらえる呼吸法がとても良い。レベルに合わせてわかりやすく指導してくれるので、続けやすいのと体への効果を実感しやすい。

• Ryuma Kondo1 か月前

  小さい子供がいるため、子供を連れて夫婦で利用できるジムを探していて利用させていただきました。 子供スペースがあり、夫婦交互にトレーニングをしていただけるので子供から目を離すことなく、1時間弱みっちり体を動かすことができました！ トレーニング内容も目標と個人の現状に合わせて、毎回チューニングしてくださるので、充実したトレーニングを毎回できました！

• 瀧森優1 か月前

  "呼吸"について教わりました。呼吸法を変えるだけでこんなに日常生活に変化があるとは思いませんでした！ 不調改善だけでだけでなく、日常がよりポジティブになるよう提案してくれます😊 いつもありがとうございます！☀️

• 西川洋右2 か月前

  姿勢も良くなり健康意識が高まりました！ 素晴らしいトレーナーで呼吸改善、睡眠改善のメソッドも素晴らしいです！