パーソナルトレーニングジムHEARTBODY

概要

東京・自由が丘のパーソナルトレーニングジム。指導歴15年以上の経験豊富なトレーナーによる完全オーダーメイドのプログラムです。リバウンドしない健康的なダイエット、美姿勢・美脚トレーニング、骨格矯正を融合させた独自のボディメイクで、30代からの体質改善をサポートします。

店内・設備の写真

※ Googleマップ上の写真です。

設備・特徴

コース・料金

トレーナー情報

代表トレーナー江川陽介（指導歴15年、延べ20,000回以上の指導実績）、CHISATOトレーナー（美姿勢美脚スペシャリスト、ピラティストレーナー）、石塚景太が在籍。

口コミ・評判

Googleの口コミより（パーソナルトレーニングジムHEARTBODY）

• ちさと4 か月前

  駅歩5分にある知る人ぞ知る隠れ家ジム。 提供するのは”完全オーダーメイドプログラム”なのでその人に合ったメニューで、なりたい自分に最短で導いてくれます。 緑も多く癒しの空間です。

• Tomoko Onoe7 か月前

  パーソナル3つくらい渡り歩きましたが、全く運動できない&やってこなかった私にゼロから無茶もさせず(嫌にならないよう)、丁寧に指導してくれたのはココだけです。 徐々にではありますがやっと身体が変わってきました。 おばちゃんと犬に優しいパーソナルトレーニングジムです。

• A M2 年前

  3ヶ月間の完全オーダーメイドダイエットプログラム (トレーニング30分×週2回)を利用しました。産後数年経ち、体型も戻らない上に、さらに40代となり健康のためにもこのままでは非常にマズイ、、と思い、HPやこちらの口コミを見て通い始めました！短期間で体重を落とすだけではない、中長期視点の健康を見据えたアドバイスで、終始トレーナーさんも親身にご相談に乗ってくださり、安心して通えました！ 実際のトレーニングだけでなく、食生活の改善がポイントで、食事だけでも体重や体型がすぐ目に見えて変わってくることに驚きました。(これまでの食生活がいかにひどかったか実感。。。)結果、10年前の体重を切り、体脂肪が劇的に減りました！洋服もゆるゆるで驚きです。 途中、生活環境が大きく変わるタイミングで、3ヶ月終えられるか心配でしたが、辛いと思うこともなく、むしろ体力もつき、毎日を元気に過ごすことができました。もっと早くから通えば良かったです。。。今後は自宅でもトレーニングを継続できるよう、少しずつグッズも買い始めました！このタイミングで通えて本当に良かったです！！

• にしおか忠1 年前

  知人の紹介でこちらのパーソナルジムでダイエットと健康の為にご指導頂いています✨ 血液検査のデータを参考にしながら、栄養指導や身体のことを分析して的確にアドバイスもしてくれるので、さすが15年のキャリアを持つベテラントレーナーさんといった印象です💪 自由が丘に通そうな方には、個人的にとても信頼できるオススメのパーソナルジムです⭐️

• Yuka O5 か月前

  江川さんにお世話になって3年目になります。 まずは正しく食べる、自分の身体を知るという基本的なところから私の場合はスタートでした。いろいろと壁にぶち当たる事が多くてココロが折れそうな時もありましたが、その度に、1つ1つ身体の仕組みから説明してくださったり、私の身体の特性を見抜いてアジャストしてくださったおかげで、身体の仕組みや癖を理解しながら、なんとか身体の土台が出来上がってきたかなと思えるまでになってきました！ トレーニング中チャレンジングがある中でも笑いが出る様な、そして、いつでも気になった事を気軽に相談できる様な楽しく取り組める場所で、今では私の大切なライフワークの1つとなりました。 約束した目標値に向かって、変化を楽しんでいけたらなと思ってますので、引き続きよろしくお願いします！